Artroza stopala: simptomi i liječenje

Artroza stopala - teška lezija zglobova luka stopala, povezana s postupnom degeneracijom i potpunim uništenjem hrskavičnog tkiva u njima. Uz sindrom intenzivnog bola koji prati patologiju, to na kraju dovodi do nemogućnosti punog funkcioniranja stopala, gubitka amortizacije i drugih funkcija i, sukladno tome, invalidnosti pacijenta.

Takve ozbiljne posljedice povezane su s posebnim funkcijama koje stopala obavljaju u ljudskom tijelu. Homo erectus, koji je osoba savladala u procesu evolucijskog razvoja, izaziva značajna opterećenja na donjim udovima, a posebno na nogama, koja moraju izdržati težinu cijelog tijela. Osim toga, stopalo pruža jastuk, prigušivanje drhtanja na tlu dok hoda, što eliminira oštećenje unutarnjih organa. Fleksibilnost stopala pomaže da se učinkovito odgurne od tla dok hodate i trčite. Stoga patologije čak i malih zglobova stopala mogu uzrokovati značajne poremećaje cijelog mišićno-koštanog sustava.

Da bi učinkovito izvršavao funkcije koje su mu dodijeljene, ljudsko stopalo je prilično komplicirano. Sastoji se od sitnih kostiju, manje ili više pokretno povezanih jedna s drugom i tvoreći svod. Artroza stopala može se pojaviti u bilo kojem od zglobova, mogu se zahvatiti i jedan zglob i nekoliko zglobova. Simetrična artroza oba stopala je česta.

Artroza stopala: uzroci

Brojni čimbenici mogu pridonijeti nastanku distrofičnih promjena u zglobovima luka stopala, a mogu djelovati i izolirano i u složenom.

Među glavnim uzrocima artroze su sljedeći:

preneseni artritis zglobova stopala - intenzivan upalni proces u tkivima zgloba često se završava zamjenom hrskavičnog tkiva s koštanim izraslima i dolazi do artroze stopala;

prenesene ozljede stopala i drugih dijelova mišićno-koštanog sustava: ozljeda može rezultirati stvaranjem artroze, osim toga, za ublažavanje boli i nelagode tijekom razdoblja oporavka nakon ozljede, žrtva može zauzeti prisilni položaj, brinuti se o jednom ili drugom dijelu stopala prilikom hodanja, što dovodi do neravnomjerna raspodjela opterećenja i u nekim slučajevima stvara preduvjete za razvoj artroze;

kongenitalne i stečene abnormalnosti stopala i ostalih dijelova mišićno-koštanog sustava - ravna stopala su čest faktor artroze stopala, no, na primjer, kongenitalna dislokacija bedra može dovesti i do artroze;

značajke profesionalne aktivnosti: artroza stopala je "profesionalna" bolest kod ljudi čija su se stopala stalno suočena s prekomjernim opterećenjem - na primjer, pri dizanju utega ili prilikom plesanja, nekih sportova;

endokrine patologije povezane su s metaboličkim poremećajima i u nekim slučajevima mogu pridonijeti razvoju artroze;

prekomjerna težina - svaki višak kilograma težine je u doslovnom smislu teret koji leži na mišićno-koštanom sustavu, a stopala najviše trpe. Kronična pretilost jedan je od uobičajenih preduvjeta za artrozu stopala;

neke autoimune patologije u kojima tijelo počinje napadati vlastita tkiva također mogu dovesti do artroze zglobova stopala;

cipele s visokom petom dovode do nefiziološke raspodjele opterećenja duž luka stopala, preopterećenja nekih njegovih odjela, što može dovesti i do artroze.

Artroza stopala: simptomi

Sindrom boli je najupečatljiviji simptom artroze, upravo on tera osobu kod liječnika. U pravilu se intenzitet boli postepeno povećava s napredovanjem patologije - od lagane nelagode i umjerene boli nakon fizičkog napora u početnoj fazi do stalnih bolnih bolova u fazi uznapredovale artroze.

Međutim, postoji i raniji simptom nego bol koji ukazuje na bolest zglobova: njihova jutarnja ukočenost. Pacijenti opisuju ovaj osjećaj kao nemogućnost normalnog hoda nakon spavanja ili dužeg odmora: stopala postaju kao da su „ukočena“, „zategnuta“, teško se osloniti na njih, što čini hod nesigurnim. Jutarnja ukočenost nestaje nakon što se neko vrijeme izvode aktivni ili pasivni pokreti u zahvaćenim zglobovima.

Jedna od sorti sindroma boli smatra se meteosenzibilnošću karakterističnom za artrozu - specifično povećanje boli s fluktuacijama atmosferskog tlaka koje prate promjenu vremena. Osjetljivost na vremenske uvjete objašnjava se jednostavno: unutar zglobova postoji i tlak koji odgovara atmosferskom tlaku (i u skladu s tim fluktuira s njim), pa se to subjektivno ne osjeća. No, s bolešću zglobova, mehanizmi regulacije su poremećeni i unutarartikularni tlak se nema vremena mijenjati s fluktuacijama atmosferskog tlaka. Stoga se vremenske promjene u bolesnika s artrozom osjećaju na fizičkoj razini: u obliku bolova u zglobovima.

Postupnim napredovanjem artroze hrskavično tkivo zamjenjuje se kostima, neki zglobovi mogu se potpuno „prerasti“, zbog čega se raspon pokreta u njima smanjuje ili pokretljivost potpuno nestaje. Osim toga, nije neuobičajeno da deformira stopalo: njegov luk, prste.

Artroza stopala: dijagnoza

Dijagnoza artroze stopala treba biti sveobuhvatna. To uključuje ispitivanje pacijenta o njegovoj pritužbi, provođenje niza laboratorijskih ispitivanja (kliničke i biokemijske pretrage krvi, neke posebne testove - na primjer, reumatske testove). Ključnu ulogu u dijagnozi artroze igraju instrumentalne metode istraživanja: fluoroskopija zahvaćenih zglobova, ultrazvuk, tomografija. Oni omogućuju ne samo prepoznavanje rasta kostiju karakterističnih za artrozu na zglobnim površinama, već i isključenje bolesti koje mogu dati slične simptome, ali zahtijevaju i drugo liječenje, posebno ispucale kosti stopala ili higrom zgloba.

Artroza stopala: liječenje

Uz dijagnozu artroze zglobova stopala, liječenje treba biti sveobuhvatno i uključivati ​​terapijske mjere, fizioterapeutske tehnike, korekciju prehrane i načina života. Kako ispravno liječiti artrozu stopala? Dva su osnovna uvjeta za uspješno liječenje artroze: rani početak i trajanje. Što prije započne liječenje, to je bolje, to je aksiom. U ranim fazama artroze patološke promjene u hrskavici su i dalje reverzibilne, pod uvjetom da se obnovi metabolizam u hrskavici i eliminira utjecaj predisponirajućih čimbenika, koštana hrskavica se može zamijeniti. U slučaju da su na zglobnim površinama već izrasli kosti, terapija će biti samo palijativne prirode - smanjiti bol i nelagodu, povećati kvalitetu života pacijenta.

