Ateroskleroza posuda nogu: liječenje, simptomi, narodni lijekovi

Ateroskleroza obliterans posuda nogu naziva se patologija, u kojoj se na zidovima arterija donjih ekstremiteta formiraju ateromatozni plakovi. Kako bolest napreduje, aterosklerotične naslage povećavaju se u veličini, što dovodi do začepljenja (začepljenja) krvnih žila i poremećenog protoka krvi u nogama.

U naprednim slučajevima bolesti potpuno se zaustavlja opskrba krvlju jednom ili obje noge, što zahtijeva radikalno liječenje.

Ateroskleroza krvnih žila nogu smatra se prilično čestom, ali vrlo ozbiljnom patologijom među ostalim bolestima vaskularnog dna donjih ekstremiteta:

• Najveći postotak (5 - 7) pacijenata otkriven je kod osoba starijih od 60 godina,
• U dobnoj kategoriji od 50 - 60 godina patologija je 2 - 3%,
• Četrdesetpetogodišnjaci imaju 1%.
• Primjećuje se da se ova bolest 8 puta češće pojavljuje kod muškaraca nego kod žena.

Razlozi i mehanizam razvoja

Identificirana su 3 glavna etiološka čimbenika ateroskleroze žila na nogama:

1. visoki kolesterol u krvi (porast ukupnog kolesterola, lipoproteina), što se primjećuje dugi niz godina;
2. genetska predispozicija - bolest se pojavila u obitelji;
3. poremećen metabolizam, uglavnom masti.

Predisponirajući faktori

Preduvjeti za pojavu bolesti uključuju:

• pušenje - uzrokuje spazam arterija, što krši krvotok;
• ovisnost o alkoholu - narušava metabolizam, posebno masti, u jetri;
• prekomjerna konzumacija životinjskih masti;
• pretilosti;
• hormonalni poremećaji: dijabetes melitus (izaziva pojavu ateroskleroze žila nogu već u mladoj dobi) neravnoteža spolnih hormona, hipotireoza;
• arterijska hipertenzija;
• redoviti stresovi (doprinose oslobađanju adrenalina, koji grči arterije);
• dob (rizik od razvoja bolesti povećava se nakon 40);
• pripadnost crnoj rasi;
• redovita hipotermija nogu;
• arteritis donjih ekstremiteta;
• fizička neaktivnost.

Mehanizam razvoja

Patogeneza bolesti sastoji se od nekoliko stadija:

U ovom stadiju - lipoidoza na vaskularnim zidovima, masti se talože u obliku mrlja i pruga, što donekle usporava protok krvi i dovodi do mikrodemeta krvnih žila.

Zove se liposkleroza. Mlado masno tkivo počinje rasti u masnim naslagama. Ti ateroromni plakovi su sastavljeni od masti i vlakana vezivnog tkiva. Još su tekuće i mogu se otopiti adekvatnom terapijom. Zidovi posuda se mijenjaju: na mjestu plaka zid postaje krhki, pukne, s daljnjim stvaranjem mikro ulkusa. To dovodi do stvaranja ugrušaka u krvi..

Stadij aterokalcinoze, u kojem se plakovi kondenziraju, u njima se počinju taložiti kalcijeve soli. Sa stabilnim i postupnim rastom plakova lumen arterija se deformira, postupno sužavajući. Te promjene uzrokuju sve veće kronične poremećaje u opskrbi krvlju u nogama. U slučaju začepljenja žile trombom ili odvojenim plakom, razvija se nekroza donjeg režnja (gangrena).

Kliničke manifestacije

Ateroskleroza posuda nogu očituje se trijadom karakterističnih simptoma, čija ozbiljnost ovisi o stadiju patologije:

Bol u nogama i drugi osjećaji

Bol je obično lokalizirana u mišićima tele. Ovaj raspored boli objašnjava se raspodjelom tjelesne aktivnosti, čiji najveći dio pada na potkoljenice. Osim toga, u mišićima tela najmanji je broj arterija, što opstruiranjem bilo koje žile izaziva pojavu boli u njima.

U ranoj fazi razvoja patologije, bol se javlja samo u slučaju značajnog opterećenja (trčanje ili dugo hodanje). Ostale pacijente zabrinjavaju i drugi osjećaji: hladnoća, hlađenje ili ukočenost stopala, noćni grčevi. U naprednim slučajevima pacijenti se žale na jaku bol u žilama nogu, koja se proteže do stopala. Takvi su bolovi stalni, javljaju se u mirovanju, ne prestaju s analgeticima..

Što su arterije jače začepljene, intenzivnija je bol i češće se javlja. Pacijenti su prisiljeni prestati hodati, čekati da bol nestane. Kako se bolest razvija i napreduje, bol također počinje mučiti u mirovanju, posebno pri ležanju. Takvi noćni bolovi ometaju san, a kako bi se umanjila njihova bol, pacijent je prisiljen ležati zamahnuvši nogama s kreveta..

Međusobno klaudiranje

Ovaj klinički znak neophodan je kriterij za bolest. Može se koristiti za prosudbu stupnja oslabljene funkcionalnosti mišića nogu. Pacijenti se žale na značajnu slabost u nogama, koju prati bol pri hodanju (udaljenosti variraju: od 1000 do 20 metara). Nakon prelaska određene udaljenosti, pacijentu je potrebno zaustavljanje i kratak odmor. Nakon što osoba nastavi hodati opet do pojave novog napada slabosti. Taj se fenomen naziva intermitentna klaudifikacija..

Trofični poremećaji

Pojavljuju se kao posljedica kršenja strukture mišića kože nogu, što je posljedica poremećaja cirkulacije krvi u njima.

• Koža nogu postaje blijeda, hladna na dodir.
• Kosa počinje ispadati.
• Mišići tele i butne kosti prorjeđuju se, gube volumen i masu (hipotrofija mišića).
• Na koži, u potkožnom tkivu, u mišićnoj fasciji pojavljuju se ulceracije koje se pretvaraju u dugotrajne necjeljujuće trofične čireve.
• Zbog kršenja trofizma (prehrane) i gladovanja tkiva kisikom, može se razviti gangrena nožnih prstiju..
• Gljivične bolesti nožnih prstiju i noktiju.
• Osjećaj "tuđih nogu" - nekontroliranost pokreta, gubitak kontrole u koljenima, gležnju.
• Možda pojava cijanoze kože, a zatim nekroza nožnih prstiju, u slijedećem stopalu, potkoljenici, bedru.

