Zbog složenosti dizajna i potrebe da izdrže velika opterećenja, ljudi se često susreću s bolom u potplatu stopala bliže prstima. Puno je čimbenika koji uzrokuju nelagodu. Uključuju i prilično bezopasne i vrlo ozbiljne. Na primjer, bol uzrokuje obične urasle nokte na noktima, korneti, kukuruz, bradavice, neudobne cipele. Ali postoje i mnogo ozbiljnije bolesti koje dovode do bola cijelog stopala ili koncentriranih u bilo kojem njegovom dijelu.
Razlozi boli u stopalu
Liječnici razmatraju nekoliko skupina uzroka koji uzrokuju nelagodu ili jaku bol. To može biti:
- rast kostiju;
- prekomjerni rad nogu;
- oštećenje mekih tkiva;
- stisnuti živci;
- komplikacije dijabetičke bolesti;
- patologija stopala;
- distrofične bolesti zglobova i kostiju;
- ozljede
- upalni procesi u stopalu;
- phlebeurysm.
Govoreći o različitoj prirodi boli, ljudi se žale na trnce, ukočenost, bol, oštre i prigušene senzacije.
Ozljede uključuju:
- premještanja;
- modrice;
- istezanje;
- frakture
- pukotine;
- pomicanje zgloba;
- ligament suze.
Zastrašujuće čak i manje modrice su da tijekom godina mogu dovesti do takvih destruktivnih procesa u hrskavici i koštanom tkivu poput artritisa, artroze i raznih upala. S tim u vezi, bolje je posjetiti traumatologa i osigurati da 26 kostiju, mišića i ligamenata stopala nisu oštećeni. Ako se otkrije patologija, liječnik propisuje nježni način rada nogu, imobilizacija, gipsani gips ili tijesni zavoj.
To su daleko od svih razloga koji uzrokuju bol u nogama pri podizanju stopala, prstiju i drugim mjestima. Na primjer, osteoporoza je uznemirujuća pri kretanju i u mirovanju. Bolest se javlja kod ljudi s metaboličkim problemima, malo kretanja, starije dobi. Kosti gube kalcij i fosfor, postaju krhke. Bol ispod prstiju je karakteristična. Bolest prijeti lomovima, što je vrlo opasno za pacijente starije dobne kategorije. Zacjeljuje se polako i ne daje uvijek željeni rezultat. Kalcij, vitamin D - glavni lijekovi dizajnirani za poboljšanje stanja koštanog tkiva.
Čimbenici koji vode u bol
- Čest uzrok boli u stopalima su ravna stopala. Najčešće se pojavljuje zbog neravnoteže u opterećenju na nogama. To dovodi do glađenja luka stopala, prirodnog položaja kostiju, kompresije živaca i krvnih žila. Snažno razvijena bolest daje bol i hromost.
- Patologije deformirajuće prirode uključuju "konjsko stopalo". Bolest dovodi do pareza stopala, tj. Osoba ga ne osjeća, umjesto da stane na stopalo, pljesne ga. Zapravo je stopalo paralizirano.
- Uzrok je upala. Noga stopala bliže prstima može boljeti zbog upalnih procesa u različitim njezinim dijelovima. Na primjer, tendovaginitis, bursitis, fasciitis, ligamentitis osjećaju se bolovima, oteklinama i groznicom. Purulentna lezija nije isključena. Praksa kaže da je od bolesti ove skupine najčešći panaritium - upala prstiju, praćena suppuracijom, i osteomijelitis, gnojno oštećenje kostiju. Ako se sasvim jednostavno riješi prve, vrlo neugodne ljudske bolesti - kirurg secira suppuration, izvadi patogene sadržaje i dezinficira površinu rane. druga je vrlo ozbiljna patologija, koja čak može dovesti do potrebe za amputacijom.
- Problemi s protokom krvi. Odvojena pažnja i savjetovanje flebologa zahtijevaju poremećaje cirkulacije. Ako obratite pažnju na činjenicu da su prsti hladni, imaju blijedu boju i na vrijeme ne dopuštaju da bolest uvelike utječe na stanje žila, tada možete učiniti bez operacije.
Ako hodanje uzrokuje bol u porastu stopala, potkoljenice, teleta i uznemirujuće znakove koji ukazuju na neispravnost krvnih žila, varikozna bolest nije isključena. Ozbiljnost i oticanje nogu tijekom vremena zamjenjuju se boli, „paukovim venama“, venskim čvorovima koji strše ispod kože, što ukazuje na prekomjerno istezanje vena, stagnaciju krvi i sporo trovanje tijela toksinima. Uostalom, zbog loše cirkulacije krvi, rezultati vitalne aktivnosti tkiva prikazuju se nedovoljnom brzinom. Ako na početku bolesti pomažu masti, gelovi, nošenje elastičnih čarapa, golubovi, onda kada stanje teče, morate obaviti operaciju.
Umiranje endarteritisa može dovesti do katastrofalnih posljedica. Patologija je također povezana s nepravilnom cirkulacijom, što s vremenom dovodi do:
- hromost;
- bol u stopalima;
- pojava čira;
- nekroza kože;
- gangrena.
Ako je proces oštećenja krvožilnog sustava otišao daleko, onda je bez mikrokirurške operacije osoba osuđena na invalidnost.
Sličan tijek ima i patologiju, koja se figurativno naziva „dijabetičkim stopalom“. Osoba također osjeća noćnu bol, grčeve, ukočenost, peckanje. Nužno je osigurati da:
- promijenjena boja kože;
- bio je osjećaj hladnoće kad nije bilo razloga za to;
- ispadala je kosa;
- ogrebotina prilikom pilinga.
Gladovanje kisikom može izazvati gangrenske promjene.
5. Sistemske patologije. Bol u stopalu blizu prstiju pri hodu uzrokuje bolesti cijelog organizma. Na primjer:
Ako je prva bolest posljedica nepravilnog metabolizma, što dovodi do nakupljanja soli u zglobovima, tada su sljedeća dva autoimuna. Njihova se etiologija slabo razumije, ali poznato je da tijelo napada vlastite stanice i tkiva smatrajući ih stranim. Zbog ovoga:
- zglobovi su uništeni;
- srce pati;
- unutarnji organi postupno propadaju.
Što učiniti?
Ljudi koji imaju bolove u podizanju stopala i drugih njegovih dijelova prirodno se pitaju što učiniti s tim. Prije svega, ne postavljajte dijagnozu ili ne propisujte liječenje. Mnogo je bolesti koje daju bol, vrlo su heterogene. Čak ni liječnik neće uvijek moći sto posto reći kakva je bolest zaglavila u nogama. Potrebna je dijagnostika.
Sada aktivno koriste mogućnosti ultrazvuka, tomografije, koji pomažu iz prve ruke da se vidi što se događa unutra. Prema tome, bol na potplatu stopala ispod nožnih prstiju zahtijeva različite tretmane. Najvjerojatnije će biti potrebne konzultacije nekoliko stručnjaka. To može biti:
Svaki od njih ima svoj skup metoda liječenja koji se koriste ovisno o konkretnom slučaju..
Stopalo pod prstima boli kod hodanja
Liječnici se često susreću s pritužbama pacijenata u pogledu boli i nelagode u području stopala. Ovaj simptom je manifestacija različitih bolesti mišićno-koštanog sustava. Bol u stopalu može biti ograničena ili difuzna. Da biste odabrali pravu taktiku liječenja, morate biti sigurni da je dijagnoza točna. Ako osoba ima bolno stopalo dok hoda, tada razne bolesti osteoartikularnog sustava mogu pridonijeti ovoj pojavi. Te se patologije mogu pojaviti i u akutnom i u kroničnom obliku..
Takvi čimbenici mogu utjecati na razvoj nelagode: bolesti žila donjih ekstremiteta, patologije zglobnog aparata, traumatične ozljede stopala, bolesti perifernog živčanog sustava. Lokalna bol u stopalu ispod prstiju pri hodu može značajno utjecati na kvalitetu života osobe. Ispod su glavni uzroci boli u stopalu prilikom hodanja.
uzroci
Burzitis
Bursitis stopala
Uz ovu bolest, formira se kronični upalni proces u periartikularnoj kapsuli. Lokalizacija procesa je Ahilova tetiva. Bol s bursitisom često se širi na područje ispod nožnih prstiju. Bol karakterizira pojačano hodanje.
Simptomi ove bolesti uključuju:
- lokalni edem u području Ahilove tetive;
- bol i nelagoda u stopalu dok hodate;
- crvenilo kože na zahvaćenom području.
Ako je osobi bolno hodati i koračati na palac, tada prekomjerna fizička aktivnost, profesionalni sport, dobivanje zaraznih patogena, kao i prisutna artroza zglobova mogu utjecati na to..
fasciitis
U domaćim se uvjetima ova bolest naziva peta poticaj. Fasciitis karakterizira patološka proliferacija koštanog tkiva, koja na kraju potiskuje krvne žile i živčane završetke smještene u mekim tkivima pete. Ovu bolest karakterizira sljedeća klinička slika:
- lokalni edem na mjestu nastanka rasta kosti;
- boli se kretati;
- bol u mirovanju.
Sljedeći čimbenici mogu utjecati na razvoj plantarnog fasciitisa: prodiranje zaraznih patogena u tijelo, traumatska oštećenja na calcaneusu, uzdužni ili poprečni ravni stopala, reumatoidni artritis.
Artritis
Ako osoba boli jedno stopalo u sredini prilikom hodanja, tada se to stanje često pokreće stvaranjem artritisa malih zglobova. Bol u artritisu ima tendenciju pogoršanja ujutro nakon buđenja.
Ovu bolest karakterizira slijedeći kompleks simptoma:
- crvenilo kože ispod nožnih prstiju;
- krutost u falangealnim zglobovima nakon jutarnjeg buđenja;
- potplat ili potplat nogu nabrekne;
- umor nogu pri hodanju.
Ova se bolest može pojaviti u gihtastom obliku, kao i u obliku osteoartritisa i reumatoidnog artritisa..
Ravna stopala
Ravna stopala
Uzdužni ili poprečni oblik ravnih stopala jedna je od najčešćih bolesti planete. Uzrok ovog stanja je slabost ligamentno-mišićnog aparata stopala, kao i statičko opterećenje na nogama.
Simptomi ravnih stopala uključuju:
- ravnanje stopala, popraćeno brzim trošenjem cipela;
- umor stopala;
- česti grčevi;
- bol dok hoda.
Ova bolest može biti i stečena i prirođena u prirodi. Ako postoji nejednako opterećenje na stopalu, osoba počinje doživljavati nelagodu i bol u području vanjskog ili unutarnjeg luka.
Neurom
Za žene ova bolest postaje ozbiljna prepreka nošenju peta. S Mortonovom neurom, žene se žale na bolove u potplatu, posebno kada zakorače na nožni prst. Ovo patološko stanje karakterizira porast debljine interdigitalnih živaca..
Mortonova neuroma spada u kategoriju benignih tumora živčanog tkiva. Ovu bolest karakterizira porast boli tijekom hodanja, kao i formiranje lokalnog edema mekih tkiva stopala.
Tenovaginitis
Najčešće se ovo stanje izaziva traumatskim oštećenjem mekih tkiva stopala. Pouzdana dijagnoza može se postaviti samo na temelju podataka rendgenskih zraka. Za stopalo marša karakteristična je sljedeća klinička slika:
- lokalni edem vanjskog luka stopala;
- stopala boli.
Često je razlog nastanka tendovaginitisa nošenje cipela koje nisu u veličini.
ozljede
Uganuti
Traumatično oštećenje stopala unosi puno problema, među kojima je bol pri hodu na prvom mjestu. Lokalizacija boli ovisi o mjestu lezije. Jedan intenzivan udarac, kao i redovita primjena mikrotraume na određeno područje, može izazvati traumatična oštećenja..
Bol ispod prstiju pri hodanju pojavljuje se na pozadini takvih ozljeda:
- Prijelomi falangiranja prstiju, kao i puknuće i pukotine na potkoljenici uzrokovani padom na stopala.
- Istezanje ili kidanje velikih i malih ligamenata. Ova traumatična ozljeda uzrokovana je neuspješnim skokovima i brzim trzajima s mjesta. Sa kidanjem ligamenta opaža se lokalni edem i bol na mjestu lezije.
U slučaju traumatičnih ozljeda stopala, ispravit će situaciju samo liječnik, čije liječenje treba biti pravovremeno.
Osteoporoza
Smanjenje količine kalcijevih iona u koštanom tkivu dovodi do stvaranja osteoporoze. U tom slučaju stopalo neće samo boljeti, već će se povećati i rizik od prijeloma kostiju..
Dijagnostika
Osoba koja je zabrinuta zbog boli u jednom stopalu dok hoda, uzroci ovog stanja su važni. Prije svega, preporučuje se konzultacija s traumatologom i ortopedom. Početna dijagnoza postavlja se na temelju ispitivanja bolesnika, analize pritužbi, kao i na temelju vizualnog pregleda stopala.
Kao dodatne metode istraživanja preporučuju se sljedeći postupci:
- Rendgenski pregled;
- artroskopija malih zglobova;
- magnetska rezonanca ili računalna tomografija.
Laboratorijska dijagnoza je dodatna istraživačka metoda koja ima za cilj identificirati markere upalnog procesa i znakove oštećenja reumatoidnog zgloba. U ovom slučaju, pacijentu se preporučuju takva ispitivanja:
- opće kliničko istraživanje uzoraka krvi;
- krvni test za reumatske testove;
- biokemijska analiza.
liječenje
Ako postoje bolovi u stopalu, terapiju propisuje polazni liječnik na temelju laboratorijskih i instrumentalnih studija. Tijekom liječenja pacijent mora slijediti ove preporuke:
- nosite ortopedske uloške, pojedinačno odabrane;
- minimalizirati fizičku aktivnost na bolećem stopalu;
- dajte prednost ortopedskim cipelama;
- predstavnicama žena preporučuje se privremena odbijanja nošenja cipela s visokom petom.
konzervativan
Ovisno o uzroku bolesti, osobi je propisano uzimanje određenih skupina lijekova. Ova sredstva uključuju:
U slučaju traumatičnog oštećenja kostiju i ligamenata, osobi se propisuju elastični zavoji zahvaćenog režnja, tapkanje, kao i primjena ispucalog ili gipsanog lijeva.
Masaža pogođenog režnja pomaže u suzbijanju nelagode i boli. Ovaj postupak pomaže poboljšati lokalnu cirkulaciju krvi, normalizirati limfnu drenažu i metaboličke procese u mekim tkivima..
Ako je potrebno, osoba može izvršiti samo-masažu stopala. Terapijska masaža uključuje tehnike laganog milovanja, trljanja i nježnog gnječenja. Da bi se poboljšao učinak, masaža se provodi pomoću zagrijavajućih i analgetskih masti i gelova..
Gimnastika
U liječenju bolesti poput tendovaginitisa i ravnih stopala važna komponenta terapije je terapijska gimnastika. U terapeutske svrhe preporučuje se izvođenje takvih vježbi:
- Rotacijski pokreti s obje noge. Ovu vrstu vježbe preporučuje se izvoditi u sjedećem ili ležećem položaju s spuštenim nogama. Rotacijski pokreti izvode se istovremeno za 10 ponavljanja u svakom smjeru..
- Podizanje dijelova nožnim prstima. U tu svrhu preporučuje se da prsti ili nožni prsti uzimaju tkaninu ili olovke s poda..
- Rolajući malu kuglu preko poda. U tu svrhu možete koristiti loptu za stolni tenis. Kada radite vježbu, stopala bi trebala biti bosa.
ljudi
Tehnike alternativne medicine djeluju kao učinkovita nadopuna konzervativnom liječenju. U terapeutske svrhe koriste se sljedeće metode:
- Ljekovite kupke za stopala. Nelagodu i bol možete ublažiti toplim kupkama za stopala dodatkom prirodnih ulja ružmarina, smreke, eukaliptusa i lavande. Za pripremu kupke potrebno je uliti vodu u emajliranu ili plastičnu posudu i u nju dodati 4-5 kapi esencijalnog ulja. Temperatura vode trebala bi biti 38-40 stupnjeva.
- Kontrastni tuš za stopala. Ovaj postupak ne samo da poboljšava cirkulaciju krvi u donjim ekstremitetima, već i temperira cijelo tijelo. Preporučuje se izvesti kontrastno izlijevanje stopala ujutro.
- Hladno liječenje. Primjena posuda s ledom pomaže ublažiti lokalnu upalu i edeme. U ovom je postupku važno ne pretjerati, kako ne bi izazvali hipotermiju. Vrijeme zadržavanja leda je 2-3 minute.
Uporaba metoda tradicionalne medicine dopuštena je samo ako se ti postupci dogovore s dežurnim liječnikom. Svaki pokušaj samo-liječenja može dovesti do pogoršanja situacije..
Simptomi i liječenje Mortonovog neurinoma
Mortonova bolest ili neuroma stopala je bolest koju karakterizira patološko zadebljanje mijelinskog omotača plantarnog živca, koje je lokalizirano između metatarzalnih kostiju. Najčešće je rast vlaknastog tkiva fiksiran između trećeg i četvrtog prsta, lezija je jednostrana ili dvostrana. Mortonovo stopalo uzrokuje akutnu bol, pogoršanu nošenjem uskih cipela i protežući se do nožnih prstiju. Liječenje bolesti je dugo, u naprednim slučajevima potrebna je kirurška intervencija.