S obzirom na kroničnu prirodu patologije, liječenje artroze u bilo kojoj fazi je prilično dugo, trajanje tečajeva liječenja može doseći nekoliko mjeseci. To se objašnjava specifičnom strukturom hrskavičnog tkiva: lišava se krvnih žila, odnosno aktivne tvari lijekova prodiru u hrskavicu ne protokom krvi, već iz intraartikularne tekućine.

Uklanjanje boli i upale u hrskavici osigurava se primjenom nesteroidnih protuupalnih lijekova. Međutim, mora se zapamtiti da oni ne provode duge tečajeve liječenja - takvi lijekovi imaju iritantan učinak na želudac. Nekontrolirani unos je posebno opasan..

Dobre rezultate s artrozom stopala mogu dati hondroprotektori, na primjer, lijek Don. Djelatna tvar lijeka - kristalni glukozamin sulfat - prirodna je komponenta zdrave ljudske hrskavice. Upravo je glukozamin važan sudionik u procesima sinteze proteina, koji čine osnovu hrskavice - proteoglikani. Primjena hondroprotektora potiče metaboličke procese u hrskavičnom tkivu, pomaže u uklanjanju upale i usporavanju procesa uništavanja hrskavice. Međutim, važno je uzeti u obzir da je za postizanje učinka preporučljivo započeti primjenu hondroprotektive što je prije moguće dok uništavanje hrskavice ne postane nepovratno, osim toga potrebno je osigurati dovoljno dug tijek primjene - najmanje tri mjeseca.

Kirurško liječenje artroze stopala relativno je rijetko - tek kada je bolest otišla toliko daleko da normalna operacija postaje nemoguća bez kirurške intervencije. Operacije se obično svode na disekciju adhezija na zahvaćenim zglobovima, uklanjanje osteofita.

Fizioterapeutski postupci obvezan su dodatak liječenju - provode se kada nema akutne upale u zglobovima. Najučinkovitije uključuju magnetoterapiju, elektroforezu, parafinske i blato kupke i primjene, tretman ultrazvukom. Masaža stopala pomaže u poticanju cirkulacije krvi i poboljšanju metaboličkih procesa u tkivima zglobova. Osim toga, pacijentu se pokazuje umjerena tjelesna aktivnost: vježba terapija, plivanje. Hodanje laganim tempom preporučuje se u nedostatku intenzivne upale zglobova.

U prisutnosti viška tjelesne težine, važno je prilagoditi prehranu u smjeru smanjenja kalorijskog sadržaja u dnevnoj prehrani. Osim toga, važno je smanjiti količinu konzumirane soli, isključiti očito štetnu hranu, brzu hranu. Hrana treba biti bogata vlaknima, vitaminima, sporim ugljikohidratima i nezasićenim masnim kiselinama, kao i životinjskim kolagenom.

Artroza je ozbiljna bolest koja zahtijeva trajno uporno liječenje. Pravovremeno kontaktiranje liječnika i slijediti njegove upute ključ je uspjeha u takvom liječenju.

Artroza stopala: kako ne pokrenuti bolest?

Zbog ovih patoloških promjena pacijenti osjećaju bol, nelagodu, normalna šetnja postaje pravi test za njih. Bez pravodobnog liječenja, artroza može dovesti do invalidnosti..

uzroci

Artroza nogu ili stopala nastaje kao rezultat utjecaja sljedećih faktora:

• prekomjerna opterećenja (to uključuje veliku tjelesnu težinu);
• ozljede
• endokrini poremećaji koji nepovoljno utječu na stanje kostiju i hrskavice;
• metabolički poremećaji (najupečatljiviji primjer je giht);
• kronična upala zgloba;
• vaskularne bolesti donjih ekstremiteta;
• genetske karakteristike vezivnog tkiva;
• nošenje „pogrešnih“ cipela (preuske, s visokom petom).

Osim toga, zakrivljenost kralježnice i patologija zglobova kuka mogu dovesti do razvoja artroze zglobova oba stopala. Uz ove bolesti, biomehanika kostura je poremećena, pa je opterećenje na udovima neravnomjerno raspoređeno. Koljena i stopala trpe - zglobovi u njima se troše prerano.

simptomi

Simptomi dotične bolesti određuju se stupnjem oštećenja zglobova. Što su dublje, to su izraženiji znakovi artroze stopala. Razlikuju se tri stupnja ozbiljnosti degenerativnih promjena u međustaničnim zglobovima stopala.

Artrozu 1. stupnja stopala karakteriziraju sljedeći simptomi:

• lagana bol, koja se pojačava u večernjim satima ili nakon napora;
• manje oticanje pogođenog zgloba.

Kod artroze stopala 2. stupnja ovi se simptomi pogoršavaju, dodaju se:

• specifična mrvica;
• hromost - pacijenti kao da padaju na vanjsku površinu stopala dok hodaju.

S 3. stupnjem bolesti pojavljuju se izražena deformacija zglobova koji se urušavaju i ograničenje pokretljivosti u njima. Bol postaje nepodnošljiva, stoga s oštećenjem oba udova pacijent praktički ne može normalno hodati. Simptomi artroze stopala u ovom slučaju potiču liječnike da pacijenta prepoznaju kao invalidnog.

Koji liječnik liječi artrozu stopala?

Artrozu zglobova stopala obično liječi ortoped. U tome mu pomažu instruktori tjelesnog odgoja, terapeuti za rehabilitaciju, kiropraktičari, fizioterapeuti. Ako je pacijentu prikazana operacija, kirurg se pridružuje procesu liječenja.

Dijagnostika

Za dijagnozu artroze stopala potreban je specijalistički pregled i rentgenski pregled. Pacijenta se slikaju u različitim projekcijama. Na radiografskim snimkama liječnik može vidjeti sužavanje zglobova u zglobovima, patološke izrasline kostiju, deformitete.

U 3 faze artroze kostiju stopala, specijalist može postaviti ispravnu dijagnozu čak i bez radiografije. Pritužbe pacijenta i karakterističan izgled udova bit će sasvim dovoljni. Međutim, čak i u takvoj situaciji koju je lako dijagnosticirati, mogu se zahtijevati dodatne studije kako bi se utvrdio uzrok razvoja patologije.

liječenje

Popis terapijskih mjera koje se koriste za artrozu u velikoj mjeri određuje stadij razvoja bolesti. Ako se u prvoj ili drugoj fazi daju prednost konzervativnim metodama, uključujući terapiju lijekovima, terapiju vježbanjem, fizioterapiju, masažu itd. Dopušteno je liječenje narodnim lijekovima (nakon savjetovanja s liječnikom). U naprednim slučajevima liječenje artroze nogu nadopunjuje se kirurškom intervencijom.

