Čak i oni koji se ozbiljno bave sportom i promatraju svoju figuru, često su zaboravljeni na opterećenje s unutarnje strane bedara. I to je vrlo uzalud, jer kao rezultat takvog nemara, sportaši na ovom području između nogu pojavljuju veliki razmak, što pokvari cjelokupnu sliku.
Među svim bolestima mišićno-koštanog sustava potpora pete čini oko 10% slučajeva. Posebno je osjetljiva na žene starije od 40 godina.
Plosnato stopalo je patološka transformacija stopala, karakterizirana gubitkom usporavanja jastučnih svojstava i dovesti do teških poremećaja mišićno-koštanog sustava.
Prave grickaliceIzmeđu obaveznih obroka, u jelovnik morate uključiti grickalice. Nakon doručka, nakon otprilike 3 sata, razina glukoze opada, a osoba počinje osjećati glad, dok grickalice neće dopustiti osjećaj gladi.