Glavni uzroci Mortonove bolesti
Patologija se dijagnosticira uglavnom kod žena srednjih godina koje često nose uske cipele s visokom petom.
To je zbog povećanog opterećenja prednje noge. Plantarni živac se neprestano komprimira, dolazi do postupnog zadebljanja membrane živčanih vlakana, perineuralne proliferacije vezivnog tkiva. Kronična trauma metatarzalne regije uzrokuje stvaranje upalnog procesa, bez liječenja dovodi do fuzije koštanog tkiva s epineuralnim i mišićnim vlaknima, deformiteta stopala.
Uzroci pojave Mortonove neuromi:
- poprečna ravna stopala;
- mehaničke ozljede: dislokacije, modrice, prijelomi;
- upalni neuritis;
- lokalizirani arteritis;
- hallux valgus;
- burzitis;
- posljedice kirurškog liječenja;
- autoimune, zarazne bolesti stopala;
- lipoma u metatarzusu;
- ateroskleroza žila donjih ekstremiteta.
Čimbenici provokacije u razvoju neurinoma stopala uključuju nošenje uskih, neudobnih cipela, prekomjerne težine, dugotrajnog uspravnog boravka, intenzivne fizičke aktivnosti i poremećaja u hodu.
Ubrzava napredovanje Mortonove bolesti i pojačava bol povezanu s aseptičnom nekrozom, vaskularnom insuficijencijom, lošom cirkulacijom krvi, sjedeći način života, česte ozljede stopala.
Često se ljudima koji pate od metatarzalgije dijagnosticira osteohondroza, razne bolesti zglobova donjih ekstremiteta, oštećeno držanje.
Simptomi i znakovi patologije
Kod Mortonovog sindroma pacijenti se žale na osjećaj stranih predmeta, „lumbago“, peckanje bolova različitog intenziteta u lokaliziranom području ili duž cijelog potplata. Ponekad postoje parestezije, ukočenost jastučića nožnih prstiju. Sindrom boli nalikuje hodanju bosi po kamenju, u rijetkim slučajevima noću uznemirava osobu.
U početnim fazama bolesti nelagoda se pojavljuje samo dok nosite uske cipele, nakon što ih skinete, osjećaju se bolje, kasnije metatarzalgija postaje trajna, ne odlazi ni u mirovanju i može trajati nekoliko dana. Oslobađanje dolazi od masaže problematičnog područja: to se događa zbog smanjenja tlaka između glava metatarzalnih kostiju.
Izvana nisu vidljive nikakve promjene, ali palpacijom stopala otkriva se bolni tubercle smješten na plantarnoj strani između 3 i 4 prsta. U naprednim fazama pojavljuje se mrvica, lupanje boli pri pomicanju falangiranja, lagano oticanje nogu.
Dijagnostičke metode
Pacijenta pregledava, razgovara s traumatologom ili ortopedom. Liječnik palpira metatarzalnu zonu, određuje lokalizaciju boli. Izgaranje i pulsiranje događa se pritiskom između glava kostiju i stiskanjem stopala u frontalnoj ravnini. Test izaziva bol koja zrači na inervirane prste.
Da bi se postavila točna dijagnoza, provodi se rendgenski snimak donjeg udova. Sama neuroma nije vidljiva na slici, ali poprečna ravna ploha nalazi se kod većine bolesnika.
U kasnijim fazama nalazi se koštana srž. MRI i CT nisu vrlo informativni kod Mortonove bolesti, ali mogu razlikovati metatarzalgiju od drugih patologija. Da bi se utvrdilo mjesto tumora, radi se ultrazvuk stopala, koriste se instrumentalne studije.
Diferencijalna dijagnoza neuroma provodi se s traumatskim bursitisom, epitelnom cistom, prisutnošću stranog predmeta, artritisom, deformirajućom osteoartrozom, neuromom.
Kako liječiti Mortonovu neuromu
Ako se stvorila neuroma stopala, simptomi su očigledni, a liječnik odabire liječenje prema rezultatima pregleda. Koriste se konzervativne terapije i kirurško uklanjanje tumora. Pacijenti moraju nositi ortopedske cipele, posebne uloške, potrebna je upotreba razdjelnika za prste, to pomaže u smanjenju napetosti u prednjem dijelu stopala, vraćanju poprečnog luka.
Potrebno je izbjegavati dugotrajno stajanje u stojećem položaju, smanjiti fizički napor, ponekad se gipsana čizma ili zavoj za fiksiranje nanose 3-4 tjedna. Ako konzervativno liječenje Mortonove neuromi ne daje rezultata, preporučuje se kirurško ekscizija neoplazme.
Nehirurške metode
Terapija Mortonove bolesti usmjerena je na ublažavanje boli, smanjenje pritiska na plantarni živac i sprečavanje napredovanja bolesti. Nesteroidni protuupalni lijekovi: Naklofen, Diklofenak, Celecoxib pomažu u smanjenju peckanja u neuromi stopala. U tu svrhu koriste se lokalni anestetici zajedno s glukokortikosteroidima (deksametazon, hidrokortizon). Medicinska blokada uklanja upalu, edeme, smanjuje stupanj očitovanja neuronskih simptoma Mortonove bolesti.
Fizioterapeutski postupci mogu povećati učinak liječenja, potaknuti regeneraciju tkiva. Uz neurom stopala, naznačen je tijek elektroforeze, val, magnet, refleksologija, akupunktura, izlaganje laserskom snopu.
Hirurška intervencija
Kirurška metoda liječenja Mortonove neurom koristi se ako konzervativni ne daje rezultate. Uklanjanje se provodi na više načina:
- Izrezivanje patološkog mjesta živčanih vlakana. Nakon zahvata osjetit će se konstantno ukočenost innerviranog područja, ali pacijenti obično ne osjećaju nelagodu, parestezija se osjeća samo kad dodiruje metatarzalnu regiju između 3 i 4 prsta. Motorna funkcija stopala nije narušena, održava se pokretljivost falangiranja. Nakon uklanjanja Mortonove neuromi tkivo se uši, odozgo se nanosi sterilni preljev, šavovi se uklanjaju nakon 2 tjedna. Razdoblje oporavka traje ne više od mjesec dana, rijetko se razvijaju komplikacije.
- Otpuštanje poprečnog metatarzalnog ligamenta uklanja kompresiju živaca. Tijekom operacije tkiva se ne izrezuju i može se izbjeći parestezija. Ali ako ova tehnika ne daje željeni učinak, pribjegavajte tradicionalnom uklanjanju Mortonove neuromi.
- Osteotomija se izvodi pomicanjem glave 4 metatarzalne kosti nakon umjetnog prijeloma. Prednost ovog tretmana je mogućnost obavljanja operacije kroz mali proboj na koži, nedostatak je duga remisija (dva mjeseca) dok se kost ne spoji.
Metodu kirurške intervencije odabire liječnik, uzimajući u obzir težinu bolesti i želje pacijenta. Tijekom razdoblja oporavka potrebno je ograničiti opterećenje na nozi, redovito mijenjati zavoje, strogo slijediti sve preporuke traumatologa.
Recepti tradicionalne medicine
Uz glavne metode liječenja Mortonove neurome, mogu se koristiti i narodni lijekovi. Kod kuće hladni oblog pomaže ublažiti akutnu bol: nanesite led omotan pamučnom krpom na upaljeno područje i držite 2-3 minute. To smanjuje oticanje stopala, uklanja osjećaj pečenja..
Noću pričvršćuju list kupusa na potplat ili čine losion sa sokom od kupusa. Ovaj recept ima analgetska, umirujuća svojstva. Postupak se mora obaviti nakon uklanjanja neudobnih cipela ili intenzivnog fizičkog napora..
Uz Mortonovu neurom korisno je kupanje s kamilicom, kalendulom, paprenom metvicom ili šantinom.
0,5 ml biljne juhe dodaje se u 3 litre tople vode, stopalo je uronjeno u umivaonik i drži se 10-15 minuta. Narodni recept pomaže ublažiti napad akutne boli, može se koristiti za sprečavanje komplikacija, najbolje je postupak obavljati 1 put dnevno prije spavanja.
Ispravljanje načina rada
Za liječenje neurom stopala učinkovitije, potrebno je ukloniti provocirajuće čimbenike. Ako imate prekomjernu težinu, trebali biste slijediti niskokaloričnu dijetu, pridržavati se pravila frakcijske prehrane.
Pacijenti bi trebali smanjiti opterećenje na oštećenom području, nositi široke, udobne cipele koje ne uzrokuju stiskanje udova.
Ako su istodobne patologije uzrok razvoja neuroma, potrebno je provesti odgovarajuće liječenje. U kroničnom toku potrebno je uzimati terapiju za održavanje, jačati imunitet i baviti se fizioterapijskim vježbama. Prevencijom Mortonove bolesti izbjegavaju se česti recidivi.
Komplikacije i posljedice bolesti
Moguće su komplikacije nakon kirurškog liječenja ako pacijent ne slijedi liječničke preporuke i higijenska pravila. Rana može dugo biti upaljena, gnojiti se, zacijeliti dugo vremena, ožiljci ostaju na svom mjestu.
Zanemareni oblik Mortonove neurom dovodi do kronične boli, upale okolnih tkiva, zglobova u prednjem dijelu stopala. Osoba se ne može kretati bez pomoći štaka, štapova za hodanje, normalno hodati, stavljati stopalo u neprirodan položaj, kao rezultat hromosti, hodanja i promjena držanja. Često kronična bol uzrokuje znakove neuroze, razdražljivost.
prevencija
Izbjegavanje razvoja Mortonovih neuroma omogućuje nošenje udobnih cipela. Ali potplat ne smije biti apsolutno ravan (baletne cipele, tenisice ne odgovaraju), odaberite modele s ortopedskom potporom za luk ili mali klin.
Žene koje hodaju u visokim potpeticama trebale bi raditi kupke s biljem, opuštajući masažu stopala s esencijalnim uljima. Preporučuje se uporaba posebnih masažera za noge, hodanje bosi. Pacijenti s ravnim stopalima uvijek bi trebali staviti posebne uloške ili korektivne jastučiće u cipele.
Mortonova neuroma očituje se paljenjem boli u potplatu, neugodni se osjećaji pojačavaju kako bolest napreduje, postaju trajni. Liječenje se provodi konzervativno ili kirurški, metodu terapije liječnik odabire pojedinačno za svakog pacijenta. Pridržavanje pravila prevencije, pravodobno liječenje Mortonove neuromi mogu spriječiti razvoj nepovratnih komplikacija.
Bol u potplatu stopala u blizini nožnih prstiju
Većina ljudi upoznata je s raznim problemima u stopalima. Uostalom, ovaj dio mišićno-koštanog sustava čini cjelokupnu težinu ljudskog tijela prilikom kretanja. Stopala sudjeluju u hodanju, pomažu u održavanju ravnoteže, raspoređivanju tereta, uklanjanju iz zglobova nogu i kralježnice. Stoga se vrlo često u njima pojavljuje nelagoda, mogu se pojaviti bol, oticanje i konvulzije. A to se događa i kod zdravih ljudi.
Mnogi se suočavaju s tim problemom kada boli stopalo u blizini nožnih prstiju. Ovo je stanje prilično neugodno, sprječava kretanje i smanjuje radnu snagu. U osnovi se takvi bolovi pojavljuju nakon vježbanja i prolaze nakon odmora. Ali ponekad su povezane s patologijama mišićno-koštanog sustava.
opće karakteristike
Stopalo osobe vrlo je komplicirano. Ali upravo takva struktura osigurava ispravnu raspodjelu tereta i očuvanje ravnoteže pri hodanju. Sadrži više od dvije desetine malih kostiju povezanih zglobovima i ligamentima. Uz to, mnoge krvne žile i živčani završeci pomažu stopalu u obavljanju njegovih funkcija..
Zbog postojanja dva trezora koji pružaju amortizaciju, kada hoda, osoba se oslanja na samo nekoliko mjesta. Potplat ima tri točke potpore: peta i dvije u blizini nožnih prstiju. Upravo ta mjesta najčešće pate od povećanog opterećenja. Osoba može primijetiti da su mu potplati počeli boljeti. U tom slučaju bol može biti periodična ili stalna, akutna ili bolna. Bol se može pojaviti samo pri hodanju ili ostati u mirovanju.
Ako je takav problem povezan s preopterećenjima, a nakon ostatka bolovi nestaju, samo trebate pokušati provesti manje vremena na nogama, pažljivije pogledati izbor cipela i učiniti gimnastiku za jačanje mišićno-ligamentnog aparata stopala. Ali također se događa da takav problem stalno muči osobu, noge boli čak i u mirovanju, a kretanje uzrokuje ozbiljnu nelagodu. U tom je slučaju potrebno proći liječnički pregled, jer bolovi mogu biti uzrokovani patologijama mišićno-koštanog sustava ili sustavnim kroničnim bolestima.
uzroci
Najčešće se ovaj problem javlja kod ljudi koji dugo vremena provode na nogama. Stand-up rad, posebno povezan s stalnim hodanjem ili nošenjem teških tereta, intenzivnim sportovima, planinarenjima, stalnim nošenjem cipela s visokom petom - sve to može uzrokovati bol u potplatima oko prstiju. Ali suprotna situacija također može uzrokovati ovaj problem. Dugo pridržavanje odmora u krevetu ili sjedeći način života dovodi do slabljenja mišićno-ligamentnog aparata stopala. Kao rezultat toga, opterećenje prilikom hodanja raspoređeno je neravnomjerno, a postoji i bol u potplatu.
Često se takvi osjećaji nalaze i kod starijih ljudi. Zbog promjena vezanih za dob, funkcije stopala su oslabljene, ligamenti slabe. Bol se može povezati i s nedostatkom kalcija u kostima, što je često slučaj kod starijih osoba. U takvim se slučajevima razvija osteoporoza, a nelagoda se javlja ne samo oko nožnih prstiju, već i u ostalim kostima.
Za ublažavanje takve boli potrebno je utvrditi njihov uzrok. To može učiniti liječnik samo nakon pregleda, jer potplati nogu mogu biti bolesni zbog različitih bolesti:
- Izgaranje boli u stopalima često je uzrokovano neuropatijom. Ova se patologija javlja kod dijabetes melitusa ili alkoholizma. Istodobno, potplati nogu skloni su ozljedama koje ne liječe dobro..
- Ozljede nožnih prstiju, čak i dugo primljene, mogu uzrokovati povremene bolove tijekom hodanja. Potplat može boljeti i zbog uganuća.
- Ako infekcija dospije u koštano tkivo zbog prijeloma ili duboke rane, može se razviti osteomijelitis. Ova bolest uzrokuje jaku bol, crvenilo, vrućicu..
- S ovim se problemom suočavaju i žene koje vole visoke potpetice. U takvim cipelama prednja noga ima povećana opterećenja, a živčana vlakna između nožnih prstiju često su komprimirana. Razvija se benigni tumor živčanog tkiva - neuroma.
- Poprečna ravna stopala, koja se često nalazi kod žena, dovodi ne samo do deformiteta stopala, već i do bola u potplatu.
- Neke bolesti mišićno-koštanog sustava, na primjer, kila intervertebralnog diska, cerebralna paraliza, posljedice rahitisa ili polio uzrokuju pogrešnu raspodjelu opterećenja na nogama, uslijed čega postoje bolovi u potplatu.
- Reumatoidni artritis često pogađa nožne prste. To dovodi i do bolova u stopalu prilikom hodanja ili čak u mirovanju..
- Upala metatarsofalangealnih zglobova zbog povećanih opterećenja pojavljuje se s bursitisom ili metetarsalgijom. U ovom slučaju može utjecati jedan ili više zglobova. Prelazak na stopalo postaje nemoguće zbog boli.
- Giht, karakteriziran taloženjem soli mokraćne kiseline u zglobovima, najčešće utječe na veliki nožni prst. Pored toga, svaki korak je popraćen peckanjem..
- Gljivične bolesti stopala mogu utjecati ne samo na nokte. Često se duboki potplati pojavljuju na potplatu u blizini prstiju, koža se ljušti.
- Korice, žutice ili podočnjaci mogu biti bolni..
liječenje
Bolni osjećaji u stopalima sprječavaju osobu da se normalno kreće. Ako se problem nastavi nakon odmora, morate posjetiti liječnika kako biste utvrdili njegov uzrok. Tek tada možemo shvatiti kako liječiti takve bolove. Glavna metoda je liječenje bolesti koja uzrokuje nelagodu. Na primjer, u slučaju traume, primjena gipsanog lijeva ili gume za pričvršćivanje je obavezna, s ravnim stopalima propisane su ortopedske cipele, a upalne pojave liječe se nesteroidnim protivnetnim lijekovima, steroidnim hormonima i antibioticima.
Ako su problemi sa stopalima povezani s nedostatkom kalcija ili drugim elementima u tragovima, morate promijeniti prehranu i uzimati vitaminske i mineralne komplekse. S gljivičnom infekcijom propisani su posebni pripravci za vanjsku ili unutarnju upotrebu. A bradavice i suhe žutice uklanjaju se kirurški ili laserom.