Tradicionalni lijekovi

Liječenje artroze stopala lijekom provodi se sljedećim skupinama lijekova:

• lijekovi protiv bolova (diklofenak natrij, meloksikam, nimesulid);
• hondroprotektori (Teraflex, Alflutop, Structum, itd.);
• lijekovi koji poboljšavaju mikrocirkulaciju (pentoksifilin, ksantinol nikotinat itd.);
• hormoni (glukokortikosteroidi) koji se ubrizgavaju u interossealni zglob.

Primjena lijekova protiv bolova trebala bi biti simptomatska. Ako se ozbiljnost boli smanjila, bolje je prestati i prijeći na topičke pripravke (masti, kreme - Finalgon, Voltaren itd.). No, hondroprotektori, naprotiv, moraju se uzimati u tečajevima od 6-12 mjeseci. Samo takva produljena terapija može pomoći obnavljanju hrskavice..

Nakon izumiranja akutnih simptoma, možete početi liječiti artrozu stopala ne-lijekovima. Prije svega, to je fizioterapija, terapija blatom. Visoka učinkovitost u artrozi zglobova stopala pokazuje liječenje uz pomoć UVT, UHF, kao i elektroforeza i magnetoterapija.

Gimnastika

U akutnom razdoblju artroze stopala donjih ekstremiteta, noge su prikazane u mirovanju. Međutim, čim se bol smanji, potrebno je započeti s vježbanjem. Vježbe koje se mogu izvoditi s artrozom stopala:

• naizmjenično povucite čarape od sebe i od sebe;
• vršite kružne pokrete palcem;
• stisnite nožne prste stopala što je više moguće i isto tako otpustite;
• pokušajte sabrati male predmete s poda nožnim prstima.

Ako pacijent ima artrozu malih zglobova stopala, liječenje pokretima (kineziterapija) smatra se temeljnim. U početku je bolje pozabaviti se instruktorom - on će pokazati što i kako to učiniti. Nakon što savladate sve vještine, možete prijeći na domaći trening.

Narodne metode

Liječenje narodnim lijekovima za artrozu stopala ne bi se trebalo izvoditi na štetu tradicionalnog. Potrebno je ispuniti recept liječnika i samo ako on „napusti“ primijeniti razne losione, dekocije, domaće masti. Narodni liječnici preporučuju liječenje artroze stopala sljedećim sredstvima:

• oblog od kuhane zobene kaše;
• temeljno podnožje lišća kupusa;
• losione s dekocijom iglica.

prevencija

Artroza nogu je bolest koja se može spriječiti. Da biste to učinili, morate:

• dozirati fizičke aktivnosti (ali ne odbiti ih);
• nosite udobne cipele;
• pravilno jesti;
• pravodobno liječiti od bolesti koje mogu uzrokovati prerano trošenje zglobova udova.

Artroza se ne može započeti. Pravovremeno otkrivanje ove bolesti ključ je uspješnog liječenja. Stoga, ako postoji i najmanja sumnja da nešto nije u redu sa zglobovima stopala, morate odmah otići liječniku.

Kako liječiti artrozu stopala

Stopalo - Donji dio nogu, koji se sastoji od 26 kostiju. Njegova glavna funkcija je podrška. Artroza stopala najčešće zahvaća zglob palca, ali postoje i lezije malih zglobova. S artrozom, zbog boli, hod se mijenja. Dovodi do nepravilne raspodjele opterećenja u kralježnici i njezine deformacije. Takvi procesi mogu dovesti do skolioze, osteohondroze, patologija ostalih zglobova donjih ekstremiteta.

Artroza se javlja kod oko 80% starijih ljudi. U većoj mjeri u ranoj dobi najčešće se nalazi kod sportaša. Ovaj članak će govoriti o liječenju artroze stopala..

Artroza stopala i njegovi uzroci

Artroza stopala - uništavanje hrskavice zgloba, što dovodi do promjene njegove strukture, smanjenja elastičnosti, okoštavanja, pucanja i stvaranja koštanih izraslina. Svi ti procesi dovode do oslabljene pokretljivosti zglobova..

Ovisno o uzroku artroze, svrstava se u:

• primarno, razvija se kao rezultat genetske predispozicije (strukturno obilježje stopala);
• sekundarna, posljedica je patologija (upalni proces, trauma, ravna stopala, zakrivljenost kralježnice itd.)

Čimbenici rizika koji vode do razvoja artroze uključuju:

• dob;
• genetska predispozicija;
• prekomjerna težina;
• ozljede zglobova, kongenitalne ili stečene deformacije mišićno-koštanog sustava;
• hormonalna neravnoteža;
• kršenje mišićnog tonusa;
• opterećenje zglobova;
• infekcija
• metabolički poremećaji;
• loša prehrana;
• specifični upalni procesi (purulentni artritis, sifilis, tuberkuloza, gonoreja).

Stupanj bolesti, simptomi

U razvoju artroze mogu se razlikovati sljedeće faze:

Prva razina. Izvana promjene deformacije nisu vidljive, na rendgenu se može detektirati blago zbijanje ili omekšavanje tkiva. U ovoj fazi simptomi su blagi. Pacijent može osjetiti umor i blagu bol tijekom dužeg hodanja ili drugih fizičkih napora..

Postoje bolovi tijekom fizičkog napora. Glupi su i gori u hladnom vremenu.

Druga faza, koja je karakterizirana suženjem zgloba zgloba, pojavom koštanih izraslina. Bol se pojačava, pojavljuje se ne samo nakon napora, već i tijekom razdoblja mirovanja, motorička funkcija zgloba se pogoršava.

Treću fazu karakteriziraju vidljivi deformiteti stopala, oticanje, uništavanje jastuka zgloba i stvaranje osteofita, što dovodi do ozbiljnog pokreta za ograničavanje boli, što rezultira time da pacijent počinje prebacivati ​​teret na drugu nogu i natezati.

Simptomi artroze stopala:

• umor udova;
• oticanje i crvenilo zahvaćenih područja stopala;
• periodična bol koja proizlazi iz stresa, promjena vremena, izloženosti niskim temperaturama, vlage;
• hromost kao rezultat boli;
• mrvica pri kretanju;
• bol
• ukočenost i napetost pokreta (posebno ujutro);
• deformacija zgloba;
• pojava specifičnih kukuruza;
• zadebljanje zglobova, stvaranje koštanih izraslina.

Dijagnoza artroze zglobova stopala

Kako izliječiti artrozu stopala? Prije početka liječenja artroze potrebno je provesti cjelovitu dijagnozu kako bi se potvrdila prisutnost bolesti, utvrdio njezin stupanj, utvrdio prisutnost ili odsutnost upalnog procesa.

Presudno u pitanju dijagnoze pripada x-zraka metodi

Uraditi ovo:

• mjerenje parametara stopala;
• rendgenski snimak u 2 projekcije, kako bi se utvrdio stupanj suženja praznine između zglobnih površina, gustoća kostiju, prisutnost cista u koštanom tkivu, promjene u tkivu hrskavice;
• artroskopija za procjenu unutarnjeg stanja zgloba;
• tomografija, MRI za utvrđivanje stanja koštanog tkiva, ligamenata, mišića;
• laboratorijski testovi za utvrđivanje upale.