Stadiji bolesti

Bolest se odvija u 4 stadija:

• prvi je bol, opaža se slabost donjih ekstremiteta uz značajne fizičke napore;
• drugi - bol se javlja pri prevladavanju udaljenosti od 200 - 1000 metara;
• treće - bol počinje mučiti nakon 50 - 200 metara hodanja;
• četvrto - nemogućnost prevladavanja kratkih udaljenosti (manjih od 50 metara), postoji gangrena prstiju ili stopala.

Dijagnostika

Teško je dijagnosticirati patologiju u ranoj fazi. Pacijentova početna žalba može biti liječniku druge specijalnosti (kirurg ili vaskularni kirurg, neurolog, liječnik opće prakse, angiolog). Liječnik pažljivo prikuplja pacijentove pritužbe, ispituje anamnezu života (prepoznavanje čimbenika rizika) i bolesti i provodi fizički pregled. Fizički pregled otkriva:

• slab puls na žilama nogu ili njegova odsutnost;
• auskultacija arterija - određivanje sistoličkog šumova;
• nizak krvni tlak u žilama nogu;
• blijedost i cijanoza kože stopala, nogu, plavih prstiju ispod noktiju.

Kako sami provjeriti krvne žile na aterosklerozu? Da biste to učinili, morate provesti jednostavan test. Pacijent mora ležati na tvrdoj podlozi i podići noge, bez savijanja koljena, pod kutom od 45 stupnjeva. Ako vježba uzrokuje blanširanje stopala i pojavu slabosti u nogama, to ukazuje na prisutnost ateroskleroze žila donjih ekstremiteta. Što više zanemarite bolest, brže se pojavljuju nabrojeni simptomi.

Laboratorijska istraživanja

Ako sumnjate na vaskularnu patologiju, liječnik će propisati sljedeće testove:

• opći test krvi (isključenje anemije, upalni proces);
• biokemijska analiza krvi (određivanje jetrenih enzima, kolesterola, bilirubina, homocisteina, triglicerida, ukupnog proteina, LDL, HDL, masnih kiselina, glukoze - otkrivanje metaboličkih poremećaja);
• koagulogram (trombociti, protrombin, protrombinski indeks, vrijeme koagulacije, vrijeme krvarenja - određivanje sklonosti trombozi);
• opća analiza urina (gustoća, sediment, formirani elementi - procjena rada bubrega).

Laboratorijska istraživanja i analiza testova pomažu u izračunavanju aterogenog koeficijenta na temelju kojeg se prosuđuje zanemarivanje bolesti.

Instrumentalne metode

Liječenje ateroskleroze žila na nogama ovisi o podacima dobivenim instrumentalnim metodama istraživanja. primjenjivo:

• dupleksni ultrazvuk žila - arterije su prikazane crvenom bojom, a vene plavom;
• angiografija - uvođenje kontrasta u krvotok i stjecanje rendgenskih zraka;
• MR i CT angiografija;
• termografija.

liječenje

Kako liječiti aterosklerozu žila nogu? Terapeutske taktike ovise o težini kliničkih manifestacija, stadijumu bolesti, prisutnosti kronične somatske patologije, komplikacijama.

Opće preporuke

dijeta

Trebali biste odbiti ili ograničiti konzumaciju masti životinjskog podrijetla. Proizvodi koji sadrže velike količine kolesterola uključuju: mliječne proizvode s visokim udjelom masti, jaja, slaninu, masno meso, perad, uzgajivače, kavijar. Konditorski proizvodi, peciva, majoneza, margarini, maslac, kobasice se ne preporučuju. U prehranu se moraju uvesti svježe i kuhano povrće, voće, bobice. Također se preporučuje konzumacija žitarica, orašastih plodova, sjemenki, morske ribe masnih sorti (haringa, skuša, losos), biljnih ulja.

Odbacivanje loših navika

Pacijent koji puši mora napustiti naviku ili barem smanjiti broj popušenih cigareta, jer u suprotnom čak i učinkoviti lijekovi neće usporiti daljnje napredovanje bolesti. Alkohol utječe na jetru, pa će njegova daljnja upotreba samo pogoršati proces..

Borba protiv tjelesne neaktivnosti

Preporuča se redovito vježbanje s umjerenim vježbanjem (plivanje, vježbanje na biciklu stacionarnom hodanju).

Kontrola stresa

Kad god je to moguće, treba izbjegavati stres. Sve su metode opuštanja dobrodošle: aromaterapija, meditacija, glazba.

Higijena stopala

Važno je napustiti uske, drobljive cipele izrađene od prirodnih materijala, kao i cipele s potpeticama. Cipele trebaju biti besplatne, udobne. Potrebno je izbjegavati manje ozljede nogu, pravodobno liječiti posjekotine, pukotine, kapke, svake večeri periti noge i izbjegavati pregrijavanje.

Ispravljanje uobičajenih bolesti

Preporučena normalizacija težine, sukladnost s terapijskim mjerama u prisutnosti kronične somatske patologije.

Konzervativna terapija

U medicinskom liječenju patologije koriste se lijekovi određenih skupina:

• agensi za nakupljanje trombocita (skupljanje): aspirin, kardiomagnil, aterkard, koloidne otopine za intravensku infuziju: repopoliglyukin, dekstran 40, poliglukin;
• lijekovi koji poboljšavaju reologiju krvi: pentoksifilin, zvona, tirofiban;
• sredstva koja poboljšavaju trofizam tkiva s regeneracijskim učinkom: cilostazol, cinkteral, nikotinska kiselina;
• antispazmodike i vazodilatatore: drotaverin, papaverin, vazonit, agapurin;
• vitamini: skupine B, askorbinska kiselina, vitamin PP - jačaju vaskularnu stijenku, sprečavaju taloženje masti i kalcija u žilama;
• antikoagulansi (u slučaju tromboemboličkih komplikacija): heparin, varfarin;
• antibakterijske masti (s stvaranjem trofičnih ulkusa): levomekol, oflokain;
• fibrati (smanjuju sadržaj lipoproteina, kolesterola): gemfibrozil, klofibrat, fenofibrat;
• tromboliti (s stvaranjem krvnih ugrušaka): streptokinaza, urokinaza;
• statini (smanjuju sintezu kolesterola): atoris, pravastatin, simvastatin;
• lijekovi koji vežu i uklanjaju žučne kiseline iz crijevne cijevi: holesterol, kolestipol.