No, uz to je propisano i simptomatsko liječenje. Za ublažavanje bolova u stopalima koriste se sljedeće metode:
- lijekovi u tabletama ili injekcijama;
- protuupalne i analgetske masti;
- fizioterapeutski postupci;
- masaža;
- fizioterapiju;
- ortopedski uređaji;
- smanjena opterećenja stopala.
Uz neučinkovitost konzervativnog liječenja, oni ponekad pribjegavaju kirurškoj intervenciji. To se rijetko događa, samo u naprednim slučajevima. Indikacija za operaciju je oštećenje kostiju, ligamenata ili tetiva kao posljedica traume, povrede živaca, kao i ozbiljne vaskularne patologije.
Liječenje lijekovima
Najčešće se koriste lijekovi za ublažavanje boli. To mogu biti analgetici ili nesteroidni protuupalni lijekovi u tabletama, na primjer, Pentalgin, Nurofen, Ketanov, Indomethacin, Naproxen ili Tylenol.
Ako nema oštećenja kože na potplatu ili dermatoloških bolesti, mogu se upotrijebiti masti i gelovi s analgetskim ili zagrijavajućim svojstvima. Može biti "Dugo", "Diklofenak", "Ketonal". Za ublažavanje upale, oteklina i bolova koriste se Olfen, Removit, Apizartron, Viprosal i drugi. Nakon ozljeda dobro pomažu Ben Gay, Bystrumgel, Lidokain, Menovazin, Efkamon i drugi lijekovi..
Ako je bol uzrokovana bolestima zglobova, osim protuupalnih lijekova propisuju se hondroprotektori. Ovi lijekovi ne ublažavaju bol odmah, postupno poboljšavaju stanje hrskavice. Stoga ih je potrebno koristiti duže vrijeme. To su masti "Chondroksid", "Teraflex", tablete "Structrum", "Don", "Aflutop" i druge.
Pomoćna terapija
Ublažava masažu bolova u stopalu. Ovaj postupak poboljšava cirkulaciju krvi i metaboličke procese, pomaže opuštanju mišića i ligamenata. Da biste pojačali učinak, tijekom masaže možete koristiti zagrijavajuće masti. To može biti "Capsoderma", "Gymnastogal", "Wellivenon", "Mioton", "Nikoflex", "Vesima". Također je korisno hodati po šljunku, grahu ili prostirkama za masažu..
Uz ravna stopala i ostale patologije mišićno-koštanog sustava, fizioterapijske vježbe trebaju biti važna metoda liječenja. Jača mišiće i ligamente, što pomaže pravilnoj raspodjeli tereta. Među vježbama najčešće se preporučuju rotacija stopala, fleksija i produženje prstiju, hodanje nožnim prstima i petama, podizanje prstiju sitnih predmeta s poda nogom, rolanje stopala pomoću valjaka ili lopte..
Vrlo je važno obratiti pažnju na cipele zbog bolova oko prstiju. Nužno bi trebao biti veličine, a ne uske. Preporučuje se nošenje pete ne više od 5 cm, tada neće doći do povećanog opterećenja prednje noge. Za razne patologije mišićno-koštanog sustava preporuča se staviti posebne uloške u cipele ili barem jastučiće prsta.
Narodni lijekovi
Kao dodatak glavnoj terapiji koju je propisao liječnik, kao i za periodične bolove u potplatima uzrokovane prekomjernim radom, mogu se koristiti alternativne metode. S jakom boli preporučuje se primjena hladnoće. To može biti paket leda ili ručnik namočen u hladnu vodu. Nakon pojačanog fizičkog napora ili ozljede, morate leći i podići noge više. Na taj ćete način spriječiti razvoj edema i smanjiti bol..
U večernjim satima dobro je ublažiti umor i nelagodu u stopalima uz pomoć toplih kupki s morskom soli ili dekocija bilja. Esencijalna ulja ružmarina, lavande, eukaliptusa i smreke također pomažu. I jelevo jelo može se utrljati u potplate, dobro ublažava bol.
prevencija
Bol u potplatu može se spriječiti ako se izbjegnu negativni vanjski utjecaji. Prije svega, potrebno je zaštititi noge od ozljeda i povećanih opterećenja. Za bilo kakvu ozljedu stopala morate odmah liječiti ranu, a nakon modrice bolje je posjetiti liječnika kako bi se isključila mogućnost prijeloma. Također je važno pravilno skrbiti stopala: pažljivo obrežite nokte, spriječite znojenje i stvaranje kukuruza.
Ženama se ne preporučuje dulje vrijeme nositi cipele s visokom potpeticom ili uske potkove. Cipele bi trebale odabrati udobne, pogotovo ako morate dugo vremena provoditi na nogama.
Za razne patologije stopala treba koristiti ortopedske uloške i interdigitalne umetke. Životni stil također utječe na stanje stopala. Potrebno je napustiti loše navike, prehrana treba biti uravnotežena. Važno je izmjeniti fizičku aktivnost i opuštanje, ojačati mišiće nogu i učiniti opuštajuću masažu stopala.
U većini slučajeva bol u potplatima stopala brzo odlazi. Patologije mišićno-koštanog sustava zahtijevaju ozbiljnije liječenje. Ali ovo se stanje može spriječiti nadgledanjem zdravlja vaših stopala..
Bolno stopalo u predjelu malog prsta
Bol u stopalu blizu prstiju je dvosmislen simptom. Može se pojaviti kod elementarnih prekomjernih napora ili nošenja neudobnih cipela, a može signalizirati ozbiljnu bolest. Stoga, ako ovaj simptom ne nestane tijekom dana, trebali biste požuriti s posjetom stručnjaku.
Razni čimbenici izazivaju bol u luku stopala ili prstiju. Takvi se simptomi mogu pojaviti ako morate dugo hodati ili kada osoba stalno nosi neudobne cipele. Međutim, ta bol u nogama odlazi prilično brzo. Ipak, ako bol u nogama postane trajna, onda to često signalizira da se razvija ozbiljna bolest. U pravilu govorimo o bolestima osteoartikularnog aparata, žila i mekih tkiva stopala. Da bi se utvrdio točan razlog zašto boli ovo ili ono područje stopala, pomoći će vam liječnik ortoped.
Stopalo je složena anatomska struktura koja objedinjuje 26 kostiju koje tvore dva luka stopala - uzdužni i poprečni luk. Kosti stopala, zauzvrat, povezane su vlaknastim tkivom, to jest kroz ligamente. Mišići za podizanje stopala, zajedno s plantarnom fascijom, održavaju stabilnost srednjeg dijela. Stopalo karakterizira prisutnost duboke i površne mišićne skupine koja potječe od donjeg dijela potkoljenice i pričvršćuje se na kosti na različitim razinama. Unutar nogu se nalaze i masne naslage koje služe za nadoknadu energije udaraca koji su neizbježni prilikom hodanja, skakanja i trčanja.
Bol u luku stopala, na prstima ili u drugim područjima stopala, koja se može pojaviti prilikom hodanja, pa čak i u mirovanju, uvijek signalizira određene kršenja u tim unutarnjim strukturama. Kada i pod kojim okolnostima nastaje, kao i njegova dislokacija - to su ključevi za razumijevanje razloga njegove pojave. U situaciji kada je luk stopala ili područje u blizini prstiju upaljeno, ljudsko tijelo reagira na promjene i uključuje "hitni način rada" kako bi se smanjio intenzitet takvih senzacija. Biomehaničke promjene i pojava bolesti prilično su sposobne ometati normalno kretanje i mogu izazvati još veću štetu..
Oštra bol u području stopala i prstiju nastaje zbog različitih razloga. Često ga izazivaju takve bolesti:
Artritis se često ukazuje na jaku bol koja se javlja noću. Za svaku vrstu artritisa karakteristično je oštećenje određenih zglobova. Dakle, kod reaktivnog i psorijatičnog artritisa, kao i kod gihta, natečeni zglob palca ukazuje na bolest. Dodatna značajka ove patologije je činjenica da se na zahvaćenom prstu formira kvrga. Ako govorimo o reumatoidnom artritisu, tada s njim bole zglobovi svih prstiju i opaža se njihovo oticanje.
Bolesti ove vrste, koje utječu na velike nožne prste, nalaze se u pravilu kod žena. Isto se može reći i za hallux valgus, koji također često prekriva stopala. Postoji samo jedan razlog za takve pojave - dugotrajno nošenje uskih cipela s visokom petom. Takve cipele izazivaju odstupanje palca prema unutra, zbog čega je čvrsto pritisnut na drugi nožni prst. Izvučena kost podliježe dodatnoj traumi prilikom hodanja i vremenom se deformira..
Tada se ne mijenja samo kost (kvrga raste), već i cijeli zglob (postaje širi). Bolesna osoba se žali na ograničeno kretanje u deformiranom zglobu, a s teškim oblikom artroze čini se da prst smrzne u pogrešnom položaju i prilično je teško vratiti se u svoj normalan položaj.
Razne ozljede stopala često uzrokuju neugodno povlačenje ili, obrnuto, sindrom akutne boli, koji u pravilu prati oticanje i edeme. Često su ozljede posljedice:
- pritisak ili oštar okret stopala;
- vanjski utjecaji (neudobne cipele);
- uganuća, mišića, kao i prijeloma kostiju;
- prekomjerno opterećenje mišića, njihov šok ili puknuće;
- mikrotrauma zbog prenaprezanja struktura stopala;
- deformacije stopala (ravna stopala, "izbočina", "potpora").
Stoga, ako osoba ima sumnju na ozljedu, tj. Noga ne samo da boli, već i nabubri, ne odgađajte liječenje medicinske ustanove. Budući da razloge i liječenje može utvrditi samo specijalist, a učinkovitost terapije i daljnjeg brzog oporavka izravno ovise o tome. Čak i ako postoji samo "udar" ili abrazija na nozi, bolje je osigurati da ove manje ozljede ne rezultiraju ozbiljnijim posljedicama.
Uz kršenja ove vrste često se primjećuju simptomi poput boli u stopalu odozdo i odozdo, peckanja u stopalima, pa čak i gubitka osjetljivosti. Dvije su glavne bolesti s ovim nizom simptoma: arterioskleroza arterija i obliterantni endarteritis. U oba slučaja može se promatrati protok krvi u arterijama, zbog čega tkivima nedostaje kisika. Dno crte: kavijar, potkoljenica, stopalo, bolovi u nogama, stopala su bolna, pati izgled kože i noktiju. Ali to su samo neki od problema s kojima se suočava u početnoj fazi razvoja ovih bolesti. Ako se liječenje ne započne na vrijeme, posljedice će biti vrlo tužne.
Međutim, pored problema s arterijama, vrlo je često moguće sresti i venske bolesti (varikozne vene). Takva bolest kao varikozne vene pojavljuje se na nogama zbog kršenja odljeva venske krvi. U početku se osjećaju vaskularne „zvijezde“ od kojih pate tele, bubnja ili bedro. Nadalje, kavijar ili bedro počinju patiti od izbočenih nodularnih vena, koje neminovno prate varikozne vene. Ako govorimo o bolnim senzacijama, tada se vene često boli nakon večere. Vene također često boli nakon intenzivnog napora na njima, a posebno takva bol vas muči prije odlaska u krevet.
Zašto varikozne vene boli? Savijajući se i istežući, žile se prilagođavaju povećanju krvnog tlaka, kao i usporavanju protoka krvi. Upravo ti procesi izazivaju bol u smjeru neurovaskularnih snopova. Varikozne vene karakteriziraju ograničeni protok arterijske krvi, zbog čega se opaža gladovanje kisikom.
Uz to, kavijar, batak, bedro trpe zbog stagnacije venske krvi, čija je svrha uklanjanje produkata raspadanja. Stoga varikozne vene često prate trovanje stanica toksinima. S vremenom, to povlači trofičke poremećaje koji su karakterizirani raspadom tkiva.
Kao što je već napomenuto, kavijar, batak ili bedro u početku pate od bolesti. Ako govorimo o stopalima, tada se bol u tim dijelovima nogu pojavljuje već u kasnim fazama bolesti. Naravno, mnogi se odmah počinju pitati kako ukloniti bol. U pravilu, lijekovi poput diklofenaka i indometacina pomažu brzo ublažiti bol. Što se tiče venotonika, oni ne izravno anesteziraju, već djeluju indirektno, smanjujući zagušenje i povećavajući krvožilni ton.
Osim toga, osobe koje pate od tegobe često su zainteresirane je li moguće napuhati noge kako bi se uklonila bol. Ne činite to, jer takav postupak može pogoršati stanje pacijenta. Međutim, povremene tople kupke s morskom soli i biljnim infuzijama, pogotovo ako završavaju ispiranjem stopala hladnom vodom, uistinu mogu ublažiti simptome bolesti.
Ova se patologija očituje kao posljedica ozljede nogu, intervertebralne kile, oštećenja išijasnog živca i drugih bolesti. Karakteristična karakteristika defekta je pareza stopala. Što se podrazumijeva pod takvom formulacijom? Pareza stopala je pretjerano izražena slabost u mišićima nogu, zbog koje stopalo ne ustaje i čini se da pukne prilikom hodanja. Bolest često nastaje oštrom boli u leđima, koja se zatim spušta ispod koljena. Nadalje, bol se povlači, a stopalo se prestaje kretati i visi dolje dok hodate.
U početku se takva bolest lagano očituje boli, ukočenošću i trncem u stopalu, ali kasnije se pareza stopala pretvara u njegovu paralizu i osoba gubi sposobnost samostalnog kretanja. Stoga je vrlo važno obratiti pažnju na ove početne, čini se, ne strašne simptome. U prvim fazama razvoja bolesti, deformitet stopala se savršeno prilagođava korekciji, tako da ne biste trebali čekati da se stanje pogorša (stopalo se može ukočiti u iskrivljenom obliku) i trebate posjetiti stručnjaka što je prije moguće..
Zapravo, postoji puno razloga koji mogu izazvati bol u stopalu i prstima. To može biti plantarni fasciitis, koji se razvija zbog povećanog pritiska na živac, a za koji je karakteristična bol u dnu prstiju. Često se utrnulost i bol u nožnim prstima pojavljuju kao popratni simptom šećerne bolesti ili ravnih stopala. Urasli nokti i ukorijenjene kukuruzove također mogu donijeti puno boli. Stoga, kako biste utvrdili točan uzrok neugodnih simptoma i uklonili ih što je prije moguće, trebali biste posjetiti liječnika što je prije moguće..
Liječnici se često susreću s pritužbama pacijenata u pogledu boli i nelagode u području stopala. Ovaj simptom je manifestacija različitih bolesti mišićno-koštanog sustava. Bol u stopalu može biti ograničena ili difuzna.
Da biste odabrali pravu taktiku liječenja, morate biti sigurni da je dijagnoza točna. Ako osoba ima bolno stopalo dok hoda, tada razne bolesti osteoartikularnog sustava mogu pridonijeti ovoj pojavi..
Te se patologije mogu pojaviti i u akutnom i u kroničnom obliku..
Takvi čimbenici mogu utjecati na razvoj nelagode: bolesti žila donjih ekstremiteta, patologije zglobnog aparata, traumatične ozljede stopala, bolesti perifernog živčanog sustava. Lokalna bol u stopalu ispod prstiju pri hodu može značajno utjecati na kvalitetu života osobe. Ispod su glavni uzroci boli u stopalu prilikom hodanja.
Burzitis
Uz ovu bolest, formira se kronični upalni proces u periartikularnoj kapsuli. Lokalizacija procesa je Ahilova tetiva. Bol s bursitisom često se širi na područje ispod nožnih prstiju. Bol karakterizira pojačano hodanje.
Simptomi ove bolesti uključuju:
- lokalni edem u području Ahilove tetive;
- bol i nelagoda u stopalu dok hodate;
- crvenilo kože na zahvaćenom području.
Ako je osobi bolno hodati i koračati na palac, tada prekomjerna fizička aktivnost, profesionalni sport, dobivanje zaraznih patogena, kao i prisutna artroza zglobova mogu utjecati na to..
U domaćim se uvjetima ova bolest naziva peta poticaj. Fasciitis karakterizira patološka proliferacija koštanog tkiva, koja na kraju potiskuje krvne žile i živčane završetke smještene u mekim tkivima pete. Ovu bolest karakterizira sljedeća klinička slika:
- lokalni edem na mjestu nastanka rasta kosti;
- boli se kretati;
- bol u mirovanju.
Sljedeći čimbenici mogu utjecati na razvoj plantarnog fasciitisa: prodiranje zaraznih patogena u tijelo, traumatska oštećenja na calcaneusu, uzdužni ili poprečni ravni stopala, reumatoidni artritis.
Ako osoba boli jedno stopalo u sredini prilikom hodanja, tada se to stanje često pokreće stvaranjem artritisa malih zglobova. Bol u artritisu ima tendenciju pogoršanja ujutro nakon buđenja.
Ovu bolest karakterizira slijedeći kompleks simptoma:
- crvenilo kože ispod nožnih prstiju;
- krutost u falangealnim zglobovima nakon jutarnjeg buđenja;
- potplat ili potplat nogu nabrekne;
- umor nogu pri hodanju.
Ova se bolest može pojaviti u gihtastom obliku, kao i u obliku osteoartritisa i reumatoidnog artritisa..