Liječenje artroze stopala

Oni koji su se susreli s ovom bolešću pitaju se kako liječiti artrozu stopala.?

Nemoguće je potpuno se riješiti, ali liječenje će pomoći poboljšati stanje:

• usporiti razvoj bolesti;
• smanjiti bol;
• riješiti se upale sinovijalne membrane zgloba;
• vratite funkcionalnost zahvaćenog zgloba.

Za liječenje primijenite:

1. Metode bez lijekova (smanjenje opterećenja na zahvaćenom zglobu, odabir prave cipele, korekcija prehrane, uklanjanje suvišne težine, masaže, gimnastika).
2. Liječenje lijekovima (tablete, masti, gelovi, kreme).
3. Fizioterapija (elektroforeza, magnetoterapija, terapija laserom).
4. Hirurška intervencija (artroplastika, zamjena zgloba).

Kako liječiti artrozu stopala, liječnik odlučuje

Prehrana za bolesnike s artrozom

Tijekom prehrane, važno je osigurati da prehrana sadrži dovoljnu količinu mliječnih proizvoda i proizvoda koji sadrže proteine. Trebate jesti leću, jaja, banane, morske trave (sadrže B vitamine), jela na bazi želatine (bogata kolagenom), biljna ulja i orašaste plodove (sadrže tokoferol), grašak, grah i leća (izvori kalcija), povrće i voće (isključujući agrume). Odbacite jako slanu hranu. Također ne pijte alkohol.

Prehrana i dijeta za artrozu

Liječenje lijekovima

Liječenje lijekovima je najučinkovitije u ranim fazama bolesti dok zglob nije pretrpio značajne promjene. Režim liječenja je individualan. Temelji se na stupnju bolesti, karakteristikama tijela i dobi pacijenta. Za učinkovito liječenje koristi se kompleks lijekova koji se bore protiv upale, boli, grčeva u mišićima, uništavanja hrskavice.

Za liječenje artroze stopala pacijentu su propisani lijekovi različitih farmakoloških skupina:

• hondroprotektori inhibiraju uništavanje tkiva;
• nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) ublažavaju upalu, smanjujući bol;
• lijekovi protiv bolova uklanjaju jaku bol;
• kortikosteroidi se koriste za teške upalne procese i nepodnošljivu bol;
• sredstva protiv trombocita usporavaju razaranje tkiva normalizacijom mikrocirkulacije u subhondralnoj zoni;
• vazodilatacijski lijekovi poboljšavaju cirkulaciju krvi u zahvaćenom zglobu, smanjujući grčeve i bol.

Lijek u tabletama:

1. Chondroprotectors: Teraflex, Chondroksid, Chondroitin AKOS, Target T.
2. NSAID: Aspirin, Diklofenak, Ibuprofen, Indometacin, Ketoprofen.
3. Lijekovi protiv bolova: Spazmalgon, Analgin, Nikoflex, Viprosal.
4. Sredstva protiv trombocita: Dipiridamol, Pentoksifilin, Ksantinol nikotinat.

Posebno zabrinjava liječenje artroze malih zglobova stopala

Lijekovi za mast:

1. NSAID: Ibuprofen, Dimeksid.
2. Sredstva protiv bolova: Menovazin; Nikoflex; Fastum gel; Voltaren-gel; Bischofite mast; Medicinska žučna mast.
3. Vazodilatacija, zagrijavanje: Viprobel, Vipratoks, Ungapiven, Apiriven, Gevkamen.

Liječenje narodnim lijekovima

Tradicionalna medicina nudi mnogo recepata za liječenje artroze. Oni će pomoći u smanjenju boli, ublažavanju upale i oteklina..

Kupke za stopala

Kupke za stopala jedan su od načina zagrijavanja zglobova stopala. Njihova uporaba pomoći će u smanjenju boli, upala, ublažavanju napetosti mišića, poboljšanju protoka krvi. Možete koristiti ljekovito bilje (kamilica, timijan, šargarepa, origano, neven itd.) I morsku sol. Nakon kupke, morate zadržati toplinu pogođenog područja.

U spremnik dodajte potrebnu količinu bilja ili soli i prelijte kipućom vodom. Ostavite infuziju da se ohladi na željenu temperaturu (ako postoji upala i jaka bol, temperatura vode bi trebala biti između 37-39 stupnjeva, u nedostatku akutnih procesa 40-46 stupnjeva). Trajanje postupka je 15-40 minuta. Provedite postupak nekoliko puta tjedno.

Alternativne metode su izvrstan pomoćni tretman

oblozi

Postoje 2 vrste:

1. Topli su učinkoviti za sprečavanje boli, zagrijavanje zglobova prije fizičkog napora. Kontraindicirano u upalnom procesu, edemu. Za pripremu obloga možete koristiti ljekovito bilje, sol, med, kupus, rotkvicu, korijen gline. Komprimirani od meda i soli posebno su popularni zbog svoje dostupnosti i učinkovitosti. Nanesite pripremljenu smjesu na spoj, zamotajte u celofan i zamotajte toplom krpom. Potrebno je nekoliko sati nanijeti oblog na zahvaćeni zglob (za bolji učinak, bolje je postupak obavljati noću).
2. Hladni su dizajnirani za ublažavanje boli, upale i oteklina. Ne preporučuje se korištenje hladnog kompresa za duge postupke.

Mljevenje

Oni će pomoći ublažiti bol i zagrijati zglob ne gori od ljekarničkih proizvoda. Mljevenje se pripremaju na bazi alkohola (uz dodatak ljekovitog bilja i naknadne infuzije), terpentina, kamfora, propolisa.

Na prethodno pire i ugrijani spoj pokretima trljanja nanesite kuhani proizvod i zamotajte. Preporučuje se postupak provesti 2-3 puta dnevno.

oblozi

Pomoći će u ranim fazama boli. Za kuhanje možete koristiti maslačak, češnjak, luk, đumbir, lišće hrena, svinjsku mast, med itd. Pripremljenu smjesu stavite na krpu, pričvrstite na oštećeni spoj i popravite je. Obloga ne smije biti tijesna kako ne bi narušila cirkulaciju krvi u zglobu.

Alkoholni oblozi primjenjuju se za liječenje zgloba, možete koristiti votku

Imajte na umu da uporaba tradicionalne medicine ne zamjenjuje potpuno liječenje koje je propisao liječnik.

Gimnastika

Redovito izvođenje jednostavnih vježbi pomoći će poboljšati protok krvi, vratiti fleksibilnost i ojačati zglobove. Trajanje gimnastike 10-15 minuta.