Također su propisani tečajevi fizioterapije: elektroforeza s lijekovima, hiperbarična oksigenacija, magnetoterapija, darsonvalizacija, UHF. Balneoterapija ima pozitivan učinak: četinarske, radonske, biserne, kupke sumporovodika, ozonska terapija.

kirurgija

U polovici slučajeva ateroskleroze žila na nogama provodi se kirurško liječenje. Operativne metode uključuju:

• endarterektomija - ekscizija mjesta arterije s aterosklerotskim naslagama;
• shunting - na mjesto zahvaćene arterije postavlja se shunt (proteza);
• lumbalna simpatiktomija - ekscizija živčanih čvorova koja uzrokuje grčeve arterija;
• balonska angioplastika - balon je umetnut u arteriju, koja proširuje svoj lumen;
• stentiranje - u zahvaćenu arteriju instaliran je tubularni odstojnik, koji sprečava sužavanje lumena.
• amputacija nogu - obavlja se u slučaju gangrene.

Narodne metode

Liječenje alternativnim metodama bolesti može se provesti samo uz dozvolu liječnika, paralelno s terapijom lijekovima. Važno je zapamtiti da je nemoguće riješiti se ateroskleroze, sve terapijske mjere samo smanjuju brzinu napredovanja bolesti, sprječavaju razvoj komplikacija (gangrena, trofični ulkusi).

• tinktura propolisa - normalizira metabolizam proteina i lipida;
• tinktura gloga s tinkturom propolisa - širi krvne žile, obnavlja metabolizam masti;
• infuzija timijana - ublažava grčeve, ima protuupalna i umirujuća svojstva;
• tinktura češnjaka - širi krvne žile, sprječava stvaranje ateromatoznih plakova;
• čaj od peršina - savršeno "čisti" krvne žile (otapa plakove);
• dekocija korijena hrena - sprečava stvaranje naslaga na zidovima arterija;
• tinktura od šipurka - sprečava stvaranje plaka, širi krvne žile.

Ateroskleroza žila donjih ekstremiteta: liječenje i prevencija

Svaka osoba može doživjeti aterosklerozu žila donjih ekstremiteta, pa je vrlo važno znati preventivne mjere za ovu bolest. U ovom ćemo se članku dotaknuti preventivnih mjera usmjerenih na sprečavanje razvoja bolesti, a također ćemo govoriti i o liječenju ove vaskularne patologije.

Liječenje ateroskleroze žila donjih ekstremiteta uvijek je složeno i uključuje mnoge mjere koje su usmjerene na sve mehanizme razvoja ove patologije. Njegovo imenovanje može obaviti samo angiohirurg nakon proučavanja svih podataka dijagnostičkog pregleda.

Paket liječenja uključuje takve događaje:

1. Životni stil se mijenja.
2. Upravljanje bolovima.
3. Povećana tolerancija na vježbanje.
4. Liječenje istodobnih patologija koje pridonose napredovanju ateroskleroze.
5. Prevencija potpune blokade vaskularnog lumena u fazi IV bolesti.
6. Prevencija infarkta miokarda ili moždanog udara.

Promjena načina života

Svim bolesnicima s aterosklerozom žila donjih ekstremiteta preporučuje se:

• prestati pušiti i piti alkohol;
• pridržavanje antiaterosklerotske prehrane;
• gubitak težine;
• normalizacija tjelesne aktivnosti i vježbe terapije;
• kontrola krvnog tlaka i prevencija hipertenzije;
• kontrola šećera u krvi;
• praćenje kroničnih bolesti.

Konzervativna terapija

U režim liječenja lijekovima za aterosklerozu krvnih žila donjih ekstremiteta mogu se uključiti različite skupine lijekova, čija je djelovanja usmjerena na normalizaciju cirkulacije krvi i sprječavanje napredovanja aterosklerotskih promjena. Pacijentu se mogu propisati sljedeći lijekovi:

1. Sredstva protiv trombocita (Aspirin, Cardiomagnyl, Clopidogrel): ti lijekovi poboljšavaju protok krvi, pomažu u sprečavanju ugrušaka u krvi i razvoju moždanog udara i srčanog udara.
2. Antikoagulansi (Warfarin, Heparin): ovi lijekovi propisani su za visoki rizik od tromboze. Njihovo djelovanje usmjereno je na sprečavanje krvnih ugrušaka i intravaskularnu koagulaciju.
3. Statini (Lovastatin, Zokor, Mevacor, Quantalan, Medostatin): ti lijekovi djeluju na smanjenje lipida i pomažu u smanjenju razine "lošeg" kolesterola. Ova akcija pomaže u sprječavanju rasta aterosklerotskih plakova i smanjuje rizik od nastanka moždanog udara i srčanog udara..
4. Derivati ​​nikotinske kiseline (nikotinska kiselina, Nicoshpan): ti lijekovi doprinose normalizaciji trofizma tkiva donjih ekstremiteta.
5. Pentoksifilin (Trental, Fentoxil): ovaj lijek poboljšava protok krvi i normalizira protok krvi u donjim ekstremitetima.
6. Cilostazol (Pletal): Ovaj lijek ima vazodilatacijski učinak na arterije donjih ekstremiteta i sprečava adheziju trombocita..
7. Lijekovi za sprječavanje porasta krvnog tlaka (Nebilet, Atenolol, Betalok ZOK, Egilok C): ti se lijekovi koriste za sprječavanje razvoja hipertenzivnih kriza koje mogu dovesti do odvajanja krvnih ugrušaka, infarkta miokarda i moždanog udara.
8. Multivitaminski kompleksi, vitamini, antioksidanti i dodaci prehrani (Stres formula + E, vitamin E sa selenom, Krom pikolinat, B vitamini, Askorbinska kiselina, Omega 3, Vitrum aterolitin, Tri-Vi-plus, Biotorin, Vitamax plus s antioksidansima): podaci sredstva imaju opći učinak jačanja, doprinose normalizaciji metabolizma i poboljšanju trofizma u tkivima donjih ekstremiteta.

Pored lijekova, slijedeće mjere su prikazane bolesnicima s aterosklerozom žila donjih ekstremiteta:

• Tjelovježba;
• dozirano hodanje;
• masaža;
• mikrolučna terapija;
• kupke za plin i blato;
• električna punkcija;
• ozonska terapija;
• magnetoterapija;
• SMT za lumbalnu regiju;
• barotherapy;
• lječilišno-odmaralište (Kuyalnik, Truskavetsk, Pyatigorsk itd.).

U pravilu je liječenje ateroskleroze žila donjih ekstremiteta dugo i zahtijeva stalno praćenje krvne slike i stanja arterija nogu. Ako je potrebno, liječnik može promijeniti režim liječenja i prilagoditi doziranje lijekova.

kirurgija

Kirurško liječenje ateroskleroze žila donjih ekstremiteta indicirano je zbog neučinkovitosti konzervativne terapije i upornog napredovanja bolesti, razvoja arterijske tromboze, trofičnih ulkusa i gangrene.