Uzdužni ili poprečni oblik ravnih stopala jedna je od najčešćih bolesti planete. Uzrok ovog stanja je slabost ligamentno-mišićnog aparata stopala, kao i statičko opterećenje na nogama.
Simptomi ravnih stopala uključuju:
- ravnanje stopala, popraćeno brzim trošenjem cipela;
- umor stopala;
- česti grčevi;
- bol dok hoda.
Ova bolest može biti i stečena i prirođena u prirodi. Ako postoji nejednako opterećenje na stopalu, osoba počinje doživljavati nelagodu i bol u području vanjskog ili unutarnjeg luka.
Za žene ova bolest postaje ozbiljna prepreka nošenju peta. S Mortonovom neurom, žene se žale na bolove u potplatu, posebno kada zakorače na nožni prst. Ovo patološko stanje karakterizira porast debljine interdigitalnih živaca..
Mortonova neuroma spada u kategoriju benignih tumora živčanog tkiva. Ovu bolest karakterizira porast boli tijekom hodanja, kao i formiranje lokalnog edema mekih tkiva stopala.
Najčešće se ovo stanje izaziva traumatskim oštećenjem mekih tkiva stopala. Pouzdana dijagnoza može se postaviti samo na temelju podataka rendgenskih zraka. Za stopalo marša karakteristična je sljedeća klinička slika:
- lokalni edem vanjskog luka stopala;
- stopala boli.
Često je razlog nastanka tendovaginitisa nošenje cipela koje nisu u veličini.
Traumatično oštećenje stopala unosi puno problema, među kojima je bol pri hodu na prvom mjestu. Lokalizacija boli ovisi o mjestu lezije. Jedan intenzivan udarac, kao i redovita primjena mikrotraume na određeno područje, može izazvati traumatična oštećenja..
Bol ispod prstiju pri hodanju pojavljuje se na pozadini takvih ozljeda:
- Prijelomi falangiranja prstiju, kao i puknuće i pukotine na potkoljenici uzrokovani padom na stopala.
- Istezanje ili kidanje velikih i malih ligamenata. Ova traumatična ozljeda uzrokovana je neuspješnim skokovima i brzim trzajima s mjesta. Sa kidanjem ligamenta opaža se lokalni edem i bol na mjestu lezije.
U slučaju traumatičnih ozljeda stopala, ispravit će situaciju samo liječnik, čije liječenje treba biti pravovremeno.
Smanjenje količine kalcijevih iona u koštanom tkivu dovodi do stvaranja osteoporoze. U tom slučaju stopalo neće samo boljeti, već će se povećati i rizik od prijeloma kostiju..
Osoba koja je zabrinuta zbog boli u jednom stopalu dok hoda, uzroci ovog stanja su važni. Prije svega, preporučuje se konzultacija s traumatologom i ortopedom. Početna dijagnoza postavlja se na temelju ispitivanja bolesnika, analize pritužbi, kao i na temelju vizualnog pregleda stopala.
Kao dodatne metode istraživanja preporučuju se sljedeći postupci:
- Rendgenski pregled;
- artroskopija malih zglobova;
- magnetska rezonanca ili računalna tomografija.
Laboratorijska dijagnoza je dodatna istraživačka metoda koja ima za cilj identificirati markere upalnog procesa i znakove oštećenja reumatoidnog zgloba. U ovom slučaju, pacijentu se preporučuju takva ispitivanja:
- opće kliničko istraživanje uzoraka krvi;
- krvni test za reumatske testove;
- biokemijska analiza.
Ako postoje bolovi u stopalu, terapiju propisuje polazni liječnik na temelju laboratorijskih i instrumentalnih studija. Tijekom liječenja pacijent mora slijediti ove preporuke:
- nosite ortopedske uloške, pojedinačno odabrane;
- minimalizirati fizičku aktivnost na bolećem stopalu;
- dajte prednost ortopedskim cipelama;
- predstavnicama žena preporučuje se privremena odbijanja nošenja cipela s visokom petom.
Ovisno o uzroku bolesti, osobi je propisano uzimanje određenih skupina lijekova. Ova sredstva uključuju:
U slučaju traumatičnog oštećenja kostiju i ligamenata, osobi se propisuju elastični zavoji zahvaćenog režnja, tapkanje, kao i primjena ispucalog ili gipsanog lijeva.
Masaža pogođenog režnja pomaže u suzbijanju nelagode i boli. Ovaj postupak pomaže poboljšati lokalnu cirkulaciju krvi, normalizirati limfnu drenažu i metaboličke procese u mekim tkivima..
Ako je potrebno, osoba može izvršiti samo-masažu stopala. Terapijska masaža uključuje tehnike laganog milovanja, trljanja i nježnog gnječenja. Da bi se poboljšao učinak, masaža se provodi pomoću zagrijavajućih i analgetskih masti i gelova..
U liječenju bolesti poput tendovaginitisa i ravnih stopala važna komponenta terapije je terapijska gimnastika. U terapeutske svrhe preporučuje se izvođenje takvih vježbi:
- Rotacijski pokreti s obje noge. Ovu vrstu vježbe preporučuje se izvoditi u sjedećem ili ležećem položaju s spuštenim nogama. Rotacijski pokreti izvode se istovremeno za 10 ponavljanja u svakom smjeru..
- Podizanje dijelova nožnim prstima. U tu svrhu preporučuje se da prsti ili nožni prsti uzimaju tkaninu ili olovke s poda..
- Rolajući malu kuglu preko poda. U tu svrhu možete koristiti loptu za stolni tenis. Kada radite vježbu, stopala bi trebala biti bosa.
Tehnike alternativne medicine djeluju kao učinkovita nadopuna konzervativnom liječenju. U terapeutske svrhe koriste se sljedeće metode:
- Ljekovite kupke za stopala. Nelagodu i bol možete ublažiti toplim kupkama za stopala dodatkom prirodnih ulja ružmarina, smreke, eukaliptusa i lavande. Za pripremu kupke potrebno je uliti vodu u emajliranu ili plastičnu posudu i u nju dodati 4-5 kapi esencijalnog ulja. Temperatura vode trebala bi biti 38-40 stupnjeva.
- Kontrastni tuš za stopala. Ovaj postupak ne samo da poboljšava cirkulaciju krvi u donjim ekstremitetima, već i temperira cijelo tijelo. Preporučuje se izvesti kontrastno izlijevanje stopala ujutro.
- Hladno liječenje. Primjena posuda s ledom pomaže ublažiti lokalnu upalu i edeme. U ovom je postupku važno ne pretjerati, kako ne bi izazvali hipotermiju. Vrijeme zadržavanja leda je 2-3 minute.
Uporaba metoda tradicionalne medicine dopuštena je samo ako se ti postupci dogovore s dežurnim liječnikom. Svaki pokušaj samo-liječenja može dovesti do pogoršanja situacije..
Uzroci boli u nogama su mnogi, raznolikosti boli obiluju. Nisu se svi pacijenti obraćali ortopedu, pogoršavajući njihovo stanje. Izrađuje se program za pacijente koji pomažu u liječenju bolova u stopalima dok hodaju..
Prije liječenja, morate pažljivo proučiti uzrok boli. Liječnik pažljivo pregledava područje boli, intervjuira pacijenta.
Za propisivanje liječenja utvrđuje se uzrok boli, analizira se područje pojave. Razmotrite uzroke boli u stopalu.
- Čest uzrok boli je artritis. Donosi nevolje, osim bolova, pojavljuju se znakovi koji se mogu eliminirati isključivo lijekovima. Bol se javlja u nogama - pojavljuje se začepljenje krvnih žila i živaca. Potrebno je liječiti bolest, bez liječenja osoba može ostati invalid.
- Opasna bolest za noge je fasciitis. Do promjene dolazi u vezivno mekim tkivima, što dovodi do deformacije koja uzrokuje bol u stopalu prilikom hodanja.
- Razlog može biti u neuromi - ovo je nova bolest koju ortopedski kirurzi nisu u potpunosti proučili. Sastoji se u brzom rastu živaca u mekim tkivima, bolovima u stopalu, ispod prstiju, pri hodanju. Uzrok bolesti je u krivim, uskim, neudobnim cipelama..
- Metatarsalgija je bolest koja pogađa stopala. Manifestira se s godinama - ligamenti se istroše, kost je uništena. Kao rezultat toga, normalno funkcioniranje nogu postaje nemoguće, postoji oštra bol u potiljku. Ako ne uspijete dijagnosticirati na vrijeme, ne propisati liječenje, postoji rizik da u budućnosti dobijete bursitis ili reumatoidni artritis.
- Eritromelalgija je složena bolest koja utječe na živce, uzrokujući trombocitozu u stopalima. Postoji osjećaj pečenja u prstima, povećanje tjelesne temperature pacijenta.
- Mnogi problemi donose ravna stopala. Ravna stopala mogu se steći tijekom života, ako je osoba zadobila ozljede nogu, može biti i prirođena. Prirodna struktura stopala je poremećena, pri kretanju postoji bol u potplatu stopala. To uzrokuje nelagodu, pogoršava se ako osoba hoda u neudobnim cipelama..
- Ne isključujte fiziološke nedostatke koji utječu na uzroke boli u stopalu prilikom hodanja. Urastanje noktiju u mekim tkivima prstiju, dislokacija zgloba.
Nisu navedeni svi uzroci boli u stopalu prilikom hodanja. Postoji i giht, ozljede ahilove tetive, ali su glavni znakovi i uzroci boli u predjelu stopala otklonjeni..
Da bismo detaljno razumjeli, usredotočit ćemo se na svaku vrstu:
- Ako stopalo boli pri hodu, odredite područje distribucije, koliko pokriva noge. Tijekom hodanja noga prima opterećenje, bol je lokalizirana u blizini prstiju, u sredini stopala, na luku. To je posljedica osteoporoze, odmora u krevetu - kada osoba nije vršila pritisak na noge, ozbiljnih problema s motornim aparatom. Ponekad postoje povrede krvožilnog sustava u nogama.
- Prsti mogu boljeti. U tom se slučaju savjetujte s liječnikom kako bi se isključio giht. Ako se bolest potvrdi, liječenje se mora započeti odmah, inače se prva faza razvija u drugu. Bit bolesti u metaboličkim poremećajima, uzrokujući nelagodu u nožnim prstima. Prekomjerna količina soli taloži se u krvi, taloži u zglobu. Postoje nelagode noću, kada je osoba u mirovanju. U kasnijim fazama bolesti stalno se muči. Potrebno je konzultirati se s liječnikom kako bi se isključile ozbiljne bolesti - artritis i artroza, koji štete kostima prstiju.
- Bol u tabani, na luku, ukazuje na ravna stopala. Tretman se sastoji u izboru cipela, posebnih uložaka. Prekomjerne težine ljudi su pogođeni bolešću, opterećenje u nogama se povećava, teško je podnijeti..
- Osjećaji nastaju u stopalu ispod prstiju, gdje se nalazi sredina. Poanta je u fiziološkim problemima, posljedicama traume. Obratite pažnju na kukuruz, žulj na mekim tkivima, istezanje izazvano oštrim opterećenjima.
- Posebnu pozornost treba obratiti na pritužbe malog djeteta - u djetinjstvu postoje ozbiljne bolesti nogu koje zahtijevaju trenutno liječenje. U 16 godina se formira djetetov kostur, kosti rastu i razvijaju se. Mali kvar u sustavu prijeti invalidnošću. Treba paziti na praćenje zdravlja djeteta. Kada se dijete žali na bol, teško je prepoznati područja pojave. Može ukazivati na spoj, luk i potplat. Liječnik će liječiti ortopedsku patologiju, potrebno je proći dijagnostiku od početka do kraja. Nerazvijene arterije i vene na nogama opasne su za djecu.
Ljudi su lako izloženi infekcijama, pogotovo ako je tijelo oslabljeno drugim čimbenicima. Zahvaćeno područje može se usmjeriti na zglob, stopalo i prste. Nakon temeljitog pregleda vrijedi započeti liječenje. Bol u stopalima nastaje zbog zakrivljenosti kralježnice, varikozne vene koje se šire do nožnih prstiju. U svim tim slučajevima trebate posjetiti liječnika.
S bolom u stopalu, liječnik će provesti niz dijagnostičkih mjera. Liječnik mora provesti anketu kako bi se upoznao s problemom, otkrio simptome.
Liječenje ovisi o patologiji, ako je zahvaćen zglob, ponekad je potrebna kirurška intervencija. Liječenje je podijeljeno u nekoliko vrsta - lijek, fizioterapija i operacija. S gorućom boli u blizini prstiju, u zglobu, liječnik može propisati antibiotike, širok raspon kortikosteroida. U slučaju ozljede - zagrijavanje i lijekovi protiv bolova.
Ponekad liječnik propisuje obloge na zahvaćeno područje ako zglob boli. Ako postoji bol u nogama neodređene prirode, a osoba ima veliku težinu, liječnik savjetuje da smršavi, pridržavajte se posebne prehrane.
Način da se riješite boli je dodatna terapija, predstavljena složenom terapijom vježbanja. Učinkovito uklanja bol na luku, zglobu. Kompleks povećava snagu mekih tkiva, kostiju, poboljšava funkcionalnost mišića u nogama.
Učinkovita terapija udarnim valovima, koja pomaže u liječenju mekih tkiva, oslobađa luk nogu od boli. Nakon velikog dizanja i odabira neprikladnih cipela, udarac pada na luk. Za prevenciju vrijedi voditi brigu o pravilnom odabiru cipela, sredina luka najviše pati.
Ako liječenje ne daje potrebne rezultate, jedini način je operacija. Nakon obrade mekih tkiva na nogama, vodite računa o preventivnim mjerama kako se bolest ne bi ponovila kasnije.
Obratite pažnju na luk, to može biti znak ozbiljne bolesti, noga počinje boljeti ne od stopala. U ranoj dobi kosti nisu tako formirane, luk se podvrgava deformaciji, a daljnji učinak utječe na meka tkiva.
Nakon prepoznavanja prvih znakova, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.
Bol u stopalu ispod prstiju pri hodanju može biti simptom velikog broja bolesti. Mnogi ljudi vjeruju da su bol, oticanje i nelagoda u nogama na kraju dana normalno, ali se ti znakovi ne mogu zanemariti..
Uz pomoć boli, tijelo daje signale da ima ozljeda u nogama, a osoba treba ukloniti teret s stopala.
Pri dijagnosticiranju takvih bolova često se otkrivaju opasne kronične bolesti, koje se mogu otkriti samo na rendgenu ili ultrazvuku.
Bol u blizini prstiju poznata je mnogim ženama koje nose cipele s visokom petom. Pri hodu tjelesna težina treba biti ravnomjerno raspoređena po cijelom stopalu, a njegovi lukovi trebaju biti u stanju proljeća.
U petama težina pada na jastučiće ispod prstiju, tako da je ovo područje koje će boljeti na kraju dana. Uske tvrde cipele ovijaju noge, stiskuju krvne žile i živce zbog čega se stopalo ne može normalno kretati.
Ako se problem nastavi prilikom promjene cipela na ugodniju, to ukazuje na kronični proces koji zahtijeva dijagnozu i liječenje.
U zdravom stopalu nalaze se dva luka ─ uzdužni i poprečni. Drugi od njih je upravo pod prstima i amortizira kada hodate. S ravnim stopalima kosti stopala se deformiraju, a luk se spušta na zemlju. U pokretu noga ne može opružiti, na kraju dana postoji bol i oticanje.
Uzroci ove bolesti mogu biti mnogi čimbenici:
- nasljedna predispozicija (u djece se dijagnosticira ravna stopala od 3 godine života);
- slabljenje mišića i ligamenata stopala nakon ozljeda ili s dobi;
- povećano opterećenje na nogama, uključujući zbog prekomjerne težine;
- poremećaji razmjene.
Pacijenti se žale na bolove u stopalu nakon fizičke aktivnosti, nelagode i otekline. U početku nelagoda pogađa samo stopala, a zatim se širi na koljena, donji dio leđa i kralježnicu. Karakteristična karakteristika bolesti je da je obostrana.
Artroza se naziva ireverzibilnim degenerativno-distrofičnim promjenama hrskavice. Ova se patologija može razviti na pozadini uznapredovalog artritisa ili s metaboličkim poremećajima. Hrskavica postaje neelastična i ne može se upiti pri hodanju. Površine kostiju počinju se trljati jedna o drugu, uzrokujući bol u nogama.
Ravna stopala mogu biti ili prirođena patologija ili stečena
Artritis je upala zglobova. Budući da stopalo sadrži veliki broj malih kostiju, sve su povezane zglobovima. Vrlo često uzrok boli je artritis metatarsofalangealnih zglobova, koji kombiniraju srednji dio stopala s falangijom prstiju. Postoji nekoliko vrsta artritisa:
- traumatično ─ nastaje nakon modrica, udaraca, padova;
- reumatoidna ─ autoimuna patologija u kojoj imunološki sustav uništava stanice hrskavičnog tkiva;
- gihta (gihta) ─ taloženje soli u zglobu šupljine, zbog čega se one upale i ozlijede;
- osteoartritis ─ upala i uništavanje kostiju i hrskavice koja se često razvija na pozadini artroze.