Vježbe u kompleksu mogu biti različite:

1. Rotacija stopala.
2. Rolanje loptice ili boce prvo cijelim stopalom, zatim unutarnjim i vanjskim rubovima.
3. Hodanje nožnim prstima.
4. Hodajući na petama, povucite čarape prema sebi.
5. Čučnjevi koji se usredotočuju na cijelo stopalo, bez podizanja s poda.
6. Hodanje s vanjske strane stopala.
7. Izmjenjujući prste od sebe i od sebe.
8. Prst i kašnjenje u ovom položaju 6-7 sekundi.

Masaža

Još jedan učinkovit način u borbi protiv artroze je masaža. Njegova primjena pomaže poboljšati protok krvi, pojačati metaboličke procese u hrskavičnom tkivu i smanjiti bol. Za masažu možete koristiti ulja. Bolje je započeti postupak udaranjem, postupno povećavajući silu pritiska. Veliki napori se ne preporučuju. Osjeti tijekom masaže trebaju biti ugodni (na nekim mjestima mogu se pojaviti neugodne senzacije). Gnječenje stopala treba početi prstima, postupno se krećući prema peti. Prije završetka postupka, lagano trljajte ponovo..

Massotherapy. Održava ga stručnjak, pomaže da zglobovi postanu pokretniji

Životni stil i preventivne mjere

Da biste spriječili pojavu i učinkovito liječenje artroze stopala, potrebno je slijediti neke preporuke:

• kontrolna težina;
• smanjiti unos hrane što dovodi do naslaga soli;
• ojačati tijelo kako bi se spriječila pojava upalnih procesa;
• minimizirati šanse za ozljede;
• prilikom ozljede zgloba poduzmite mjere da ga u potpunosti obnovite;
• voditi aktivan stil života;
• hodati bosi po pijesku, travi;
• izvesti vježbu, samo-masažu;
• smanjiti mehanički stres na zglobovima;
• pružiti opuštanje nogama;
• koristite visokokvalitetne cipele (obratite pažnju na veličinu, kvalitetu materijala, količinu podizanja, uložaka. Cipele s visokim potpeticama su isključene, ne smiju prelaziti 45 mm).

Artroza je popraćena neugodnim simptomima. Stoga je bolje poduzeti preventivne mjere kako bi se spriječio njegov razvoj. Ako pronađete simptome artroze, ne morate odgađati put do stručnjaka. Reumatolog će odabrati pravi tretman za vas koji će vam pomoći poboljšati stanje..

Recenzije o liječenju artroze stopala

Nedavno sam naišao na bol u zglobovima stopala. Liječnik je propisao lijek Voltaren-gel, koji se pokazao zaista učinkovitim. Sad ću podvrgnuti cjelokupnom pregledu da bih započeo cjelovit sveobuhvatni tretman. Natalia, 47 godina.

U početku nisam obraćao pažnju na bol u zglobu. Kad je otišla liječniku, dijagnosticirao mu je artrozu. Nakon tečaja protuupalnih lijekova, hondroksida i primjene alternativnih recepata (obloga, kupki), stanje se značajno poboljšalo. Olga, 53 godine.

Liječenje artroze stopala kod kuće

Artroza stopala je kronična degenerativna bolest malih zglobova. Počinje uništenjem hrskavice, zbog čega kosti pate, zglob se deformira i dolazi do upale mekog tkiva. To se događa iz različitih razloga, uglavnom zbog metaboličkih poremećaja, cirkulacije krvi i povećanog stresa na nogama. Stoga bi liječenje artroze trebalo biti sveobuhvatno. Važno je stalno provoditi terapijske mjere za ublažavanje boli i upale, kao i usporavanje procesa uništavanja tkiva. Ali ne može svaki pacijent svakodnevno posjetiti medicinsku ustanovu radi postupaka. Štoviše, to nije uvijek potrebno. Može se uspješno liječiti artroza stopala kod kuće.

Značajke liječenja

Uz artrozu stopala sve terapijske mjere trebaju biti usmjerene na uklanjanje uzroka degenerativnih procesa, njihovo usporavanje, ublažavanje boli i upale, kao i obnavljanje funkcija stopala. Liječenje treba biti sveobuhvatno, ali nije potrebno ići u bolnicu ili stalno posjećivati ​​kliniku. Pacijent može sve postupke provoditi kod kuće neovisno. Glavna stvar je da se provode prema preporukama liječnika. Nakon dijagnoze, specijalist odabire individualni plan liječenja za pacijenta..

Obično se koristi složena terapija koja sadrži razne metode. Prema shemi koju preporučuje liječnik, uzimaju se lijekovi koji pomažu u ublažavanju boli i upale, a također poboljšavaju prehranu hrskavice. Pored njih u iste se svrhe mogu koristiti i alternativne metode liječenja. Kupke, oblozi ili oblozi mogu zamijeniti mnoge fizioterapeutske postupke i lako ih je provoditi kod kuće.

Osim toga, vrlo je važno promijeniti uobičajeni način života, jer se artroza često razvija zbog neadekvatnog opterećenja zglobova. Stoga morate odabrati meke udobne cipele koje štite stopala od preopterećenja. Također je važno izbjegavati dugotrajno stajanje. Ali svakodnevno trebate izvoditi posebne vježbe za stopala, što će pomoći da se izbjegne atrofija mišića i ankiloza zglobova.

Uz artrozu stopala, posebna prehrana je vrlo važna. Uostalom, degenerativni procesi najčešće se razvijaju zbog poremećaja metabolizma i oslabljene prehrane tkiva. Osim toga, često prekomjerna težina dovodi do povećanog opterećenja na zglobovima udova. A budući da je ova bolest kronična, dijetu će trebati promatrati duže vrijeme, najbolje je stalno.

način života

Artroza zglobova stopala često se javlja zbog povećanih opterećenja na nogama. Uzrok degenerativnih procesa može biti nošenje neudobnih cipela, visokih potpetica, produljeni boravak na nogama. Stoga, kada se otkrije ova bolest, liječnik prvo preporučuje da pacijent promijeni svoj životni stil. Ponekad je čak potrebna promjena posla ako je povezana s povećanim stresom na nogama. Pauze je potrebno napraviti svakih 15-30 minuta hoda ili stajanja, tako da se stopala odmaraju.

Vrlo je važno nositi posebne cipele. Sada su u prodaji mnoge sorte, možete pronaći lijepe i udobne cipele za svaki ukus. Opremljeni su posebnim lučnim potporom, koji pružaju dodatni jastuk prilikom hodanja. U takvim cipelama mogući su i posebni nosači, umetci, ulošci. Oni podupiru stopalo u ispravnom položaju i sprječavaju deformaciju zglobova..

Za zaustavljanje degenerativnih procesa potrebno je napustiti cipele s visokom petom i uske nosnice u cipelama. Cipele trebaju imati mekani potplat tako da ne ograničava kretanje zglobova. Kod kuće se preporučuje hodanje bosonogi na prostirkama za masažu. Korisna je i za plivanje, jogu, vožnju biciklom. Vrlo je važno pratiti svoju težinu, ne dopuštajući joj da se poveća, kao ni držanje.