U početnim fazama bolesti pacijent može izvoditi različite minimalno invazivne operacije:

1. Balonska angioplastika sa stentiranjem. Ova se kirurška tehnika može koristiti za lezije jedne arterije. Tijekom postupka kirurg provodi punkciju u području ingvinalne ili aksilarne arterije u koju se ubacuje poseban kateter s balonom i stentom. Pod nadzorom rendgenske opreme balon i stent dostavljaju se do oštećenog područja posude, a obavljaju se naduvavanje (širenje) i stenting. Ova se operacija može izvesti pod lokalnom anestezijom i ne zahtijeva dugotrajnu rehabilitaciju (nakon nekoliko dana pacijent se može otpustiti iz bolnice i vratiti se svom uobičajenom načinu života).
2. Cryoplasty Ova je kirurška tehnika slična tehnici kao i balonska angioplastika, ali za njezino provođenje koristi se rashladno sredstvo (dušikov oksid), koje, osim što širi posudu, može eliminirati aterosklerotični plak.

S izraženim suženjem lumena žila, pacijent može izvesti takve tradicionalne kirurške operacije:

1. Bypass operacija. Ova kirurška tehnika uključuje provedbu obilaznog šanta („mosta“) za dotok krvi u oštećeno područje donjeg udova. Kao okretnice mogu se koristiti presjeci arterija uzetih od pacijenta s drugih dijelova tijela ili umjetne proteze uzete od pacijenta. Operacija se izvodi pod općom anestezijom i zahtijeva da pacijent ostane u bolnici radi postoperativne rehabilitacije..
2. Endarterektomija. Tijekom ove operacije, kirurg uklanja aterosklerotske plakove iz arterijskog područja zahvaćenog aterosklerozom.

Kada se pojave trofični ulkusi, pacijent se podvrgava preljevima koristeći različite lijekove za antiseptičku obradu i bržu regeneraciju tkiva (Kuriosin, Miramistin, ionizirano srebro, Argosulfan, Lavasept, Solcoseryl, Gepon, itd.). S razvojem ishemijske gangrene provodi se amputacija udova..

prevencija

Prevencija ateroskleroze žila donjih ekstremiteta uključuje sljedeće mjere:

1. Normalizacija tjelesne težine.
2. Uravnotežena prehrana.
3. Snižavanje kolesterola u krvi.
4. Prestanak loših navika (posebno pušenja).
5. Borba protiv tjelesne neaktivnosti.
6. Prevencija dijabetesa.
7. Pravodobno liječenje kroničnih bolesti.
8. Redovno praćenje nakon 45 godina.

Liječenje ateroskleroze žila donjih ekstremiteta uvijek treba biti sveobuhvatno i pravovremeno. Ovaj pristup pomoći će vam da spriječite napredovanje bolesti i značajno smanjite rizik od razvoja ozbiljnih komplikacija ove patologije i invaliditeta. Sjetite se toga i budite zdravi!

Edukativna prezentacija na temu "Ateroskleroza žila donjih ekstremiteta"

Kako liječiti aterosklerozu obliterana donjih ekstremiteta

Ateroskleroza obliterans arterija donjih udova (OASNA) prilično je česta bolest koja se najčešće nalazi kod muškaraca čija dob prelazi 45 godina. Patologiju karakterizira stalno napredovanje s porastom ishemijskih manifestacija..

S distalnim lezijama vaskularnog kreveta, kirurška intervencija je neučinkovita. Liječenje ateroskleroze obliterana žila donjih ekstremiteta mora se provesti odmah nakon postavljanja dijagnoze.

Ateroskleroza je nestenotskog tipa i stenoziranja. Nestenstička ateroskleroza arterija donjih ekstremiteta je bolest u kojoj dolazi do stvaranja kolesteroloških plakova na unutarnjoj površini žila, ali naslage praktički ne usporavaju protok krvi. Stadij patologije nestenotske i stenozirajuće ateroskleroze arterija donjih udova može se odrediti poremećajem cirkulacije.

Prije liječenja liječnik usmjerava pacijenta da dijagnosticira opasnu arterijsku patologiju, što može uzrokovati invalidnost. Stručnjaci razlikuju nekoliko stadija bolesti, prema općenito prihvaćenoj klasifikaciji. Razliku između faza možete vidjeti na fotografiji pogođenih donjih udova.

1. faza

U ranoj fazi patologija se može liječiti konzervativno. Vrlo je važno pristupiti terapiji cjelovito i potpuno kako bi se uklonili svi čimbenici koji pridonose vazospazmu. Za učinkovito liječenje od pušenja treba u potpunosti napustiti. Da bi se razvile male arterije važno je svakodnevno hodati 45-50 minuta.

Zbog fizičke aktivnosti možete povećati snagu mišića i povećati udaljenost koju možete prijeći bez boli. Čim se bol pojavi tijekom pokreta, stručnjaci preporučuju stanku i odmaranje 5-10 minuta. Nakon toga možete nastaviti svoj put. U nekim je slučajevima preporučljivo voziti bicikl i plivati ​​umjesto pješačiti.

Tijekom terapije početne faze bolesti, stručnjaci:

• prilagoditi porast krvnog tlaka;
• normalizirati kolesterol;
• ublažiti simptome;
• normalizirati glukozu.

Za liječenje se koriste lijekovi koji smanjuju tonus malih posuda, povećavaju fleksibilnost crvenih krvnih stanica i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka u žilama. Također, pacijenta se šalju na fizioterapeutske postupke, balneološke postupke, hiperbaričnu oksigenaciju.

Hirurške metode

U nekim slučajevima, stručnjaci propisuju rendgenske endovaskularne metode liječenja za liječenje opasne bolesti. U tom slučaju, uz potpunu kontrolu rendgenskih zraka pomoću posebnog dugačkog instrumenta, specijalist stiže do zahvaćenih žila nogu kroz proboje u bedrenim arterijama.

Zahvaljujući modernim tehničkim mogućnostima, moguće je proširiti odjeljke krvnih žila, koristeći poseban balon iznutra. Ako je potrebno, ugrađuje se tanak metalni okvir koji sprečava ponovno sužavanje posuda.

Terapija lijekovima

Liječenje lijekovima temelji se na uzimanju lijekova:

• Nikotinska kiselina 1%. U pravilu, stručnjaci propisuju intramuskularne injekcije od 5 do 1 ml dnevno. Doziranje se postupno smanjivalo.
• Enduracin - 500 mg dnevno. Tablete se preporučuje piti nakon jutarnjeg buđenja. Trajanje uzimanja Enduracina je 6-8 tjedana. Tijek terapije treba ponoviti nakon 8 tjedana..
• Antioksidanti, vitamin i mineralni složeni abeceda.
• Lijekovi zinaksin Omega-3.
• Lijekovi dizajnirani da normaliziraju autonomnu ravnotežu.