Ligamenti obavljaju potpornu funkciju i potrebni su za koordiniran rad kostiju tijekom pokreta. U podnožju se nalazi veliki broj malih uzdužnih i poprečnih ligamenata, od kojih je najveći potplat. Među bolestima ligamentnog aparata mogu se razlikovati:
- ligamentitis ─ upala ligamenata;
- ligamentoza je kršenje u kojem se normalno vezivno tkivo zamjenjuje hrskavicom i osificira.
Upala plantarne fascije naziva se plantarni fasciitis. Nalazi se na donjoj strani stopala i proteže se od calcaneusa do falangiranja prstiju. Uglavnom s ovom patologijom, bol je lokaliziran u sredini stopala, ali kod malog broja bolesnika (oko 8%), bol se osjeća oko prstiju.
Također možete pročitati: Artroza zglobova stopala
Bolesti kostiju mogu biti povezane s ozljedama ili metaboličkim poremećajima, uključujući i dobne skupine.
Da bi kosti bile jake i guste, u organizam mora ući dovoljna količina vitamina i minerala, a moraju se stvarati i hormoni.
S nedostatkom hranjivih sastojaka, metaboličkim poremećajima, trudnoćom i u starosti, kosti mogu postati tanji i postati krhki. Ova se patologija naziva osteoporoza. Pacijenta uznemirava bol pri pritiskanju stopala i tijekom hodanja povećava se rizik od prijeloma.
Osteomijelitis je opasna bolest u kojoj infekcija prodire u koštano tkivo i uzrokuje gnojnu upalu. Pogođeni su koštana srž i druge strukture..
To se može dogoditi s otvorenim lomovima, bilo kojim zaraznim bolestima..
Čimbenici rizika uključuju djetinjstvo i starost, prekomjernu težinu, varikozne vene, dijabetes melitus, povijest uklanjanja slezene.
Neuropatija boli jedna je od manifestacija dijabetesa. Na pozadini povećane razine glukoze u krvi utječu periferni živci koji provode impulse donjim ekstremitetima. Pacijentova stopala bole i trnu, a ovaj fenomen nije povezan s fizičkom aktivnošću. Zato pritužbe na bol ispod nožnih prstiju mogu biti razlog za krvne pretrage..
Učinska mijeloza odnosi se na oštećenje leđne moždine zbog nedostatka vitamina B 12. Prvi znak će biti bol i ukočenost ekstremiteta. Pored toga, mogu se provesti posebna ispitivanja:
- Babinskyva refleksija ─ kada je vanjski dio potplata izložen, palac se diže, dok se ostatak otvara s ventilatorom;
- Rossolimov refleks ─ ako je čekićem lako (osim prvog) lako udariti nogom, oni će se saviti;
- Ankilozantni spondilitis - isti učinak kao i u prethodnom slučaju može se dobiti udarcem o plantar stopala.
Nadalje, bolest napreduje, a oštećenje unutarnjih organa je poremećeno. Pacijent može imati smanjenu oštrinu vida, vrtoglavicu i glavobolju, pospanost. U budućnosti se promatra fekalna i urinarna inkontinencija..
Neudobne cipele s visokom petom neće dopustiti ravnomjernu raspodjelu težine po stopalu, pa žene često pate od bolova pod nožnim prstima.
Mortonova bolest je zadebljanje i zadebljanje živca stopala, često između 3 i 4 prsta. Bolest se uglavnom dijagnosticira kod žena starijih od 50 godina..
Provocirajući faktori mogu biti:
- povećano opterećenje prednje noge, posebno kada nosite cipele s visokom petom;
- pretežak;
- posao povezan s trošenjem puno vremena na nogama;
- razne deformacije stopala, uključujući ravna stopala;
- ozljede.
Izraz "neuroma" nije u potpunosti točan u odnosu na ovu bolest, budući da postoji lokalno zadebljanje živca, a ne njegov tumor. Često se javlja na jednoj nozi, manje simetrično. S vremenom bol postaje vidljiviji i ne odlazi čak ni u mirovanju.
Eritromelalgija ili Mitchellova bolest je širenje perifernih žila, često u području stopala. Njegova površina postaje crvena, a pacijent istodobno osjeća oštru bol.
Nadalje, na koži se mogu pojaviti pukotine, a simptomi postaju izraženiji prirodnim zagrijavanjem nogu (s povećanjem temperature zraka ili u pokretu).
Ovo je sekundarna bolest koja se razvija na pozadini vaskularnih patologija (arterijska hipertenzija), reumatoidnog artritisa, eritematoznog lupusa i drugih poremećaja.
Postoje masti za zagrijavanje i hlađenje, od kojih je svaka različito korisna.
Bol u ozljedama je oštra i oštra. Moguće je oštetiti stopalo tijekom sporta (posebno kod skoka), prilikom pada ili udaranja. Kosti falange prstiju tanke su i lomljive, stoga su sklone ozljedama. Najčešće se mogu dijagnosticirati sljedeća oštećenja:
- metatarzalni prijelomi;
- ligament suze.
Stopalo ima takvu strukturu da čak i prijelom može ostati vizualno nevidljiv ako se fragmenti kosti nisu pomaknuli. U trenutku ozljede žrtva osjeća oštru bol, pa se intenzivira kada pokušava zakoračiti na ozlijeđeno stopalo. Najbolje rješenje u takvoj situaciji bilo bi nazvati liječnika jer se premještanje može dogoditi ne u vrijeme prijeloma, već nakon njega.
Metoda liječenja ovisi o uzroku boli ispod nožnih prstiju. Naravno, ozljede uključuju fiksiranje stopala u određenom položaju kako bi se kosti i ligamenti mogli oporaviti.
Metabolički poremećaji liječe se dodavanjem tvari koje nedostaju (kod dijabetesa, hipovitaminoze, nedostatka minerala), a neke bolesti zahtijevaju kiruršku intervenciju.
Ipak, postoji opća shema koja će vam omogućiti da se riješite bolova u stopalima i spriječite razvoj bolesti.
Lijekove treba propisati liječnik. Za savjetovanje vrijedi posjetiti ortopeda, a on već može uputiti pacijenta kirurgu, radi rendgenskih pretraga ili krvnih pretraga. Možda ćete trebati uzimati lijekove u jednoj od sljedećih skupina:
- protuupalni lijekovi (u mnogim slučajevima bol je znak upale);
- analgetici (tablete ili masti s dodatkom lidokaina i drugih lijekova protiv bolova);
- hondroprotektori ─ lijekovi koji potiču obnovu hrskavice;
- vitaminski kompleksi.
Masažne prostirke ne samo da sprječavaju ravna stopala, već također savršeno uklanjaju umor nogu na kraju dana.
Ne kupujte masti bez savjetovanja s liječnikom, čak i ako su u ljekarni na javnom mjestu.
Uz svježe upalne procese potrebni su hladni oblozi, gelovi i trljanje, a zatim se koriste zagrijavajuće masti.
Mora se razumjeti da je bol signal tijela o bilo kojem patološkom procesu. Ako uzmete lijekove protiv bolova, bol će nestati, a bolest će se nastaviti razvijati.
U arsenalu tradicionalne medicine postoji ogroman broj recepata za ublažavanje boli i upale. Mogu se koristiti paralelno s glavnim metodama liječenja, ako za to ne postoje kontraindikacije..
Sljedeći se recepti dobro pokazali:
- kupke za stopala s dodatkom dekocije kamilice, nevena, hrastove kore, šargarepe i drugog bilja;
- kontrastni tuš za stopala koji poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi;
- oblozi s ledom (trebaju se primijeniti ako je lokalna temperatura na nogama povišena).
Alternativno liječenje može biti opasno po zdravlje. Na savjetovanju možete pitati svog liječnika koje će kupke biti korisne u svakom slučaju. Glavna stvar je da ih redovito radite, jer jednokratni postupak neće donijeti rezultate.
Posebna gimnastika posebno je važna za ravna stopala i druge vrste deformacija stopala. Njezin je cilj ojačati mišiće stopala, koji mogu naknadno podupirati kosti. Postoji čitav niz vježbi, koji uključuje:
- hodanje neravnim površinama, stepenicama, šljunkom i pijeskom;
- plivanje na bilo koji način;
- dizanje predmeta s poda nožnim prstima;
- kotrljanje male lopte nogom po podu;
- zagrijavanje i kružni pokreti u zglobu gležnja.
Masaža je podjednako korisna. To se može učiniti samostalno kod kuće. Tijekom postupka mišići se guraju ručno, zglobovi prstiju lagano se okreću. Pacijentima se savjetuje da nabave posebnu prostirku za masažu i svakodnevno hodaju po njoj.
Najbolji način izbjegavanja većine bolesti mišićno-koštanog sustava je njihova pravovremena prevencija. Zdrav način života, pravilna prehrana i racionalno opterećenje pomoći će dugo vremena održati jake kosti, ligamente i tetive stopala. Osnovna načela za prevenciju bolesti stopala:
- Dnevne cipele trebaju biti meke i odgovarajuće veličine. Maksimalna veličina pete za žene ne prelazi 4 cm.
- Ortopedske uloške su potrebne samo ako postoje dokazi i to samo nakon savjetovanja s ortopedom. Zdrava osoba ih ne treba.
- Mnoge se bolesti razvijaju s nedostatkom vitamina i minerala, pa je važno da svoju prehranu zasitite svim potrebnim hranjivim sastojcima.
- Dijete treba redovito pregledavati ortoped. Prilikom odabira dječje cipele treba imati na umu da se potplat treba savijati ne samo u rukama roditelja, već i prilikom hodanja djeteta.
- Najvažnije je ─ ne baviti se lijekom. Neke bolesti imaju kronični tijek i napreduju ako se ne liječe na vrijeme..
Bol u blizini nožnih prstiju je česta pojava, posebno kod žena. Zbog navike nošenja cipela s visokom petom, oni češće postaju pacijenti ortopedima i pate od neugode prilikom hodanja.
To nije jedini uzrok boli na potplatu stopala, ali je jedan od glavnih. Liječenje boli ovisi o uzroku, prirodi i točnom mjestu..
Na temelju tih podataka, kao i rendgenskih pretraga i krvnih pretraga, liječnik će moći dijagnosticirati i propisati režim liječenja.
Struktura stopala jedinstvena je pojava, zbog čega osoba može puno hodati, ne umarajući se, trčati, skakati, a da pritom ne ozlijedi drhtavicu i bez negativnog utjecaja na obje noge i ostale dijelove tijela. Za to mišići, kosti i fascija tvore lukove stopala, stvarajući opružnu funkciju.
To je potrebno kako bi se zaštitili ostali zglobovi, kralježnica od preopterećenja, vibracija, stoga, kako bi se postigao takav učinak apsorpcije šoka prilikom hodanja, stopalo ne dodiruje podnu površinu cijelim potplatom, već s tri točke - 1 i 5 glava metatarzalnih kostiju i pete.
Zbog toga je stanje rašireno kada u hodu postoji bol u stopalu ispod prstiju, budući da ova zona ima povećano opterećenje, često se javljaju patologije.
Bol u stopalu prilikom hodanja nije uvijek povezana s bolestima. Simptomi se mogu pojaviti ako je osoba puno hodala, bavila se motoričkim aktivnostima. Nošenje cipela igra značajnu ulogu ako ova cipela ima uski nožni prst i visoku petu..
Općenito, bol u stopalima češća je kod žena, a to je zbog ljubavi prema visokim petama, sklonosti dobivanju kilograma tijekom trudnoće, nakon porođaja.
Da ne biste pogodili što je uzrokovalo bol u potplatu stopala, morate posjetiti ortopedskog kirurga koji će obaviti pregled, pregledati stanje lukova i, ako je potrebno, zakazati rentgenski pregled. Razmislite u kojim situacijama postoji bol u blizini prstiju stopala i kako se nositi s takvim bolestima.
Mnogi ljudi podcjenjuju ovu bolest, vjerujući da ona nema negativan učinak na tijelo. Naravno, takvo je mišljenje pogrešno, jer opasnost nije sama ploha stopala, već posljedice. Ova patologija dovodi do pojave ozbiljnih bolesti, kao što su:
- artroza zglobova stopala;
- burzitis;
- tendonitis;
- osteomijelitis;
- hallux valgus.
Ovaj se popis može dugo nastaviti, bolje ćemo analizirati kako nastaju ravne noge, koji se simptomi pojavljuju i što treba učiniti..
Budući da nas zanima bol u stopalu kada hodate blizu prstiju, moramo razmotriti poprečni ravan nogavac.
S njom je poprečni luk stopala, smješten u prednjem dijelu blizu prstiju, spljošten, zbog čega se povećava opterećenje na ovom području i smanjuje se funkcija amortizacije..
Poprečno ravno stopalo razvija se u 80 posto slučajeva od prekomjernog opterećenja na nogama i nošenja neudobnih cipela. Od nje pati više žena u dobi od 35 godina. Rjeđe je bolest uzrokovana traumom, drugim bolestima zglobova i neuroinfekcijom. Važnu ulogu igra prekomjerna težina i rad povezan s potrebom puno stajanja ili hodanja, odnosno, provođenjem statičkih pokreta.
Upravo kod ovog oblika ravnog stopala pojavljuje se bol u luku stopala ispred ispred prstiju. A također osoba pati od umora u nogama, mijenja se oblik njegovog potplata - postaje širi. S vremenom je 1. nožni prst savijen, nastaje valgusna deformacija. Područje nožnih prstiju na potplatu počinje biti prekriveno kukuruzima i „ždrijelima“.
Liječenje ravnog stopala dug je put. Prije svega, morate napustiti neudobne cipele, koristiti samo ortopedske uloške, s hallux valgusom - gumama ili zavojem za prst. U liječenju ravnih stopala potreban je integrirani pristup, odnosno trebate proći tečaj masaže, fizioterapije i gimnastike. U odraslih je operacija rijetka.
Specifična slika boli u luku stopala ispod prstiju može biti povezana s prisutnošću benignog zadebljanja u obliku vlaknastog tkiva. Ovo se stanje naziva Mortonova neuroma..
Vlaknasto tkivo raste u području prolaza plantarnog živca, što uzrokuje bol u prednjem dijelu stopala prilikom hodanja. Najčešće se neoplazma razvija između 3. i 4. prsta, a karakteristična je i jednostrana lezija.
Poput ravnih stopala, bolest je karakterističnija za žene i to nakon 50 godina.
Dolazi do neurom uslijed mehaničkog stresa, tj. Teški predmet može pasti na nogu ili ako osoba pogodi stopalo, uzrokujući sažimanje živaca, a vlaknasto tkivo raste.
Poprečna vrsta ravnih stopala krši anatomski oblik stopala, što također negativno utječe na plantarni živac. Životni stil osobe igra ulogu, tj. Stalan rad, potreba da se puno hoda.
Pa, i kao što su primijetili liječnici, u većini slučajeva pacijenti koji pate od neurome imaju prekomjernu težinu, nose neugodne cipele.
U početku, s Mortonovom neurom, osoba pati od trnjanja u nožnim prstima, povremeno se javlja bolan bol, peckanje ili peckanje u prednjem dijelu potplata..
Čini se da osoba ima strani predmet u nozi. Kada bolest pređe u aktivnu fazu, pojačava se jaka bol u stopalu kada hodate, gori i peckanje.
Bol s vremenom postaje konstantna.
Liječenje neuroma provodi se konzervativno u ranim fazama, kada je noga malo pogođena rastom vlaknastog tkiva. Propisani su fizioterapijski postupci, uklanjaju se prekomjerna opterećenja na nogama, za koje treba nositi cipele sa širokim nožnim prstima. Za ublažavanje upale propisuju se injekcije s hormonskim lijekovima, preporučuje se uzimanje NSAID-a.
Ako se bolest pokrene, tada samo kirurško liječenje može pomoći pacijentu. Pod lokalnom anestezijom, sama neuroza secira i uklanja se dio živca. Nakon ovog postupka osjetljivost je djelomično izgubljena, ali osoba se riješi boli.
Bol u gihtu može uzrokovati bol u luku stopala - bolest povezana s taloženjem kristala urata na površini zglobova.
S gihtom kod osobe poremećeno je povlačenje uree, što kasni u tijelu.
Primjećuje se da su prvi simptomi gihta povezani s oštećenjem stopala, gležnja, zglobova ramenog pojasa, stoga, kada postoji bol u stopalu prilikom hodanja pod nožnim prstima, giht ne bi trebao biti isključen..
Giht se smatra bolešću ljudi koji ne slijede dijetu, jedu puno mesa, mlijeka i imaju bubrežne ili gastrointestinalne probleme..
Giht se često razvija kod kroničnih bolesti bubrega, jer su oni filter ljudskog tijela..
Nakupljanje mokraćne kiseline nije uvijek povezano s gihtom, sasvim je moguće kada se osoba aktivno bavi sportom ili uzima određene lijekove koji usporavaju uklanjanje uree iz tijela.
Kada se urea kasni, nožni prsti snažno boli, patologiju karakterizira ukočenost nakon odmora ili spavanja. Ako se osoba "razilazi", tada će ga bol malo osloboditi. U naprednom stanju možete vidjeti oticanje, deformaciju zglobova stopala, uključujući prste. Liječenje gihta započinje imenovanjem dijeta, posebnih lijekova koji pojačavaju razgradnju uree.