Dijeta

Često uzrok artroze stopala postaje višak kilograma. U ovom slučaju dijeta će biti glavni tretman. Ali morate zapamtiti da gubitak kilograma ne bi trebao biti popraćen nedostatkom hranjivih sastojaka. Određene hranjive tvari potrebne su bolesnim zglobovima, pa prehranu treba pripremiti stručnjak, uzimajući u obzir dob i zdravstveno stanje pacijenta.

Općenito, prehrana za artrozu nije dijetalna, ona samo treba biti uravnotežena i zdrava. Potrebno je samo se pridržavati nekih preporuka za kuhanje i odabir namirnica. Glavna stvar - morate napustiti alkohol, masnu i prženu hranu, peciva, slatkiše, začine. Pokušajte ne koristiti poluproizvode i proizvode s kemijskim dodacima. Sva jela trebaju biti pirjana ili pečena, ali bolje je kuhati. Trebate jesti više svježeg povrća i voća, piti čistu vodu.

Preporučuje se u malim obrocima, ali barem 4-5 puta dnevno. To će pomoći smanjiti opterećenje probavnog trakta i ubrzati apsorpciju hranjivih sastojaka. U prehranu treba uključiti ribu i biljna ulja s malo masti, koji će tijelu pružiti esencijalne masne kiseline za zdravlje zglobova. U istu svrhu preporučuje se jesti orašaste plodove, proklijale pšenice..

Kod bolesti zglobova potrebno je povećati unos kalcija u organizam. Za to mliječni proizvodi, kao i zelje, moraju biti u svakodnevnoj prehrani. Trebate jesti jela s želatinom i kolagenom. Ovo je žele, razne žele. Korisne su mahunarke, sojin sir, špinat, kupus, celer.

Artroza stopala: uzroci i mehanizam razvoja, simptomi, metode dijagnoze i liječenja

Web mjesto pruža referentne podatke samo u informativne svrhe. Dijagnoza i liječenje bolesti treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je stručna konzultacija!

Opće informacije

Artroza stopala (osteoartritis, osteoartritis) kronična je bolest povezana s degenerativno-distrofičnim uništavanjem zglobnih hrskavica, upalom mekih periartikularnih tkiva i kršenjem mikrocirkulacije krvi i metabolizma u njima. U području stopala pojavljuje se oštra i neočekivana bol pri hodanju ili u mirovanju, oblik prstiju je iskrivljen, na područjima povećanog opterećenja formiraju se bolne kukuljice. Bilo koji pokreti postaju bolni, pojavljuje se karakteristična hod, pacijent pokušava ne ustati se na zahvaćenom zglobu, opterećenje se prenosi na vanjski rub stopala. Pacijent se brzo umara, njegova aktivnost i sposobnost za rad su značajno smanjene, artroza zglobova stopala može dovesti do invalidnosti. Najčešće je zahvaćen spoj velikog nožnog zgloba.

Kronično uništavanje zglobova stopala češće se događa kod žena u dobi od 40 do 50 godina. S godinama se povećava vjerojatnost da će biti potrebno liječenje deformirajuće artroze stopala. Do 85% muškaraca i žena starijih od 55 godina pati od primarne ili sekundarne artroze. Osim toga, ova se bolest često nalazi kod mladih koji se bave skakanjem, gimnastikom, hrvanjem, boksom i drugim aktivnim sportovima..

Razlozi razvoja

Mnogo je čimbenika koji uzrokuju degenerativne promjene u zglobovima, većinom zbog modernog ritma života ili kršenja opskrbe krvlju u organima.

Glavni uzroci artroze:
1. Posebna struktura stopala - nepravilno oblikovani zglobovi, široko stopalo, ravna stopala, skraćenje jednog udova, nepravilan oblik nogu.
2. Deformacija nožnih prstiju stopala, zakrivljenost palca prema van, pojava čekića.
3. Dugotrajna velika i srednja preopterećenja pokretnih zglobova povezanih sa satima stajanja na nogama, nošenju teških tereta, velike tjelesne težine itd..
4. Ozljede zglobova, modrice, uganuće, pukotine hrskavice i zglobne vrećice, povremene mikrotraume tijekom sporta. Kada se ignoriraju sportske ozljede, nastaje artroza nožnih prstiju.
5. Redovita hipotermija i smrzavanje stopala.
6. Metabolički poremećaji, kronične upale, prisutnost endokrinih bolesti.
7. Degenerativne promjene, artroza zgloba gležnja, poliartritis itd..

Čimbenici rizika koji provociraju razvoj kronične bolesti

2. Nošenje uskih steznih cipela s uskim vrhom i visokim potpeticama. S vremenom se palac deformira, odstupa prema unutra, postaje deblji.
3. Nepravilan način života, loša prehrana.
4. Oštro odbijanje sporta kada mišići počnu slabiti, a zglobovi ostaju labavi.
5. Visok rast stvara vjerojatnost velikog preopterećenja na potiljku, često artroze zgloba koljena, zglobova kuka, stopala.
6. Profesionalna nastava u plesu, baletu, boksu itd..

Primarna artroza može započeti bez očitih razloga kada zglobna hrskavica nije bila izložena ozljedama i povećanom stresu. Bolest u ovom slučaju utječe na razne zglobove. Sekundarna artroza nastaje nakon pretrpljenih vaskularnih lezija, modrica, nekroze kostiju i drugih čimbenika. U ovom slučaju, samo 1 do 2 zgloba prolaze deformaciju..

Anatomska struktura stopala

Stopalo je udaljeni odjeljak donjeg režnja koji pruža potporu tijelu, obavlja funkcije opruge i balansiranja. Periferni odjel mišićno-koštanog sustava ima složenu strukturu, sastoji se od koštanog okvira, zglobova, mišića, ligamenata, tetiva, krvnih žila i živaca. U stopalu se razlikuju plantarna i dorzalna površina, u osnovi su joj metatarusi, kosti tarsusa i prsti. Oblik stopala je uvijek konveksan.

U pogledu stanja zgloba, stopalo stopala koje ima poprečne i uzdužne potporne strukture od velikog je značaja. S slabljenjem funkcija ovih struktura razvijaju se ravna stopala, to je moguće kod odraslih i djece. Kostur stopala tvori 26 kostiju. Tarsus je smješten bliže centru tijela, ovaj dio stopala sastoji se od 7 kostiju - talus, scaphoid, calcaneus, cuboid itd. Kosti tarsusa povezane su s kostima metatarusa, a sastoji se od 5 tubularnih kostiju. Zauzvrat, metatarzali se povezuju s nožnim prstima, koji se sastoje od 14 cjevastih kratkih falangi. Krajevi kosti prekriveni su gustim vezivnim tkivom ili hrskavicom. Zahvaljujući hrskavičnom tkivu kosti se glatko kreću, površina im je glatka.