1 režim fizioterapije je:

• Magnetoterapija donjih ekstremiteta na uređaju Pol ili Magniter. Preporučeno trajanje magnetoterapije je 12-15 minuta.
• Darsonvalizacija udova pomoću gljivastih elektroda na Spark aparatima. Potrebno je najmanje 10 postupaka, čije je trajanje 8-10 minuta.
• Bubne kupke ili podvodni masažni tuš. Trebat će najmanje 8 postupaka u trajanju od 15-20 minuta. Temperatura vode ne smije prelaziti 38,5 ° C.
• Primjene vodikovog sulfida po tipu hlača. Postupci se provode svaki drugi dan u trajanju od 20 minuta.

2 shema fizioterapije je:

• Terapija na valnim uređajima usmjerena na lumbalnu i telečku zonu. Svako polje traje 10-12 minuta.
• Biserne kupke. Trebat će 8 tečajeva u trajanju od 15 minuta.
• Podvodni masažni tuš (postupci se izvode svaki drugi dan u trajanju od 8-12 minuta).

Sesije laserskom terapijom

Na prvim sesijama učinak infracrvenog zračenja niskog intenziteta. Za terapiju se koristi lijek Uzor-2k. Glavno područje izloženosti zrakama je poplitealno i ingvinalno područje. Emiteri se fiksiraju na ovim prostorima 128 sekundi. Nakon 3 postupka, odašiljači se također fiksiraju u području projekcije nadbubrežne žlijezde i paravertebralno.

Nakon 6 sesija i do 13, utjecaj odašiljača usmjerava se na poplitealnu i ingvinalnu regiju. Vrijeme laserske terapije povećava se na 260 sekundi. 14. i 15. postupka, odašiljači su fiksirani samo u poplitealnoj i ingvinalnoj zoni. Vrijeme postupka smanjeno je na 128 s.

Stručnjaci preporučuju ponoviti tijek laserske terapije nakon 30-40 dana. Nakon svake sesije laserskom terapijom pacijentu je propisan odmor u krevetu 120-180 minuta. Najefikasnija terapija u bolnici.

fizioterapija

Zbog nedovoljne opskrbe mišića krvlju, u početnoj fazi patologije započinje hipotrofija i atrofija mišića nogu. Postupno se razvijaju uzdužna i poprečna ravna stopala, prsti se deformiraju, a oslonac stopala gubi potporu. Terapijska vježba omogućuje vam jačanje mišića nogu i stopala.

Stručnjaci preporučuju uporabu tehnika koje pomažu u ublažavanju konvulzivnog sindroma. Tjelesni odgoj pomaže osigurati rad mišića donjih ekstremiteta krvlju. Stručnjak iz područja kirurgije često informira pacijenta o potrebi iskrcaja nosača luka, gel jastucima za poprečni luk, interdigitalnim brtvama-razmacima.

Narodni lijekovi mogu se koristiti samo u kombinaciji s terapijom lijekovima.

Akupunktura

Akupunktura pomaže u ispravljanju imunoloških, hormonskih, bioenergetskih i enzimskih poremećaja. Zahvaljujući IRT-u (akupunktura) moguće je potaknuti proces regeneracije tkiva, poboljšati mikrocirkulaciju krvi, imati protuupalni i analgetski učinak.

Trajanje terapije ovisi o brzini ublažavanja boli i početku remisije. Preporučeni broj sesija je 8-10. Zahvaljujući akupunkturnim sjednicama brzo se možete nositi s boli, poboljšati san, smanjiti povremene klaudikacije i ubrzati perifernu cirkulaciju krvi.

Ponavljajuće sesije preporučuju se nakon pojave primarnih simptoma relapsa. Broj ponovljenih sesija ne smije biti veći od 6 postupaka. Akupunktura je najučinkovitija u početnoj fazi patologije.

2 faza

U stupnju 2 patologije, stručnjaci propisuju tehniku:

• Trental. Lijek se uzima svakodnevno tijekom 2 tjedna. 5 ml lijeka se otopi u 250 ml otopine natrijevog klorida. Lijek se daje intravenski.
• Actovegin - trebate 10 ml aktivne tvari na 250 ml 0,9% otopine natrijevog klorida. Preporučuje se unošenje otopine polako intravenozno svaki dan u trajanju od 10 dana.
• Nikotinska kiselina - injekcije se daju intramuskularno.
• Enduracin - 500 mg.
• Trombo ACC. Svaki dan trebate uzimati 50 mg. Zabranjeno je žvakati tablete.
• Antioksidanti i vitaminski i mineralni kompleksi.

fizioterapija

U fazi 2 obliterirajuća ateroskleroza arterija donjih ekstremiteta preporučuje se podvrgavanje intersticijskog DDT-a, magnetska terapija donjih ekstremiteta pomoću aparata Mavr ili Pole, darsonvalizacija ekstremiteta s gljivicom elektrode (trajanje postupka ne smije biti veće od 8 minuta), biserne kupke 15 minuta svakoga dana, tijekom kojih se primjenjuju blato svaki dan u toku dana.

3 pozornica

U 3. stupnju patologije liječenje treba provesti u bolnici. Terapija lijekovima uključuje uzimanje:

• Vazaprostan - suha tvar u ampulama, koja se otopi u fiziološkoj fiziološkoj otopini i daje intravenski.
• Derinat - injekcija se preporučuje davati vrlo sporo intramuskularno. Ponovljena primjena prihvatljiva je nakon 24 sata..
• Actovegin - intravenski 10 dana.
• Nikotinska kiselina.
• Enduracin - 500 mg.
• Sulodeksid - lijek se daje intramuskularno.
• Zokora - uzima se 5 mg dnevno prije spavanja.
• Detralex. Svako jutro nakon buđenja morat ćete uzeti par tableta. Trajanje terapije je 60 dana..
• Trombo ACC.
• Analgetski lijekovi koji ublažavaju simptome bolesti.

fizioterapija

U 3 fazi obliterirajuće ateroskleroze arterija donjih ekstremiteta preporučuje se podvrći:

• Međuprostorni DDT.
• Magnetoterapija na polovnom uređaju. Trajanje tečaja je 12-15 sesija, koje traju ne više od 15 minuta.
• Darsonvalizacija nogu s gljivastim elektrodama 7-10 minuta dnevno.
• Kupke s vodikovim sulfidom.
• Nanošenje blata (čarape / pantalone).
• Tuš za podvodnu masažu.
• Laserska terapija.
• Akupunktura.