Bol u stopalu prilikom hodanja može uzrokovati reumu - autoimunu bolest u kojoj imunološki sustav svoje stanice doživljava kao strane i napada ih.
S reumatoidnim artritisom dolazi do uništenja vezivnog tkiva, zbog čega zglobovi pate..
Liječenje reumatoidnog artritisa temelji se prije svega na uklanjanju reumatizma, za što su propisani hormoni, citostatici, zlatni pripravci, imunosupresivi.
Osteoporoza uzrokuje bol u stopalu prilikom hodanja, jer narušava metabolički proces u koštanom tkivu, zbog čega se zglobovi ruše i deformiraju.
Osteoporoza se smatra dobnom bolešću, odnosno javlja se kod starijih ljudi, ali u ranoj dobi može je izazvati urođene patologije, poremećen metabolizam, učinak zračenja.
Bolest je opasna povećanjem rizika od prijeloma malih zglobova, posebno prstiju, nakon čega se pojavljuje jaka bol.
Pored boli, kod osteoporoze postoji i osjećaj bolova u zglobovima, posebno kada se promijeni vrijeme, odnosno ljudi postanu osjetljivi na vremenske uvjete. U naprednom obliku postoje napadi mišićnih grčeva.
Liječenje osteoporoze usmjereno je na zaustavljanje uništavanja koštanog tkiva, zbog čega su propisani hondroprotektori, pripravci kalcija i vitamina D. Liječenje fizioterapijom i terapijom za vježbanje je dobro..
Mali zglobovi često pate od artroze, a nožni prsti nisu iznimka. Artroza je bolest u kojoj dolazi do degenerativne upale mekih tkiva zgloba, točnije njegove ljuske. Hrskavično tkivo se uništava artrozom zbog poremećaja metabolizma.
Artroza dovodi do ravnih stopala, gihta, reume, ozljeda, pretjeranog opterećenja na nogama. U riziku su osobe s pretilošću, oštećen metabolizam.
S artrozom se javlja bol u prstima, koja se pojačava noću. Pogođeni zglobovi postaju otekli, hiperemični.
Akutni upalni proces prati lokalni porast temperature kože, krutost u pokretima.
Da bi se prepoznala bolest, propisan je rendgenski snimak, nakon čega liječnik savjetuje ili kirurško liječenje ili tijek konzervativne terapije. Propisani su lijekovi NSAID, s jakom boli - hormonima. Za bolesnike se bira tečaj fizioterapije i gimnastike.
Bol u jastuku stopala pojavljuje se na potplatima kalusa. Kukuruz na nogama pojavljuje se pod utjecajem prekomjernih opterećenja i trenja.
Iako kukuruz s pravodobnom njegom i liječenjem brzo nestaje, oni mogu čovjeku uzrokovati puno nelagode, prerasti u "žitke", juriti.
Kad se jastuk prsta pogodi kukuruzom, treba mu mir brzo proći, a u slučajevima sa potplatima to je teško postići. Zato se s pojavom kukuruza moraju koristiti žbuke, navečer uzimati kupke za stopala sa solju, sodom ili ljekovitim biljem.
Ako je osoba ranije išla bosonoga, tada može ozlijediti čak i zbog posjekotine ili prisutnosti mrlje. Jastučići za prste, poput samog potplata, vrlo su osjetljivi, tako da čak i lagano oštećenje kože može prouzročiti bol. U takvim je slučajevima potrebno izvršiti samopregled..
Razlikuje se niz drugih bolesti kod kojih se bol u stopalu pojavljuje u predjelu vrha prsta. Može biti oštećenje živaca (neuropatija), mišića ili ligamenta (tendonitis, mialgija), sa svim tim bolestima postoji bol.
Ako vas noge boli nakon duge šetnje i zbog nošenja neudobnih cipela, tada morate uzeti rendgen i ortopeda. A da se to ne opazi, trebali biste raditi vježbe za noge, nositi cipele s potpeticama do 5 centimetara i širokim nožnim prstom.
Ako simptomi ne nestanu nakon 3-4 dana ili se pogoršaju, tada trebate posjetiti liječnika koji će postaviti ispravnu dijagnozu.
Liječnici vrlo često moraju čuti od pacijenata pritužbe na bol u stopalu prilikom hodanja. Što može izazvati ove osjećaje boli? Uzroci i bolesti kod kojih boli stopala, veliki su mnogi.
Po prirodi bol može biti opća ili difuzna, a prema stupnju raspodjele dijele se na lokalne i potpuno pokrivaju cijelo stopalo.
Difuzni bolovi obično su povezani s preopterećenjem, što uzrokuje nelagodu tijekom hodanja, ponekad difuzni bolovi mogu poremetiti i u mirovanju.
Danas vam nudimo članak na temu: "Stopalo boli ispod nožnih prstiju: zašto jastuci bole, kako liječiti stopalo." Pokušali smo sve opisati jasno i detaljno. Ako imate pitanja, pitajte na kraju članka..
- Najočitija briga
- Hirurška intervencija
- Odvojena riječ o ravnim nogama
- Prevencija bolesti stopala
Dio tijela koji doživljava najveće opterećenje nije manje ranjiv. Bol u stopalu ispod prstiju pri hodanju jedna je od uobičajenih pritužbi. Osobi je neugodno koračati, ponekad čak i u mirovanju boliju stopala.
Stopalo ima samo 3 referentne točke: dvije ispred i peta straga. Prsti nisu tako razvijeni kao na rukama. Na nogama praktički nisu pokretni i obavljaju drugu funkciju, uzimajući potporu od pete prilikom hodanja. Ali "glavna odgovornost" za ravnotežu je s palcem.
Najočitija briga
Često se ljudi žale na nelagodu u području ispod prstiju. Čimbenici koji utječu na uzroke takve boli u stopalu prilično su raznoliki:
- Poraz struktura mekih tkiva nogu, što dovodi do boli.
- Patološke promjene u kostima i falangama povezane s promjenama u njihovoj strukturi i reljefu.
- Ozlijeđeni zglobovi prstiju i falange zbog uganuća, modrica, prijeloma.
- Distrofične promjene u lumbalnoj kralježnici. Istodobno se neugodni osjećaji šire od potplata gotovo do donjeg dijela leđa, utječući na glutealnu regiju, bedra. Pacijent se neće moći pomaknuti, ne zakoračiti na udove.
- Povreda spinalnih živaca.
- Iskrivljeni išijasti živac.
- Ravna stopala (uzdužna ili poprečna).
- Artritis, upala potplata, artroza.
- Phlebeurysm.
- Komplikacije dijabetesa (peckanje u stopalima noću ili kada je ljudsko tijelo u vodoravnom položaju u bilo koje doba dana).
- Naprezanje stopala.
- Izrasline kostiju.
Da biste točno razumjeli vaš uzrok nelagode, morate proći pregled kod stručnjaka. Ovo je širok spektar profila i specijalizacija liječnika. Morat ćete se obratiti reumatologu, ortopedu, kirurgu, neuropatologu, terapeutu.
Bol u stopalu dok hodate može imati drugačiju prirodu:
- bolan;
- začinjeno;
- osjećaj trncenja;
- s jedne strane (ispod jastučića s lijeve ili desne strane);
- šireći bol po cijelom stopalu.
Pažljivo pogledajte svoja stopala. Možda se ispod prstiju nalaze korneti ili otvrdnjavanje šipkama (Shipigi). Najčešća mjesta na kojima su izrasli na koži centrirani su jastučići stopala. Bočne površine prstiju također se mogu protrljati cipelama, često nisu ni nove.
Shipigi najviše boli. Imaju "živu" štap koja se duboko urezuje u kožu. Nakon njegovog uklanjanja, možete se trajno riješiti bolesti. Oni se pare i, izvlačeći korijen, caterize. Ništa manje bolne bradavice. Češće se ove neoplazme nalaze na rukama, tijelu, licu, ali također ne zaobilaze noge. Uklanjanje je moguće u ordinaciji dermatologa. Da biste to učinili, postoje specijalizirani uređaji i alati.
Kukuruz ne uzrokuje jaku bol, s izuzetkom kroničnih formacija s kojima se osoba ne bavi. Dugim hodanjem osjete se neugodnim trncem i natezanjem. Kukuruz se lako pari i uklanja se posebnom četkom za stopala.
Urastao nokat bilo kojeg od prstiju donosi nepodnošljivu bol. Morate biti oprezni prema noktima, pratiti higijenu, redovito ih obrezivati.
Snažno i brzo debljanje kod osobe može dati značajno opterećenje na udovima. Dok se ne naviknu na takav preokret, trpjet će. Sjedeći i sjedeći način života dovodi do poremećaja u strukturi stopala, distrofičnih manifestacija. Trebate se više kretati i trenirati svoje tijelo. Umjerena tjelesna aktivnost sprječava razvoj različitih vrsta bolesti povezanih sa zglobovima, krvnim žilama, mišićima.
Natrag na sadržaj
Ako postoji Mortonova neuroma (upalni proces u kombinaciji s proliferacijom tkiva), ortopedski kirurg propisat će liječenje. Bolest donosi nepodnošljivu bol, jer je njezin uzrok škripanje živaca ili pojačani pritisak na njih. Sve više žena pati od tegobe - ljubavnici stalno hodaju u visokim potpeticama. Kasnije, čak i u običnim cipelama, žena doživljava kako kamen pada u čarapu. Traumatski neuritis brzo prelazi u kronični stadij, ako se ne nosite s njim. Bolovi ispod prstiju nastavit će se sve dok se ne provede terapija. Ova bolest ne odlazi sama od sebe.
Lokalizacija boli u nozi s ovom bolešću javlja se između 2 i 3 prsta. Manje često - od 3 do 4. Ako dugo hodate ili nosite teške torbe, nelagoda se povećava. U isto vrijeme, nožni prsti boluju, boli.
Poremećaji cirkulacije i problemi s krvnim žilama također donose puno problema, od kojih noge pate. Oštećenje žila udova jednako je ozbiljan uzrok koji pacijenta vodi k vaskularnom kirurgu. Takva kršenja ne vode uvijek do operacije. Često tijek liječenja pomaže u suzbijanju bolesti. Glavni simptomi ove bolesti uključuju:
- Bjelkasti nožni prsti.
- Jaka bol.
- Neugodne senzacije kada udovi padnu u hladan prostor ili su u uskim cipelama vrlo hladni.
Takve karakteristike prate i arterijska ateroskleroza, endarteritis. Osteopatija i raketi počinju nelagodom u donjim ekstremitetima. Potplati podsjećaju na sebe s bolovima u predjelu ispod prstiju. Prstima pritisnite na kosti i ako osjećate već poznatu bol, trebate posjetiti osteopata ili ortopeda.
Dijagnoza svih popratnih bolesti postavlja se na više načina. Među njima:
- X-zraka svih područja kralježnice i udova.
- Magnetska rezonancija.
- CT skeniranje.
- Radioizotopsko skeniranje kako bi se utvrdilo postoji li upala ili infekcija u tkivima i zglobovima.
Promjene udova, posebno donjih, događaju se i s godinama. Starenjem, osoba je sklona gubitku zaštitnih funkcija, koje su koncentrirane u metatarzalnim kostima. Dislokacije i ozljede dovode do boli. Ali u ovom slučaju razlog je uvijek jasan.
Natrag na sadržaj
Odvojena riječ o ravnim nogama
Ako se pojavi ova bolest, nestaje šok funkcija potplata. Udovi se brzo umaraju, a bol se javlja ne samo ispod prstiju ispod, već i u potkoljenici, koljenima, gležnju. Istodobno, osoba može biti u mirovanju.
Ravna stopala često muče tinejdžere. Nastaje iz djetinjstva i, ako ne radite masaže, vježbe usmjerene na uklanjanje tegobe, možete postati onesposobljeni do 18. godine. Naravno, stupnjevi ravnih stopala su različiti, a ne napreduju svi..
U odraslih se ravna stopala javljaju kada većinu vremena provode stojeći. Mnogi su dužni ovoj profesiji. Prodavači, frizeri, pokretni radnici, radnici u stroju su u opasnosti.
Deformacija potplata nastaje kao rezultat prijeloma s neuspješnim liječenjem, posebno ako postoji višak tjelesne težine.
Natrag na sadržaj
Prevencija bolesti stopala
Hitno je imobilizirati uznemirujući ud, piti anestetički lijek i konzultirati stručnjaka. Možete uzeti i analgetski i protuupalni lijek. Nakon pregleda, osim lijekova, izravnog djelovanja za liječenje utvrđene bolesti, liječnik će propisati lijekove protiv bolova.
Akupunktura se često propisuje kao liječenje. Koristi se kada je zatečen živac ili je kralježnica ozlijeđena tijekom ozljede. Ove se tehnike koriste kao istodobne s velikim ozbiljnim terapijama..
Fizioterapijske vježbe primjenjuju se kao profilaksa ili nakon ozljeda u fazi rehabilitacije. Vježba poboljšava cirkulaciju krvi i jača mišićni sustav. Navedena je i fizioterapija i liječenje pijavicom. Glavna stvar je ukloniti upalu, ako postoji, pronaći i ukloniti uzrok bolesti.
Korisno je puno hodati, ali umjereno. Moramo pronaći „sredinu“ u ovom procesu. Trči ako ti pomaže.
O svim preventivnim mjerama bolje je konzultirati se s liječnikom..
Sve ovisi o prirodi bolesti koja je pogodila vaše udove. U nekim je slučajevima prikazan potpuni odmor, u drugim - intenzivna tjelesna aktivnost.
- Ovo je završni dio nogu, koji se sastoji od metatarusa, tarsusa i nožnih prstiju. U stopalu je moguće razlikovati takve dijelove kao što su peta, uspon, potplat, luk stopala (dio potplata koji ne dodiruje zemlju dok hodate), stražnji (gornji) dio stopala.
Bol u stopalima je čest simptom koji može pratiti ogroman broj različitih bolesti. U ovom ćemo članku razmotriti glavne.
Po prirodi bol u stopalu i nožnim prstima može biti akutna (javlja se u kratkom vremenu) i kronična (dugotrajno uznemirava). Bol može utjecati na različite dijelove stopala gore opisane, u nekim slučajevima prati ih svrbež, utrnulost, oteklina, peckanje, promjene na koži i drugi simptomi.
Sindrom boli može biti izravno povezan s bolešću samih stopala, cijelog donjeg udova i općim bolestima tijela. Dijagnostički i postupci liječenja uvijek se propisuju na temelju karakteristika boli i osnovne bolesti..
Osteoporoza
Ovo je bolest koja je karakterizirana bolom u stopalu stopala, a ne prate ga neki drugi simptomi. Bol se javlja u mirovanju, s fizičkim naporom se pojačava. Ako pritisnete stopalo na mjestu gdje su kosti blizu kože, tada se primjećuje vrlo jaka bol. Uzrok
- ispiranje kalcija i fosfata iz kostiju stopala. Uvjeti kao što su:
- nedovoljno kalcija i minerala u svakodnevnoj prehrani;
- uporno prekomjerno opterećenje na kostima stopala;
- promjene u kostima povezane s dobi;
- prekomjerna težina: u ovom slučaju primjećuju se vrlo jaka opterećenja na kostima donjih ekstremiteta;
- sjedilački način života, produženi odmor u krevetu kod raznih bolesti;
- trudnoća: fetusu u razvoju potrebna je velika količina kalcija;
- bolesti endokrinih organa, uglavnom paratireoidnih žlijezda.
Dijagnoza osteoporoze provodi se pomoću radiografije i računalne tomografije.
Liječenje boli u stopalu kod osteoporoze sastoji se u primjeni preparata s kalcijem i vitaminom D. Posebno je važno propisivanje kalcija ženama u kasnoj trudnoći. Uz endokrine bolesti propisani su hormonalni lijekovi.
Varikozna bolest Varikozna bolest nogu je stagnacija krvi u donjim ekstremitetima, zbog čega dolazi do patološkog preopterećenja njihovih vena. U ranim fazama bolesti pacijent može osjetiti samo težinu u stopalima i nogama. U večernjim satima dolazi do oticanja. U budućnosti, proširene obrastane vene postaju vidljive ispod kože na nogama. Bol i oticanje stopala u većini slučajeva primjećuju se u kasnim fazama bolesti. Istodobno, koža nogu počinje doživljavati konstantno gladovanje kisikom, njegova boja potamni, na njoj se mogu pojaviti tzv trofični čir.
Glavni uzroci varikoznih vena su urođeni poremećaji strukture venske stijenke, zatajenje srca, prekomjerna težina, stalno dugotrajno stajanje ili stajanje.
Bol u stopalima s varikoznim venama dijagnosticira se po nalogu liječnika tijekom pregleda. U ranim fazama za bol u stopalima možete koristiti različite kreme i masti, nositi elastične zavoje ili čarape. U naprednijim slučajevima može biti indicirano kirurško liječenje..
Obliterating endarteritis Vrlo je česta bolest u modernom svijetu, koju karakteriziraju bol u stopalima i drugi znakovi poremećaja cirkulacije. Muškarci pate od patologije 10 puta češće od žena. Uzroci i mehanizmi nastanka endarteritisa do sada nisu dobro proučeni. Smatra se da je jedan od najvažnijih čimbenika koji izaziva kršenje zakona pušenje..