Glavno opterećenje stopala je peta i pet metatarzalnih kostiju. Kosti stopala međusobno su povezane uz pomoć tetiva - to su ligamenti kolagenskih vlakana, snažni i elastični. Ligamenti, koji povezuju kosti stopala, tvore zglobnu kapsulu ili vrećicu, unutar koje postoji zglobna tekućina. Mišići stopala odgovorni su za složenost i glatkoću pokreta. Pruža osjetljivost i kretanje mišića stopala živca tibije. Opskrba krvlju dolazi od tibialnih arterija, venski odljev nastaje kroz površne vene.

Mehanizam razvoja

Prije svega, zahvaćeni su zglobni hrskavici koji štite kosti, nije slučajno da se ova bolest naziva i deformirajući artroza stopala. Hrskavice gube elastičnost, počinju se kolabirati, ne apsorbiraju šok, kao rezultat pritiska, koštane površine doživljavaju veliki mehanički stres, tetive i ligamenti su oštećeni. Zone preopterećenja dovode do poremećaja mikrocirkulacije krvi, do stvaranja koštano-hrskavičnih izraslina ili osteofita. Zglobne površine se mijenjaju, raspon pokreta je ograničen, susjedni mišići atrofiraju. Pored toga, promatraju se fibro-sklerotične promjene u periartikularnom tkivu, kapsula se zadebljava, stvaraju se ciste. Kao i artritis zglobova, i prvi znakovi artroze mogu proći nezapaženo.

Bolest se pogoršava činjenicom da su nožni prsti deformirani i fiksirani u pogrešnom položaju, vrlo je teško liječiti takvo odstupanje. U pravilu se prvo mijenja oblik i položaj velikog nožnog prsta, pod njegovim pritiskom se deformiraju 2 i 3 prsta. Bolest se može komplicirati činjenicom da se artritis stopala razvija kada su periartikularna tkiva i zglobovi uništeni i degenerirani. Druga moguća komplikacija je bursitis ili upala periartikularne vrećice, što uzrokuje da se zglobovi upale, nabreknu i upale na najmanji dodir..

simptomi

Klinički simptomi kod pacijenata mogu biti različiti. Ozbiljnost upalnih pojava i destruktivnih procesa varira ovisno o stadiju razvoja bolesti, od lagane boli tijekom dugotrajnog stajanja do promjene u hodu i deformacije prstiju. Mnogi su zainteresirani za određivanje artroze stopala, kako saznati da to nije artritis, čiji su simptomi slični.

Glavni simptomi artroze stopala:
1. Kada se zglobovi pomiču, pojavljuje se karakteristična gruba drobljenje zbog pojave neravnih zglobnih površina.
2. Tijekom fizičkog napora pojavljuje se bol koja može umiriti u mirovanju. U pravilu su bolovi tupi i nestabilni, pojačavaju se u hladnom vlažnom vremenu, kao i kada pogođeni zglobovi dođu u kontakt s vodom. Kompletna imobilizacija je rijetka, opaža se ukočenost, kao i kada se razvije reumatoidni artritis kučnog zgloba.
3. Ujutro nakon buđenja pacijent osjeća ukočenost pokreta, tijekom dana postoji ograničenje pokretljivosti zglobova, pojava se napetost mišića u ovom području.

4. Postupna deformacija zglobova, kakav simptom može biti ako se razvije artritis. Ali istodobno ih uzrokuje ne rast mekih tkiva, već rast kostiju.
5. Kršenje hod, kao i položaj tijela, pa osoba nastoji iskrcati bolni zglob.
6. Oteklina, periodično oticanje i crvenilo kože u području iznad zahvaćenih zglobova.
7. Povećanje tjelesne temperature karakteristično je za svako oštećenje zglobova, bilo da je artroza zgloba kuka, koljena ili zgloba stopala.
8. Povećani umor, smanjene performanse, pojava specifičnih kukuruza.
9. U kasnim fazama bolesti oštećuju se funkcije zglobova, zadebljaju se, pojavljuju se kosti i Heberdenovi čvorovi koji mogu kasnije puknuti.

Ovisno o težini kliničkih znakova, razlikuje se nekoliko stadija bolesti:
1. Početni stadij artroze, kada pacijent ima samo manje bolove u stopalu i umora tijekom fizičkog napora.
2. Artroza drugog stupnja stopala, bol je značajnija, kretanje u zglobu postaje ograničeno. Zadebljanja i izraslina pojavljuju se u regiji glave prve metatarzalne kosti. Ako ne postoji pravodobno liječenje artroze zglobova stopala, nastavlja se povećano opterećenje na zahvaćenom organu, tada se degenerativni procesi intenziviraju, formira se stabilan sindrom boli.
3. treći stupanj oštećenja stopala, pacijent ima značajne deformacije kostiju, njihovi pokreti postaju ograničeni ili gotovo nemogući.

Dijagnostika

Iskusan specijalist tijekom pregleda pacijenta može razabrati deformaciju stopala, prisutnost karakterističnih promjena u prvom prstu, prepoznati ograničeno kretanje i druge znakove bolesti. U početku, liječnik isključuje prisutnost drugih bolesti, potplati pete, giht, ravna stopala drugog stupnja i druge bolesti mogu postati uzrok boli. Uz to se provode i laboratorijski testovi krvi.
Glavna metoda koja pomaže identificirati deformirajuću artrozu stopala je radiografija. Slika prikazuje prisutnost promjena u hrskavici, sužavanje zglobnih prostora. Artroskopija pomaže potvrditi prisutnost bolesti, omogućujući vam da procijenite unutarnje stanje zgloba. Ako se dijagnosticira artroza, liječenje se odabire ovisno o stadiju bolesti..

Liječenje deformirajuće artroze stopala

Kada se dijagnosticira artroza stopala, liječenje treba biti sveobuhvatno. Glavni principi pomoći pacijentu su smanjenje bolova u zglobovima i obnavljanje funkcija pokreta.

Glavne metode liječenja artroze stopala:
1. Metode fizičke rehabilitacije - dobro odabran fizički režim, fizioterapija (magnetoterapija, fonoreza, elektroforeza, UV terapija, laseri), vježbanje, manualna terapija, masaža i druge metode za obnavljanje pokretljivosti zglobova. Iste metode oporavka koriste se ako se primijeti artroza zgloba koljena, čije liječenje započinje i fizičkim metodama rehabilitacije..
2. Konzervativne metode liječenja - imenovanje nesteroidnih protuupalnih lijekova koji ublažavaju upalu i bolove u zglobovima. Glavni lijekovi su piroksikam, indometacin, ortofen, ibuprofen itd. Steroidni pripravci koji poboljšavaju metabolizam hrskavičnih tkiva ubrizgavaju se u bolni zglob. Ako se dijagnosticira artritis, liječenje uključuje i NSAR. Kada se razvije peta od pete, bol se liječi nesteroidnim protuupalnim lijekovima.
3. Kirurške intervencije u slučajevima kada druge metode liječenja ne daju pozitivne rezultate.

Alternativne metode liječenja

Autor: Pashkov M.K. Koordinator sadržaja za sadržaj.