4. stupanj

U 4. stupnju počinje se formirati gangrena. Uz predloženi režim liječenja patologije faze 3, liječnici koriste kiruršku metodu terapije. Pojačava praćenje stanja sustava koagulacije. Da bi se izliječio gnojno-upalni proces i spriječio sepsa, preporučljivo je koristiti Claforan. Lijek se daje intramuskularno nekoliko puta dnevno tijekom 2 tjedna.

Specijalist iz područja kirurgije usmjerava pacijenta na bromološku elektroforezu u području ovratnika, primjenu parafinsko-ozocerita u lumbalnoj zoni, svježe kupke na temperaturi vode od 38 ° C ne više od 15 minuta dnevno, lokalnu terapiju rana.

Nakon svježe kupke, na rane se nanose preljevi s Derinatom. Krpa od gaze natopljena u medicinskoj otopini nanosi se na gangrenu. Oštećeno područje kože prekriveno je pamučnom vunom i zavojem. Odijevanje treba mijenjati svaka 3-4 sata. Kombinacija obloga s masnom osnovom i preljeva s Derinatom je neprihvatljiva.

Prevencija obliterana ateroskleroze donjih ekstremiteta

OASNA se često ponavlja. U nekim je slučajevima potrebna ponovljena operacija u klinici. Da bi se izbjeglo napredovanje patologije, važno je slijediti kliničke preporuke u vezi s prevencijom:

• kontrolirati kolesterol u krvi;
• prebacite se na posebnu dijetu koju je sastavio vaš liječnik;
• kontrolirati krvni tlak;
• uključiti se u svakodnevno hodanje ili plivanje;
• odustati od pušenja i pijenja alkohola.

Navedene preporuke minimalizirat će rizik od razvoja opasne bolesti i stvaranja gangrene. Ministarstvo zdravlja naše zemlje razvilo je standard skrbi o pacijentima s aterosklerozom. Po šifri je popis svih metoda dijagnoze i terapije..

U slučaju bolesti OASNA, pacijenti bi trebali redovito prolaziti rutinske preglede i uzimati propisane lijekove. Također se preporučuje isključiti posjete kupki, sauni i izbjeći dehidraciju. Slijedite jednostavne savjete poboljšat će kvalitetu i životni vijek vaskularne bolesti, kao i izbjeći komplikacije..

Dijagnoza i liječenje ateroskleroze donjih ekstremiteta

Obično pripisujemo periodičnu bol u nogama umoru, ali ponekad, posebno u odrasloj dobi, takvi simptomi ukazuju na ozbiljnu patologiju - aterosklerozu nogu.

Ova opasna bolest zahtijeva kvalificiranu medicinsku pomoć (flebolog, kardiolog, vaskularni kirurg). Tek tada možemo očekivati, ako ne i potpuno oporavak, onda barem značajno poboljšanje zdravstvenog stanja.

Opis bolesti

Obliterirajuća ateroskleroza donjih ekstremiteta je bolest koju karakterizira čitav niz poremećaja: promjena opskrbe krvlju krvnih žila, razvijanje trofičnog tkiva. Češće od ostalih, bolest pogađa velike žile trbušne šupljine.

To izaziva patologiju drugih arterija - poplitealne, femoralne, tibialne - njihov se promjer smanjuje za pola.

U sljedećoj fazi zahvaćeni su potkoljenica i stopalo. Bolest se razvija više od deset godina i pristupa se neprimjetno. Samo 50% pacijenata dijagnosticira se pravodobno..

Stupanj opasnosti (smrtni ishod u nekim razvijenim zemljama) jasno je prikazan u tablici u kojoj su predstavljeni statistički podaci SZO (ateroskleroza nogu u usporedbi sa šećernom bolešću).

Stadijska ateroskleroza

Razlikuju se četiri stupnja nastanka vaskularne patologije nogu.

1. Prvi (pretklinički) karakterizira lipoidoza - ozbiljno kršenje metabolizma lipida. Bol u udovima pojavljuje se samo uz dugo hodanje i druge dugotrajne fizičke napore. Dijetalna bolest se razvija i prolazi bez simptoma.
2. U sljedećoj fazi pojavljuju se prvi simptomi bolesti: bol u nogama nakon hodanja 250-1000 m. Lumen žila u ovoj fazi je ispunjen 60-80%.
3. S kritičnom ishemijom jasno se dijagnosticiraju svi znakovi: bol se osjeća nakon 50 metara hoda.
4. Četvrti stadij karakterizira progresivna lezija nogu s trofičnim čirima, nekroza (koža postaje crna i umire) i gangrena. Osjećaji težine i boli pojavljuju se u bilo kojem položaju tijela, čak i noću.

U 50% slučajeva ateroskleroza nogu se ne manifestira i dijagnosticira se samo dodatnim pregledom. Nakon 50 godina prisutan je u svakom petom stanovniku planete. Ako ne započne pravodobno liječenje ateroskleroze donjih ekstremiteta, bit će potrebna operacija amputacijom nogu.

Što je još opasno od bolesti, možete saznati iz ovog videa

Pozadina bolesti

Među glavnim uzrocima koji dovode do ateroskleroze:

• Pušenje - nikotin izaziva arterijski spazam i ometa protok krvi, stvarajući sve uvjete za tromboflebitis i aterosklerozu;
• Alkohol;
• Pretilost, prevladavanje masne i visokokalorične hrane u prehrani koja povećava razinu "lošeg" kolesterola.
• Neke bolesti: dijabetes melitus, hipertenzija, smanjena sinteza spolnih hormona i insuficijencija štitnjače;
• Nasljedna sklonost hiperlipidemiji;
• Neadekvatan odgovor na stresne situacije;
• Povišeni krvni tlak;
• Doba (srednja i stara);
• Spol (bolest je češća kod muškaraca);
• Rasa (Afroamerikanci - 2,5 puta češće);
• Nedostatak tjelesne aktivnosti;
• Česta mentalna preopterećenja;
• ozljede.

Kako prepoznati bolest

Zastrašujuća bolest leži u činjenici da se dugo vremena (dok lumen žila nije napola popunjen) ne manifestira, a kada se odmah pojavi gomila problema, patologija već zahtijeva ozbiljno liječenje. Samo jedan od deset pacijenata pokazuje znakove povremene klaudikacije.

Ipak, prvi stupanj ateroskleroze donjih ekstremiteta može se prepoznati po nekim simptomima:

• Povremeno klaudiranje;
• Stopalo je često ukočeno;
• Embolija ili tromboza (rijetko);
• Tijelo drhti iznutra;
• Koža je blijeda i plavkasta;
• Konvulzije (češće noću);
• Periodična bol različite snage;
• Nema pulsa na bedru, ispod koljena, na gležnju;
• Trofični znakovi - stratifikacija noktiju, čirevi, gubitak kose;
• Bol pojačana pokretom;
• Cijanoza (ljubičasto-crveni ton kože).

Ako se ne poduzmu hitne mjere za uklanjanje uzroka, nestenotska ateroskleroza žila donjih ekstremiteta s takvim simptomima na kraju će se pretvoriti u stenotičnu, karakteriziranu blokadom vena, atrofijom, ulceracijom, oticanjem i gangrenom.

Čak i kad je posuda potpuno zatvorena, krv još uvijek cirkulira kroz kolateralne grane, tako da nema jasne simptomatologije. U početku se pacijenti žale na hladne noge, grčeve mišića mišića, ukočene prste i umor tijekom napora.

Općenito stanje nelagode objašnjava se potrebom da se puno vremena provede na nogama, loše vrijeme, neudobne cipele.

Ateroskleroza nogu, u pravilu, utječe na jednu od njih. Dok hoda, pacijent iznenada osjeća težinu i bol u udovima, udovima, gubi snagu za nastavak pokreta. Nakon odmora snaga se vraća, ali ne zadugo: bilo koji teret izaziva bol i nelagodu.

Arterijski grčevi također su karakteristični za pušače. Nakon što se riješite ovisnosti, problem s nogama može nestati sam od sebe, ali liječenje pacijenta za pušenje uzaludna je vježba.

Po podrijetlu se ateroskleroza uspoređuje s anginom pektoris, naziva se i isprekidnom klaudikacijom. Kako bi se smanjila bol, takvim se pacijentima savjetuje da stopala drže na toplom, da ne prave nagle pokrete prilikom hodanja, da postepeno dobivaju tempo.

O simptomima i faktorima rizika možete saznati iz TV emisije.

Dijagnostičke metode

Pravovremena diferencijalna dijagnoza glavni je uvjet za uspješno liječenje. Pomaže isključiti bolesti sa sličnim simptomima kao što su tromboangiitis, Monkebergova skleroza, Raynaudov sindrom, endarteritis, išijasti neuritis.

Neinvazivna metoda koristi mogućnosti ultrazvučnih valova za procjenu anatomskih sposobnosti krvnih žila, stanja zidova, unutarnjih lezija, vanjske kompresije.

Ako sumnjate na aterosklerozu žila donjih ekstremiteta, obično nude sveobuhvatni pregled:

• MSCT angiografija;
• MR angiografija;
• arteriografi
• Ultrazvuk arterija;
• Procjena pulsiranja vena na nogama;
• Praćenje krvnog tlaka radi utvrđivanja gležnja-brahijalnog indeksa;
• Savjetovanje flebologa.

Liječnici provjeravaju trofične udove (ili nedostatak istih), procjenjuju vaskularnu propusnost, okluziju. Pomoću DS i USDG čuju se sistolički šumovi stenoziranih arterija, određuje se stupanj pulsacije..

Jednostavan test koji procjenjuje anemiju tkiva pomaže razjasniti dijagnozu: pacijent koji leži leži podiže noge za 45 °. Koljena su ispravljena. Liječnik procjenjuje brzinu blanširanja stopala i umor nogu.

Fotografije problematičnih područja pomažu vizualno kontrolirati dinamiku patološkog procesa. Periferna angiografija daje predstavu o duljini izmijenjenog vaskularnog kreveta, pomaže u procjeni stupnja trombolizacije, prirodi formiranih "zaobilaznih putova", vrsti arterija.

Mogućnosti zdravstvene zaštite

Režim liječenja ove ozbiljne patologije ovisi o stadiju bolesti, trajanju, stupnju oštećenja krvnih žila i povezanim bolestima. Primijenite i tradicionalnu terapiju i netradicionalnu.

Opće preporuke

Ako se problem stopala ne liječi, kod 30% bolesnika unutar 5 godina bolest je kobna. Tijekom 10 godina ta brojka doseže 50%. Glavni uzroci smrti su infarkt miokarda (60%) i moždani udar (12%). Da bi se postigle opipljive promjene dulje vrijeme, važno je strogo slijediti upute:

Pridržavajte se prehrane s kontrolom kolesterola, isključujući masno meso, govedinu odreske, trans masti, gastronomske delicije, konditorije, maslac i vrhnje s visokim masnoćama.

• Prilagodite tjelesnu težinu;
• Kontrolirajte loše navike;
• Odaberite udobne cipele;
• Pažljivo obrežite nokte;
• Pravodobno procesuiranje oštećenja na koži nogu;
• Izbjegavajte hipotermiju udova;
• Prilagodite fizičku aktivnost: polusatno mirno hodanje, bicikl (trener), plivanje;
• Posvetite dužnu pozornost popratnim bolestima..

Prije sastavljanja režima liječenja, liječnik proučava povijest bolesti kako bi uzeo u obzir sve preduvjete koji su provocirali razvoj bolesti.

Skup mjera usmjeren je na smanjenje boli koja proizlazi iz povremene klaudikacije, vraćanje tolerancije na stres, sprečavanje kritične faze začepljenja vena, sprečavanje pojave čira i gangrene. Mišljenje stručnjaka - kandidat medicinskih znanosti

E. L. Malinovsky o liječenju ateroskleroze žila donjih ekstremiteta - na ovom videu

Terapija lijekovima

Ateroskleroza donjih ekstremiteta ozbiljna je bolest, a liječenje zahtijeva odgovarajuće liječenje. Kako se liječe vaskularne patologije donjih ekstremiteta??

1. Lijekovi protiv trombocita kao što su Aspirin ili Reopoliglyukin, sprječavaju trombozu i njezine komplikacije.
2. Sredstva koja aktiviraju fizičku izdržljivost: Pentoksifilin i Cilostazol olakšavaju hodanje i poboljšavaju cirkulaciju krvi u nogama..
3. Lijekovi koji imaju mogućnosti protiv trombocita - smanjuju sadržaj "lošeg" kolesterola, poboljšavaju protok krvi.
4. Antikoagulansi poput Warfarina, Heparina, prorjeđivanje krvi i ugrušaka u krvi.
5. Antispazmodici - Drotaverin ublažava bol, ublažava grčeve.
6. Mast na bazi antibiotika u obliku Oflokaine, Delaskin, Levomekol, Dimeksida - ako se otkriju trofični ulkusi.
7. Lijek koji pojačava prehranu tkiva - Cincteral.
8. Vazodilatacijski lijekovi - Vasonitis, Agapurin, Vazaprostan, Pentoksifilin, Pentillin, Trenal.
9. Statini - Lovastatin, Simvastatin, Pravastatin (s visokom razinom kolesterola i s koronarnom bolešću srca).
10. Fibrates - Clofibrate, Bezafibrate (za dijabetičare, za smanjenje koncentracije triglicerida).
11. Nikotinska kiselina (ako nema kontraindikacija - zatajenje jetre, čirevi, dijabetes ovisan o inzulinu).
12. Vitamini i fizikalni postupci: elektroforeza, darsonvalizacija, oksigenacija.
13. Za prevenciju, u ranoj fazi - sekvestransi žučnih kiselina (kolesterol, kolestid).

Za lokalnu upotrebu pogodna je Sophora mast, učinkovita za rane stopala. Propisana je tinktura koja sprečava krvarenje. Preporučuje se za mljevenje: nanosi se 2-3 r. / Dan, masirajući problematična područja.

Uz tahikardiju i aterosklerozu žila donjih ekstremiteta, pored glavnog liječenja, propisani su dodatni lijekovi, na primjer, β-blokatori.

Američki liječnici nude profilaksu aspirinom i b-blokatorima svim pacijentima starijim od 45 godina, čak i bez simptoma ateroskleroze. Valjanost ove odluke potvrđuje statistika: učestalost bolesti ateroskleroze, moždanog udara, srčanog udara u SAD-u se postupno smanjuje.

Kirurške tehnike

Kirurgija je posljednje sredstvo u liječenju bolesti stopala. Propisati operaciju samo u slučaju teške bolesti koronarnih arterija s teškim komplikacijama, kada je terapija lijekovima nemoćna. Učestalost amputacije nogu nakon dijagnoze u roku od jedne godine iznosi i do 40% O kojim postupcima govorimo??

• Bypass operacija - organizacija dodatne mogućnosti u problematičnom području arterije za normalizaciju protoka krvi.
• Balonska angioplastika s postavljanjem u vaskularni ležaj balona kako bi se proširio začepljeni lumen.
• Stentiranje posude kad se u problematičnu arteriju umetne tubularni odstojnik, kontrolirajući veličinu lumena na procijenjenoj razini.
• Endarterektomija s uklanjanjem zahvaćenog područja i ugrušaka.
• Autodermoplastika koja se koristi u liječenju trofičnih ulkusa koji nisu podložni lokalnoj terapiji.
• Protetika koja se sastoji u zamjeni zahvaćenog područja autogenom ili sintetičkom posudom.
• Amputacije nekrotičnog dijela noge s dodatnom protetikom.

Statistika WHO-a o smrtnosti nakon amputacije: tijekom godine - 20%, unutar 5 godina - do 70%, unutar 10 godina - do 95%. U Velikoj Britaniji ovo je drugi vodeći uzrok invaliditeta i invalidnosti..

Akademik M.I.Kuzin u ovom videu dijeli svoje iskustvo u liječenju ateroskleroze donjih udova.

Mogućnosti tradicionalne medicine

Možete očistiti posude uz pomoć "baka" recepata. Uz aterosklerozu žila donjih ekstremiteta, preporuke su prikladne i za liječenje i kao preventivnu mjeru..

Biljna medicina može izliječiti bolest u početnoj fazi. Kao dodatno sredstvo može se koristiti hirudoterapija. Hirudin, koji pijavica ubrizgava u krvožilni sustav, ima anestetičke i protuupalne sposobnosti.

Ako se bolest ne započne, pijavice će moći obnoviti opskrbu krvlju i tkivom, ukloniti plakove u žilama donjih ekstremiteta i pružiti učinkovito liječenje hipertenzije. Smanjenjem volumena krvi, hirudoterapija normalizira krvni tlak.

Načela liječenja

Ateroskleroza se liječi u kompleksu, djelujući na sve veze patogeneze. Važan uvjet učinkovitosti lijekova i kirurške terapije je korekcija životnog stila općenito i dijeta posebno. Savjet stručnjaka za smanjenje proizvodnje lošeg kolesterola.

Ako se bolest razvila zbog nedostatka tjelesne aktivnosti, važno je slijediti tečaj fizioterapijskih vježbi, riješiti se štetnih ovisnosti (pušenje, prejedanje, alkohol), te po potrebi promijeniti mjesto rada.

Glavni naglasak ateroskleroze nogu je na pravilnoj prehrani: dijeta će se morati poštovati tijekom života. Crni popis sadrži mnogo namirnica bogatih životinjskim mastima - maslac, sir i kiselo vrhnje s visokim udjelom masnoće, crveno meso i uzgajani proizvodi.

Povrće i voće, koji sadrže mnogo grubih vlakana, pomoći će poboljšanju pokretljivosti crijeva. Bijeli kupus je vrlo koristan u tom pogledu: 100 g svježeg ili kiselog kupusa dnevno pružit će tijelu vitamin C, pomoći u uklanjanju viška kolesterola.

Popis korisnih proizvoda možete nadopuniti s lukom, češnjakom i bobicama - morskim orah, borovnice, suhe marelice, chokeberry.

Patološki poremećaji u donjim ekstremitetima izazivaju prekomjernu težinu, što povećava proizvodnju lipida niske gustoće, ubrzavajući začepljenje krvnih žila. To se može objasniti činjenicom da ljudi guste tjelesne građe troše 2-3 puta više kisika pri bilo kojem opterećenju mišića.

Stoga je duljina kapilara znatna, a plovila uvijek moraju raditi u hitnom stanju. U pretilosti, nutricionist će propisati niskokaloričnu dijetu (do 2000 Kcal / dan). Ograničenje šećera, soli odnosi se na sve bolesnike s aterosklerozom.

Za obnovu cirkulacije krvi u perifernom sustavu preporučuje se fizikalna terapija i masaža stopala. Trljanjem i masažom mišića aktivira se miogena stimulacija, nastali stimulansi biotkiva ubrzavaju resorpciju ožiljaka karakterističnih za aterosklerozu i staničnu regeneraciju.

Radite gimnastiku u ugodnom tempu. Glavne vježbe su ljuljanje nogu s velikom amplitudom. Opterećenje mišića na početku treninga treba biti umjereno.

Ateroskleroza je prvo zvono u starijoj dobi. Najčešće se razvija u odrasloj dobi nakon 65-70 godina. Bolest se manifestira ne samo u nogama, može utjecati na srce, vrat, mozak, trbušnu šupljinu, tako da prvo trebate pomoći sebi.