Obliterantni endarteritis je bolest koja se razvija dulje vrijeme i najčešće prestigne ljude u dobi od 30 do 40 godina. U ovom slučaju, kronična bol u stopalima, kao i drugi znakovi:
- bol i ukočenost stopala;
- povećana osjetljivost na hladnoću: kada se hladi, primjećuju se gorući bolovi u stopalu;
- pojava čira na koži, što ukazuje na kršenje cirkulacije krvi;
- slabost u stopalima, hromost.
S vremenom, bez liječenja, poremećaji protoka krvi u stopalu postaju toliko jaki da obliterantni endarteritis dovodi do razvoja gangrene.
Liječenje patologije u ranim fazama je konzervativno. Liječnici koriste razne lijekove, masti i kreme za bol u stopalima mogu se propisati. Nakon toga provode se mikrokirurške intervencije na žilama stopala. Ako su sve terapijske mjere neuspješne, a razvija se gangrena, provodi se amputacija.
Dijabetičko stopalo
Ovo je stanje komplikacija.
, posebno tip I bez odgovarajućeg liječenja.
Dijabetes melitus je bolest u kojoj raste razina glukoze u krvi. Hormon inzulin, koji je odgovoran za unos glukoze u stanice, više se ne može adekvatno nositi sa svojim funkcijama. Ali istovremeno postoji velik broj metaboličkih poremećaja u tijelu. Konkretno, tijek ateroskleroze značajno se ubrzava. Aterosklerotski plakovi se na zidovima krvnih žila formiraju mnogo brže. Kao rezultat, najviše su pogođeni mali kapilari u srcu, mrežnici, stopalima i bubrezima. Oni remete protok krvi.
Dijabetičko stopalo - figurativni naziv promjena koje se javljaju u stopalima s oštećenim protokom krvi. Tijek patologije snažno podsjeća na obliterantni endarteritis. Primjećuju se bol i oticanje u stopalima, hromost. Na koži se razvijaju trofične promjene u obliku čira. Umor i bol u stopalima, slabost mišića nogu ukazuju na teške poremećaje cirkulacije.
Za sprječavanje dijabetičkog stopala i drugih krvnih žila uzrokovanih dijabetes melitusom potrebno je stalno nadzirati razinu šećera u krvi, uzimati lijekove za snižavanje šećera strogo prema propisu liječnika.
Ako se komplikacija već razvila, tada se koriste razni lijekovi, fizioterapijski postupci. Po potrebi se provode razne vrste kirurškog liječenja..
Plantarni fasciitis i potpetica pete
Plantarna fascija je ploča vezivnog tkiva koja polazi od calcaneusa, proteže se duž cijele plantarne površine stopala i pričvršćuje se na glave metatarzalnih kostiju. Fascia jača stopalo, omogućava mu da podnese intenzivnija opterećenja.
Ako je sama fascija stalno izložena izrazitim opterećenjima, tada se preopterećuje, ozljeđuje, u njoj se razvija upala. Ovo stanje je poznato kao plantarni fasciitis, a njegov glavni simptom je bol u stopalu dok hodate..
Plantarni fasciitis može se razviti kao rezultat sljedećih razloga:
- stalna opterećenja stopala povezana s napornim radom ili potrebom dugog boravka u stojećem položaju;
- prekomjerna težina: tijekom hodanja, plantarna fascija se ozlijeđuje pod utjecajem velike tjelesne mase;
- ravna stopala dovode do kršenja normalnog oblika stopala i prekomjernog istezanja fascije.
Plantarni fasciitis najviše je sklon ljudima koji imaju prirođenu slabost vezivnog tkiva. Uz ovu bolest, bol se primjećuje na strani stopala i u porastu. Posebno je karakteristična pojava boli ujutro, kada osoba ustaje iz kreveta i odlazi negdje. Tijekom duge šetnje, bol se također pojačava, ponekad dovodi do razvoja hromosti.
Upala plantarne fascije može se ukočiti na mjestu pričvršćivanja na calcaneusu. Istodobno, primjećuju se snažni ubodni bolovi u peti stopala, koji se pojačavaju tijekom hodanja. Ovo stanje je u medicini poznato kao potpetica pete..
Liječenje boli u stopalima s fasciitisom provodi se konzervativno:
- Potrebno je iskrcati stopala. Potrebno je isključiti sve teške fizičke vježbe. Ako tijekom hodanja u stopalima postoji osjećaj umora ili boli, tada se odmah trebate zaustaviti i odmoriti.
- Masaža ledom i vlažnim hladnim ručnikom pomaže ublažiti upalni proces u fasciji.
- Uporaba posebne ortopedske cipele, posebno ako pacijent istovremeno ima ravna stopala.
- Uporaba kreme i masti protiv bolova u nogama, koje propisuje ortoped.
Dijagnoza calcaneal spur postavlja se nakon pregleda kod ortopedskog kirurga i radiografije. U ranoj fazi, ova bolest, poput fasciitisa, može se liječiti konzervativnim metodama. U kasnijim fazama provodi se operacija.
Bursitis glave metatarzalnih kostiju Falangi nožnih prstiju spajaju se na glave metatarzalnih kostiju uz pomoć zglobova. Na tim se mjestima nalaze zglobne vrećice - tzv. Obično su zaštićeni na plantarnoj strani debelim slojem masti. Ali s godinama postaje tanji, kao rezultat toga bursa doživljava stalna opterećenja tijekom hodanja. To može uzrokovati bol u prstima i zglobovima stopala, kršenje njihove konfiguracije. Može se primijetiti crvenilo kože u metatarsofalangealnim zglobovima. Kada kliknete na njih, primjećuje se i bol.
Dijagnozu bursitisa može postaviti liječnik samo nakon radiografije i, ako je potrebno, drugih dijagnostičkih mjera. Liječenje se provodi uz uporabu protuupalnih lijekova koji ublažavaju bol u stopalima, fizioterapijske vježbe. Ponekad su propisane injekcije hormonskih lijekova u zglobne vrećice. U kroničnom bursitisu, koji nije podložan konzervativnom liječenju, koristi se kirurška intervencija..
Ravna stopala
Ravna stopala
- Čest problem koji dovodi do pojave boli u stopalima i drugih poremećaja. Ovu bolest karakterizira kršenje normalnog oblika stopala, naime glačanje njegovog luka - unutarnjeg dijela potplata, koji se uzdiže nad tlom u obliku luka. Kao rezultat toga, osoba se počinje oslanjati na hodanje ne samo izvana, već i s unutarnje strane stopala. U ovom se slučaju događaju dva patološka procesa:
- mijenja se normalan relativni položaj kostiju stopala, konfiguracija zglobova, što dovodi do boli u stopalu;
- važne žile i živci nalaze se u luku stopala: s ravnim stopalima komprimiraju se tijekom hodanja, što dovodi do pojačane boli.
Ravna stopala i pridružena bol u stopalu mogu biti uzrokovani sljedećim razlozima:
- kongenitalna slabost ligamentnog aparata: pod utjecajem stalnih opterećenja, ligamenti stopala kod takvih ljudi mnogo se lakše istežu, što rezultira deformacijom;
- raketi, preneseni u djetinjstvu, doprinose deformaciji stopala;
- prirođena razlika u duljini nogu - stanje koje se javlja kod mnogih ljudi;
- intenzivna, prekomjerna opterećenja, na primjer, dizanje šipke, stajanje na nogama;
- nošenje neudobnih cipela;
- ponekad se rana stopala razvijaju nakon ozljede, tijekom koje dolazi do prijeloma kosti stopala.
U početnim fazama stan bol u stopalu nema. Može se osjetiti samo jak umor nakon duge šetnje. Nadalje se pridružuje sindrom boli. Ravna stopala mogu se izraziti tako snažno da dovode do intenzivne boli i razvoja hromosti.
Dijagnoza se provodi pomoću radiografije, biljke.
Liječenje boli u stopalima s ravnim stopalima uključuje sljedeće:
- Časovi fizikalne terapije i gimnastike. S teškim ravnim stopalima, treba ih provoditi samo pod nadzorom ortopedskog kirurga. Ove aktivnosti usmjerene su na jačanje mišića koje pružaju normalnu konfiguraciju stopala..
- Nošenje udobnih cipela. Ako je potrebno, liječnik može propisati posebne ortopedske cipele.
- Opći postupci jačanja: hodanje po rosi, smrzavanje, bosih nogu po zemlji i kamenju. Vrijedno je zapamtiti da se postupci kaljenja moraju provoditi metodički i postupno.
- Nošenje ortopedskih uložaka.
- Uporaba posebnih krema i masti za bol u nogama - danas su u ljekarnama predstavljene u širokom rasponu.
Više o ovoj patologiji pročitajte u članku: Flatfoot | Dostupno na ravnim nogama |
Ligamentitis Ligamentitis je upala ligamenata kod koje se primjećuje bol u stopalu. Ovisno o tome koji ligament je upaljen, bol se može pojaviti na strani stopala, na usponu, u plantarnom zglobu, u zglobu gležnja. Bol povezana s fleksijom stopala ili drugim pokretima.
Ligamentitis je bolest koju mogu uzrokovati dvije skupine uzroka:
- Mikrotrauma pod prekomjernim opterećenjima. Štoviše, mehanizam razvoja ligamentitisa sličan je mehanizmu fasciitisa. Za liječenje ovog stanja koriste se protuupalni lijekovi (posebne kreme i masti za bol u nogama), odmor, injekcije u ligamente hormonskih lijekova, ponekad se propisuju (za vrlo jake bolove).
- Zarazne bolesti, poput bruceloze. Osnova za liječenje patologija uzrokovanih patogenima je uporaba antibiotika.
Dijagnoza ligamentitisa postavlja se samo po nalogu liječnika, nakon radiografije i ultrazvuka.
Ligamentosis
Ovu bolest prati i oštećenje ligamenata, što uzrokuje bol u desnom, lijevom stopalu ili u oba stopala.
Ligamentoza se razvija stalnim preintenzivnim fizičkim naporom, poremećajima cirkulacije u ligamentima, njihovim mikrotraumama i čestim ligamentitisima. U tom slučaju ligamenti se postupno zamjenjuju hrskavicom, a potom koštanim tkivom. Klasični primjeri ligamentoze uključuju calcaneal spur i okoštavanje Ahilove tetive (koristi se za pričvršćivanje telećeg mišića na calcaneus u stražnjem dijelu).
Ligamentozu karakterizira jaka akutna bol u peti ili stopalu koja se javlja tijekom hodanja..
Dijagnoza ligamentoze i popratne boli u stopalu utvrđuje se nakon pregleda liječnika, radiografije i ultrazvuka. Liječenje je složeno i uključuje sljedeće aktivnosti:
- odmor za zahvaćeni ud, isključenje intenzivnog fizičkog napora, produljeni boravak na nogama;
- upotreba lijekova, masti i kreme za bol u stopalu;
- nanošenje zavoja pod pritiskom;
- fizioterapijske vježbe, masaža, fizioterapeutske metode liječenja.
Ozljede stopala
Različite vrste ozljeda vrlo su čest uzrok boli u stopalu. Razlikuju se sljedeće najčešće vrste ozljeda stopala:
- Modrice su najčešće ozljede koje nastaju uslijed tupih izbočina, a karakteriziraju ih pojavom boli u stopalu, oteklina, hematoma (modrica) na koži. Često je s modricom potrebno napraviti radiografiju kako bi se isključila dislokacija ili prijelom. U prva tri dana nakon ozljede preporučuje se odmor, primjena leda i hladnih kompresa. U budućnosti, naprotiv, propisani su postupci zagrijavanja, alkoholni oblozi i jodne mreže.
- Uganuća. Često se događaju tijekom sporta, igre na otvorenom, tijekom napornog fizičkog rada. Odmah nakon ozljede nastaje jaka bol, oticanje, krvarenje ispod kože. Budući da su u većini slučajeva zahvaćeni ligamenti zgloba gležnja, primjećuje se jaka bol u gornjem dijelu stopala. Kretanje postaje ograničeno. Prilikom prskanja nanosi se zavoj, odmara i primjena protuupalnih lijekova nekoliko dana. Također se ljuštenje mora razlikovati od loma, za koji se koristi rendgenski pregled.
- Rupcija ligamenta. Da bi se to dogodilo, na stopalu se mora izvršiti vrlo jak traumatični učinak, koji znatno prelazi snagu ligamentnog aparata. U trenutku ozljede postoji vrlo jaka oštra oštra bol u stopalu, koja ostaje u budućnosti. Brzo se pojave edemi, ispod kože pojavljuju se krvarenja. Stopalo boli čak i u mirovanju, gotovo je nemoguće zakoračiti na njega. Liječenje se provodi istim metodama kao i prskanje, ali dulje vrijeme.
- Dislokacije. Najčešće se događa dislokacija gležnja. Stopalo može odstupiti naprijed, unatrag, u stranu. Česte su i dislokacije talusa, koji su dio tarsusa. Često bol u nožnim prstima može biti uzrokovana i njihovom dislokacijom. Budući da su tanke kosti povezane dovoljno pouzdano, ovdje se najčešće nalaze subluksacije, kada kosti nisu potpuno pomaknute jedna prema drugoj, kao i dislokacije u kombinaciji s lomovima. U ovom slučaju postoji vrlo jaka bol u stopalu, jaka oteklina, potkožno krvarenje, pokret u stopalu je gotovo nemoguć. Dijagnoza dislokacije utvrđuje se nakon radiografije. Liječenje - smanjenje pod lokalnom anestezijom ili općom anestezijom, nanošenje gipsanog lijeva.
- Frakture. Istodobno, jaka bol u području stopala kombinira se s klasičnim znakovima: oštećenje kretanja, deformacija, snažno oticanje, krvarenje. Ponekad mali lom ili pukotina može ličiti na modricu ili uganuće, a dijagnoza se može uspostaviti tek nakon rendgenske snimke. Ako su fragmenti pomaknuti jedan prema drugom, tada se premještanje (repozicija) izvodi pod lokalnom anestezijom ili općom anestezijom. Ako nema pomaka, tada se gipsana masa jednostavno nanosi na stopalo.
Poprečna ravna stopala
Postoji zasebna raznolikost ravnih stopala - takozvana poprečna ravna stopala. Razvija se s godinama i naziva se u medicini poprečno rašireno stopalo. U ovom slučaju, bol se primjećuje u sredini i luku stopala, u području masne jastučiće ispod baze nožnih prstiju.
Normalno, dok stojite ili hodate, glavna tjelesna težina pada na prvu metatarzalnu kost, na koju se spaja veliki nožni prst. Druga i treća metatarzalna kost imaju manju težinu, a četvrta i peta imaju minimalno opterećenje. Kod poprečno raširenog stopala dolazi do kršenja ovog omjera: druga i treća metatarzalna kost doživljavaju najveća opterećenja. Ovo je glavni mehanizam za razvoj kršenja.
Križnu ravnu nogu karakteriziraju sljedeće značajke:
- bol u stopalima, koja se u početku lokalizira u palcu, a zatim se može proširiti na cijelo stopalo;
- bol u stopalu pojačava se prilikom hodanja, posebno ako pacijent nosi neugodne cipele;
- bolest je dobila ime zbog činjenice da stopalo doista izgleda spljošteno, dok palac odstupa prema van;
- na plantarnoj strani stopala bliže prstima pojavljuju se bolne kune - zadebljanje kože.
Dijagnoza se postavlja pomoću
. Ako su poprečna ravna i bol u stopalu umjerena, tada se liječenje provodi pomoću posebnih ortopedskih cipela, kreme i masti za bol u stopalu, medicinsku gimnastiku, masažu, postupke fizioterapije. U naprednim slučajevima može biti indicirana operacija stopala..
Panaritium i osteomijelitis
Od gnojno-upalnih bolesti koje dovode do bola u stopalu najčešće se nalaze
, kada patogeni prodiru u prste. Ulazna vrata za njih su male rane..
Znakovi panaritiuma je snažna ubodna ili trzajuća bol u nožnom prstu, njegova oteklina, crvenilo. Kapljevi gnoja mogu se isticati iz rane. U ranim fazama, kada suppuracija još nije nastupila, mogu se koristiti oblozi s Višnjevskom masti ili ihtiolskom masti. Ako se suppuration već dogodio, onda trebate posjetiti kirurga koji će napraviti rez. Postupak se izvodi ambulantno, u klinici.
Osteomijelitis je gnojna upala kostiju stopala. Najčešće, infekcija ulazi u kosti krvotokom - razvija se takozvani hematogeni osteomijelitis. Proces izaziva mala ozljeda. Nakon toga se bol u kostima stopala postupno povećava, tjelesna temperatura raste, pacijentovo se stanje pogoršava. Uz osteomijelitis kosti stopala indicirana je hitna hospitalizacija u kiruršku bolnicu. Koristi se liječenje antibioticima, a po potrebi i kirurška intervencija.
Urastao nokat
Uzrok boli u nožnom prstu može biti takozvani urasli nokat, čiji se rast pojavljuje pogrešno. Najčešće se ovo stanje razvija nakon ozljeda. Pacijent osjeća snažno trzanje i ubodnu bol u nožnom prstu. Nakon pregleda, nokat ima nepravilni oblik. Liječenje ove patologije samo je kirurško. U odraslih osoba urasli nokat može se ukloniti pod lokalnom anestezijom. Kod male djece operacija se izvodi pod općom anestezijom..
Giht
Giht
- Ovo je bolest koju karakteriziraju metabolički poremećaji, uslijed koje se mokraćna kiselina taloži u zglobovima. To omogućuju čimbenici kao što su:
- prekomjerna konzumacija crvenog mesa i iznutrica u hrani;
- zlouporaba kave, alkohola, pušenja;
- oslabljena bubrežna funkcija, - zatajenje bubrega, - što rezultira poremećajem izlučivanja mokraćne kiseline iz tijela.
Do bolova u zglobovima stopala vodi takva manifestacija gihta kao gihta
. Napad gihta artritisa karakteriziraju sljedeći simptomi:
- bol se može pojaviti u raznim zglobovima, vrlo često je lokalizirana u području prvog prsta;
- bol se javlja iznenada, u bilo koje doba dana;
- bol u stopalima je vrlo jak, nepodnošljiv za pacijenta, može se značajno povećati samo dodirivanjem pokrivača;
- istodobno se pojavljuju i drugi znakovi upale: oteklina, groznica na mjestu boli;
- napad potpuno nestaje tek nakon 6 do 7 dana;
- s produljenim kroničnim tijekom gihtastog artritisa tipično je stvaranje takozvanih tofusa u području pogođenog zgloba - izrasline uzrokovane naslagama soli mokraćne kiseline..
Dijagnoza se postavlja nakon pregleda od strane liječnika, provođenja posebnih studija. Kao liječenje, propisani su protuupalni lijekovi, odgovarajuća prehrana.
Reumatoidni artritis
Ovo je autoimuna bolest u kojoj su pogođeni mnogi mali zglobovi, uglavnom ruke i noge. U tom se slučaju karakteristična bol javlja u prstima. Mehanizam razvoja
prilično složen i trenutno nije potpuno shvaćen. No poznato je da prvi napad bolesti mogu potaknuti sljedeći čimbenici:
- prekomjerna tjelesna aktivnost;
- teški stres;
- razne virusne i bakterijske infekcije.
Znakovi reumatoidnog artritisa su prilično karakteristični:
- takvi pacijenti imaju povećan umor;
- ujutro, nakon buđenja, primjećuje se ukočenost u zglobovima prstiju ruku i stopala;
- bolovi u prstima i nožnim prstima šake, koji se pojačavaju tijekom sjedenja, ostajući u jednoličnom položaju;
- opće stanje pacijenta također pati: opaža se nelagoda, kao kod akutnih respiratornih infekcija, smanjena radna sposobnost, depresija, smanjen ili nedostatak apetita.
Ali bol u zglobovima nožnih prstiju nije najgori simptom reumatoidnog artritisa. U konačnici smrt može nastupiti od komplikacija poput iscrpljenosti i zatajenja bubrega..
Dijagnozu boli u stopalu s reumatoidnim artritisom može provesti samo profesionalni liječnik. Dodatne studije kao što su
, radiografija. Liječenje boli u stopalima i drugih manifestacija bolesti provodi se pomoću antibakterijskih, protuupalnih lijekova,
Reumatizam Reumatizam je autoimuna bolest koju pokreću bakterije streptokok, obično uzrokujući tonzilitis. Tijelo počinje aktivno proizvoditi antitijela protiv streptokoka, ali oni također utječu na tkiva tijela, posebno na srčane zaliste i zglobne hrskavice.
Bol u stopalu s reumatizmom je rijetka. Zglob gležnja zahvaćen je samo u onim slučajevima kada bolest ima težak tijek. U ovom slučaju, sindrom boli ima neke značajke:
- primjećuju se bol i drugi simptomi u području podizanja stopala;
- bol je popraćena drugim znakovima upale, poput oteklina, crvenila i groznice preko zgloba;
- bolovi su dovoljno jaki, ali kratkotrajni, mogu se pojaviti u različitim zglobovima i brzo proći.
Bolovi u zglobovima i drugi simptomi nisu najgora manifestacija reume. U kroničnom tijeku bolesti postupno nastaju oštećenja srčanih zalistaka.
Dijagnozu postavlja reumatolog. Za liječenje se koriste protuupalni lijekovi, dugi tečajevi antibiotika.
To je složena anatomska građevina koja se sastoji od 26 kostiju koje tvore dva sjecišta luka. Uzdužni se formira duž duljine stopala, a poprečni - duž širine.
Kosti su prvenstveno povezane vlaknastim tkivom - ligamentima. Mišići, zajedno sa ukočenom aponeurozom (plantarna fascia), osiguravaju stabilnost srednjeg dijela. Stopalo ima duboku i površnu grupu mišića koja počinju u donjoj trećini nogu i pričvršćuju se na različitim razinama na kosti. Unutra se nalazi i tjelesna masnoća koja apsorbira energiju šoka, koji nastaje na stopalu tijekom hodanja, trčanja i skakanja.
Bol u stopalu ispod palca i negdje drugdje prilikom hodanja ukazuje na to da nešto nije u redu s bilo kojom interaktivnom unutrašnjom strukturom. Kada i pod kojim se okolnostima pojavljuje, kao i njegova lokalizacija, ključevi su za utvrđivanje onoga što ga uzrokuje. Kada stopalo boli blizu prstiju i na drugim područjima, tijelo reagira na promjene i prelazi u "hitni način rada" kako bi se smanjili ti osjećaji. Biomehaničke promjene ili bolest mogu ometati normalno kretanje i uzrokovati daljnja oštećenja..
Bol na potplatu stopala ispod nožnih prstiju i na drugim mjestima može biti uzrokovana mnogim različitim razlozima, a to su: ozljede, deformiteti, pogrešna obuća, virusi, bolesti.
Ozljede od vanjskog izlaganja
Čest uzrok je pogrešan položaj nogu, što dovodi do poremećaja djelovanja vektorskih sila koje joj se mogu pripisati. Nošenje cipela s previše tijesnom postoljem ili visokih potpetica, cipele s jakim vezanjem također mogu uzrokovati hematome u području pritiska, što često izaziva bol u jastuku ispod velikog nožnog prsta i na drugim mjestima.
Zglobovi, mišići i prijelomi
Obično se pojave iznenada. Oni izazivaju napetost u mišićima stopala. Istezanje zgloba gležnja događa se kada su ligamenti koji drže kosti zajedno preopterećeni i njihova vlakna su preopterećena. Slabost ligamentnog aparata u zglobovima dovodi do činjenice da jastuk na stopalu boli ispod palca prilikom hodanja.
Prekomjerno naprezanje, modrice ili puknuće mišića
Nastaju, primjerice, prilikom udaranja oštrim predmetom. Dovode do preopterećenja mišićnog kostura i fascije stopala. Istodobno, dok hodate, stopalo boli u palcu i drugim mjestima. Mogu se dijagnosticirati razne bolesti. Ahilotendinitis je ozljeda tetive koja se pričvršćuje na calcaneus duž stražnje strane pete. Metatarsalgija je bol koja se javlja ispod glave 2-3-4 metatarzalnih kostiju.
Oštećenja zbog pritiska ili oštrog okretanja stopala Može dovesti do oštećenja kostiju i zglobova. Duboke ozljede posljedice pritiska, na primjer, kada je netko zakoračio na nogu, dovode do oštećenja mišića i ligamenata. U ovom slučaju, stopalo boli u blizini prstiju i na drugim područjima.
Izravne ozljede nastale udarcima mogu uzrokovati modrice, kidanje kože ili čak prijelome kostiju..
Metatarsalgija je bol koja se javlja ispod glave 2-3-4 metatarzalnih kostiju. Ozljeda nokta može dovesti do nakupljanja hematoma ispod noktiju i privremenog ili trajnog gubitka nokta. Ponavljane ozljede kostiju, mišića i ligamenata mogu dovesti do rasta koštano-hrskavičnog tkiva, što se naziva šuricama ili egzostozama.
Otvorena ili zatvorena ozljeda od udarca nogom
Može uzrokovati suzenje kože, modrice, otekline ili čak prijelome kostiju. Ozljeda nokta dovodi do nakupljanja hematoma ispod noktiju i privremenog ili trajnog gubitka ploče nokta. Ponavljane ozljede kostiju, mišića i ligamenata dovode do rasta koštano-hrskavinog tkiva, što se naziva egzostoza - poticaj na jastuku stopala.
Mikrotrauma zbog prenapona
Može biti uzrokovan radom na neravnim, prejakim ili mekim površinama. Stalni prenaponi dovode do stresnih prijeloma, tendonitisa, fasciitisa, akutnog i kroničnog osteoartritisa. Trauma plantarne fascije je također čest uzrok boli. Njegova baza je pričvršćena na calcaneus i proteže se distalno preko cijele plantarne površine, spajajući se s glavama metatarzalnih kostiju, pružajući potporu luku. Kada je oštećena plantarna fascija, dolazi do upalne reakcije koja može postati izvor boli u jastučiću stopala prilikom hodanja.
Deformitet stopala
Trezori vam omogućuju ravnomjerno raspoređivanje opterećenja tjelesne težine dok stojimo. Deformirani, previsoki ili niski (ravna stopala), mogu uzrokovati bol i napetost u nogama.
Cipele također mogu biti izvor boli u donjim ekstremitetima. Kratko nošenje cipela uskih modela dovodi do pojave podočnjaka, korica i ogrebotina na nogama kada boli zakoračiti na nožni dio stopala. Produljena upotreba takvih cipela postaje razlog nastanka "kostiju", hiperkeratoze, iritacije živaca i zglobova, pomaka prstiju, kao i izvora mikrotraume. Ako su češeri na nogama povrijeđeni, odmah se obratite ortopedu..
Bradavice se obično nalaze na plantarnoj površini i mogu izazvati iritaciju i bol tijekom napora. Razlog njihove pojave je virus.
Čest izvor boli u stopalu blizu palca je urasli nokat. Izaziva iritaciju, a ponekad i infekciju..
Dijabetes, Hansenova bolest i gihti česta su bolest koja utječu na donje udove. Bolesti živaca nogu mogu uzrokovati trnjenje i peckanje, to se naziva periferna neuropatija..
Bol u stopalu je simptom koji je znak određenog patološkog procesa mišićno-koštanog sustava stopala ili posljedica traume. U svakom slučaju, samo liječnik propisuje liječenje, nakon pregleda i točne dijagnoze.
Bol u stopalu može biti manifestacija sljedećih patoloških procesa:
- osteoporoza;
- ravna stopala;
- potpetica;
- proširene vene;
- dijabetičko stopalo;
- obliterantni tip endarteritisa;
- ligamentitis;
- osteomijelitis;
- giht;
- reumatizam;
- reumatoidni artritis.
Osim toga, bol u stopalu može biti uzrokovana mehaničkim oštećenjima zgloba - lomom, dislokacijom, jakim modricama, uganućem ili puknućem ligamenata.
Bol u stopalu prilikom hodanja ili u mirovanju razlikuju ove vrste:
- difuzne;
- uzbudljivo cijelo stopalo;
- lokalnog tipa.
Priroda manifestacije boli i njezina lokalizacija mogu ukazivati na osnovni uzrok faktora, međutim, to ne znači da možete samostalno poduzimati pokušaje uklanjanja ovog neugodnog simptoma. Samo-lijek može dovesti do ozbiljnih komplikacija..
U ovom je slučaju teško razlikovati cjelokupnu kliničku sliku, jer će priroda simptoma ovisiti o osnovnoj bolesti.
Bol u potplatu stopala može ukazivati na razvoj osteoporoze ili artritisa, što je karakterizirano sljedećom kliničkom slikom:
- bol može mučiti osobu čak i u mirovanju, pritiskom na pete, bol se može pojačati;
- krutost u zglobovima, ukočenost nožnih prstiju može se primijetiti ujutro;
- umor, čak i kratka fizička aktivnost;
- bol u prstima donjih ekstremiteta može se pojačati nakon dužeg napora ili duže neaktivnosti;
- opće slabost;
- poremećaj ciklusa spavanja;
- invalidnost.
Bol u stopalu iznad ili u plantarnoj je prisutna u klinici artroze, ravnih stopala i gihta. Kod takvih tegoba pacijente će uznemiriti sljedeći simptomi:
- oticanje donjih ekstremiteta;
- mrvica u stopalu dok hodate;
- brza zamornost;
- stanjivanje kože;
- kako se patološki proces pogoršava, bol može biti oštra, paroksizmalna prirode čak i u stanju potpunog mirovanja;
- moguće su deformacije stopala;
- bol se može pojaviti iznenada;
- lokalni porast temperature;
- u kroničnom tijeku bolesti moguće je stvaranje izraslina u zahvaćenom zglobu.
Zdravi zglob i promjene s artrozom
Bol u stopalu između pete i nožnog prsta, koja se daje na strane, može biti znak razvoja calcaneal spur-a ili fasciitisa, za koji je karakteristična sljedeća klinička slika:
- bol u stopalu povećava se pri hodanju;
- najveća ozbiljnost simptoma primijećena je ujutro, kada osoba tek započinje motoričku aktivnost;
- oteklina;
- lokalni porast temperature.
Ako se liječenje ne započne pravodobno, takvo kršenje može dovesti do kronične hromosti..
Bol u stopalu ispod prstiju pri hodanju može ukazivati i na prekomjerni fizički napor i na ozbiljne patološke procese (artritis, osteomijelitis, giht, ravna stopala). Uočena je sljedeća klinička slika:
- jaka uboda ili rezanje boli u prirodi;
- oticanje, oticanje u razvoju patološkog procesa;
- kako se upalni proces pogoršava, bol prelazi na cijeli zglob;
- lokalni porast temperature;
- subfebrilna ili febrilna tjelesna temperatura;
- znakovi opće opijenosti.
Prisutnost takve kliničke slike može ukazivati na razvoj gnojno-upalnog procesa koji predstavlja opasnost po zdravlje i život ljudi.
Uzrok boli u gornjem dijelu stopala može biti reumatizam, ligamentitis i druge bolesti mišićno-koštanog sustava. U tom slučaju, simptom prati sljedeća klinička slika:
- bol je kratkotrajna, kratkotrajna, ali izražena;
- upala, oticanje zgloba;
- lokalni porast temperature;
- crvenilo kože u zahvaćenom zglobu.
Bol u nozi od kuka do stopala može biti manifestacija osteohondroze i intervertebralne kile, međutim, samo liječnik nakon pregleda može utvrditi točnu etiologiju. U takvim je slučajevima moguće izraziti sljedeću kliničku sliku:
- sindrom boli manifestira se motornom aktivnošću;
- zrači u stražnjicu, leđa;
- krutost u pokretima;
- slabost ruku i nogu;
- kako se patološki proces pogoršava, bol može uznemiriti osobu čak i u mirovanju.
Bol u stopalu može se pojaviti s bolešću poput dijabetičkog stopala, simptomi su sljedeći:
- oticanje stopala, pojačana bol, čak i uz manja statička opterećenja;
- slabost u nogama, ukočenost;
- crvenilo zahvaćenog režnja, cijanoza kože;
- lokalni porast temperature;
- čirevi na koži.
U ovom slučaju, ako se liječenje ne započne pravodobno, komplikacija patološkog procesa može dovesti do potrebe za amputacijom.
S varikoznim venama na nogama, bol se opaža samo u kasnim fazama razvoja bolesti. U početnoj fazi razvoja bolesti, osoba može osjetiti samo oticanje, težinu, povećan umor nogu.
Treba razumjeti da manifestacija ovog simptoma može biti znak i mehaničkog oštećenja i ozbiljnog patološkog procesa. Stoga je samo-lijek ili ignoriranje ovog simptoma nemoguće. Prvom prilikom trebate posjetiti liječnika, a ne samo-liječiti se.
Zašto boliju stopala, nakon pregleda može reći samo kvalificirani liječnik. Prije svega, provodi se temeljit objektivni pregled pacijenta, uz pojašnjenje pritužbi i povijest bolesti i života. Za dijagnozu i imenovanje ispravnog tijeka liječenja mogu se propisati sljedeće dijagnostičke metode:
Artroskopija gležnja
- radiografija zahvaćenog režnja;
- ultrazvučni pregled zgloba;
- MR
- scintigrafija;
- artroskopije;
- mijelografija;
- kontrastna diskografija;
- electrospondylography.
Točan dijagnostički program liječnik propisuje na temelju prikupljene anamneze i trenutne kliničke slike.
Temeljna terapija ovisit će u potpunosti o dijagnozi i etiologiji uzroka. Konzervativno liječenje nije uvijek preporučljivo, u nekim slučajevima može biti potrebna operacija..
Liječenje lijekovima može uključivati takve lijekove:
- nesteroidna protuupalna;
- bolova;
- dekongestivna sredstva;
- antikoagulansi - s hematomima;
- poboljšati opskrbu krvlju;
- vitamini i minerali.
Uz medicinski tretman, liječnik može propisati fizioterapeutske postupke, tečaj manualne terapije, fizioterapijske vježbe.
U nekim slučajevima prehrana može biti potrebna jer prekomjerna težina također negativno utječe na rad mišićno-koštanog sustava.
Ako se liječenje započne pravovremeno, mogu se izbjeći ozbiljne komplikacije. Inače, razvoj popratnih bolesti koje u konačnici dovode do invaliditeta.