Artroza malih zglobova: kako se riješiti bolova u rukama i nogama

Mehanizam razvoja bolesti

Artroza započinje poremećajima cirkulacije u perchondralnom sloju periosteuma. Zbog toga se hranjenje hrskavice pogoršava, gubi elastičnost, postaje tanji, na njemu se pojavljuju pukotine. Količina sinovijalne tekućine smanjuje se, zbog jakog trenja, zglobovi se upaljuju.

Progresivna artroza je vrlo opasna. Ako se liječenje artroze ruku ili stopala ne započne na vrijeme, zglobovi počinju poprimati neprirodno ružne oblike i mogu izgubiti pokretljivost.

Bolest se često javlja kod žena tijekom menopauze. U ženskom tijelu se mijenja hormonalna pozadina, stvara se manje estrogena. Zbog toga tijelo gubi puno vlage, što hrskavicu i zglobove čini krhkijima.

Vrste artroze malih zglobova

Ovisno o lokalizaciji, bolest je dvije vrste:

1. Artroza zglobova ruku i prstiju.
2. Artroza malih zglobova stopala, velikog nožnog prsta.

Artroza zglobova ruku i prstiju

Artroza ruku često se može naći među daktilografima, pijanistima, programerima, tajnicama. Bolest utječe na interfalangealne zglobove. S artrozom prstiju zglobovi tkiva suše i puknu. U zglobovima ruku često se pojavljuju potkožni mali čvorovi. Obično više ne nestaju.

S progresijom bolesti koštano tkivo postaje gušće, na njemu se pojavljuju izrasline. Oni uzrokuju jaku bol pri kretanju prstima. U naprednim slučajevima osoba gubi sposobnost kretanja četkom i prstima.

Simptomi bolesti: drobljenje u zglobovima prilikom pomicanja prstiju, bol u prstima nakon napora, zbijanje na zglobovima prstiju, oticanje periartikularnih tkiva.

Liječnici "Zdravstvene radionice" liječe nehirurške metode za artrozu ruku.

Artroza zglobova stopala

Artroza stopala pogađa balerine, plesače, gimnastičare, hrvače, skakače. Bolest utječe na zglobove nožnih prstiju. Kosti izraslina pojavljuju se na malim zglobovima stopala. Zbog njih boli osoba da pomiče stopalo. S napredovanjem bolesti, deformacija zglobova je vrlo primjetna, osoba teško može pomicati stopalo.

Osteoartritis velikog nožnog prsta najčešća je vrsta artroze stopala. U slučaju bolesti, u zglobu palca se formira kost. Osteoartritis velikog nožnog prsta nastaje zbog nošenja uskih cipela.

Simptomi artroze stopala: bol u stopalu nakon fizičkog napora, škripanje u zglobovima tijekom pokreta, povećanje veličine zglobova. Muškarac hoda dok hoda, naslanja se na vanjski rub stopala.

Pri liječenju artroze stopala, liječnici u Zdravstvenoj radionici koriste lasersku terapiju, magnetoterapiju i druge metode..

Uzroci artroze

Artroza je primarna i sekundarna.

Primarna artroza pojavljuje se zbog problema s hrskavicom zgloba, naime:

• genetski poremećaji u sastavu hrskavice zgloba;
• zglobna hipermobilnost;
• displazija, ravna stopala, široka stopala.

Sekundarna artroza posljedica je oštećenja zglobova i drugih bolesti. Među razlozima:

• ozljede, mikrotraumatizacija zglobova;
• akutni i kronični artritis, sinovitis;
• metabolički poremećaji, nedostatak kalcija, fosfora i drugih minerala;
• gihta, psorijaze, reumatoidnog artritisa;
• dijabetes i druge bolesti endokrinog sustava.

Faktori rizika

Čimbenici rizika za nastanak bolesti uključuju:

• nasljedna predispozicija;
• težak fizički rad, veliko opterećenje na zglobovima prstiju;
• prekomjerna težina, prekomjerna konzumacija alkohola;
• dugotrajno nošenje neudobnih uskih cipela s visokom petom;
• sjedilački način života;
• hipotermija stopala.

Ako na poslu često opterećujete zglobove prstiju i nožnih prstiju ili imate rođake koji pate od artroze malih zglobova, vrijedno je razmisliti o prevenciji. O tome ćemo govoriti na kraju članka..

simptomi

Među znakovima artroze malih zglobova stopala, prstiju i ruku:

• bolovi u rukama, nogama, ili se smanjuju ili se ponovo pojavljuju;
• pokreti prstiju ili nožnih prstiju uzrokuju bol;
• zglobovi se nabreknu, savijaju i ispravljaju pomoću “mrvice”;
• tkiva koja okružuju zglob postaju upaljena;
• oblik zglobova se mijenja - zadebljaju se, pojavljuju se čvorovi Heberdena i Boucharda;
• osjetljivost vrhova prstiju se smanjuje.

Stadiji artroze malih zglobova

Postoje tri stadija bolesti.

1. Prvi stadij bolesti prati periodična bol u zglobovima prstiju ili nožnih prstiju aktivnim kretanjem ili radom. Bol umire nakon odmora. Zglobovi mogu početi puzati, oteklina u blizini njih.
2. Druga faza artroze. Bolest napreduje, bol se pojačava i postaje konstantna. Pokreti prstiju boli. Geberden i Bouchard čvorići formiraju se u zglobovima. Njihov izgled prati gori i bol. Nakon nekoliko mjeseci, crvenilo i oteklina prođu, čvorovi postaju tvrdi.
3. Treća faza artroze malih zglobova je najozbiljnija. Prsti i nožni prsti su deformirani, gotovo ih je nemoguće pomicati. Područje oko bolesnog zgloba postaje crveno i natečeno. Oštra bol u zglobovima osjeća se ne samo tijekom pokreta, već i u mirovanju. Čovjek koji teško hoda, penjanje i spuštanje stepenicama postaju mu test.

Recenzije o liječenju

Hvala hvala Lisini Elena Arkadievna. Ja sam iz grada Luga. Hernija je jako velika, pritisnula sam je tako da sam stenjala od bolova, a na nosu mi je bio odmor s dugim letom, sve sam propisala, sve savjetovala i odletjela na odmor, i sve je još u redu (pratim sve njezine preporuke). Zdravlje za nju i njezinu obitelj. Ostanite duže na svom mjestu.

Dijagnostika

Ako primijetite simptome artroze malih zglobova, ne odgađajte posjet ortopedu. Bolest se liječi u ranoj fazi. U drugoj i trećoj fazi možete samo usporiti njegov razvoj.

Za dijagnosticiranje artroze malih zglobova bit će potrebna opsežna studija. Pomoću nje liječnik će utvrditi uzrok bolesti i propisati učinkovito liječenje. Primarni sastanak u klinikama Zdravstvene radionice u Sankt Peterburgu obavljaju neurolozi i ortopedi. Oni točno dijagnosticiraju artrozu zglobova ruku i stopala pomoću sljedećih metoda: