Pozdrav dragi čitatelji. Vjerojatno svi znaju situaciju kada peta pukne, jako boli, a mi ne znamo što učiniti i kako hitno pomoći sebi. Problem pukotina u petama jedan je od najčešćih u žena gotovo svih dobnih skupina. Pukotine boli, rastu, izgledaju ružno, suze tanke najlonske čarape. U borbi protiv ovog fenomena čini se puno pogrešaka, pa stoga napori često ne donose željeni rezultat. Prije se vjerovalo da pukotine u petama predstavljaju problem ženama starije dobi. No, danas se ovaj fenomen širi svuda, pa i na mlade, uključujući. U članku razmatramo razloge pojave ovog fenomena i načine kako ga brzo i učinkovito prevladati.
Peta pukla - razlozi zašto se to dogodilo?
Postoji nekoliko razloga za ovu bolest. Oni mogu biti simptom bolesti ili jednostavno reakcija na vanjsko okruženje. Stanice kože na petama brže odumiru iz prirodnih razloga. Koža peta stalno je pod utjecajem pritiska naše tjelesne težine. Stoga su stanice deformirane i potrebno im je brzo ažuriranje. Zato naša stopala trebaju redovitu njegu, što uključuje ne samo piling, već i hidratantnu..
uzroci:
- Uske cipele.
- Sintetički materijali za cipele i posteljinu.
- Problemi s cirkulacijom.
- Nepravilna njega stopala. Ako piling radite često, onda koža jednostavno nema vremena za oporavak.
- Suh zrak u kući.
- Pogreške u higijeni stopala. Razlog može biti nepravilno odabran sapun.
- Sastav vode. Na primjer, redoviti izleti na bazen, gdje je voda zasićena klorom.
- Manjak vitamina.
bolesti:
- Zatajenje metabolizma.
- Hormonski poremećaji.
- Dijabetes. Obratite pažnju na druge simptome - suha usta, nagle promjene težine, stalna glad, učestalo mokrenje.
- Gljivice stopala. Mogući su simptomi poput svrbeža, promjena ploče nokta..
- Gastritis i ostali gastrointestinalni problemi.
- Anemija.
- Plantarni fasciitis. U naprednom stanju ova bolest može dovesti do pojave pete koja potiče rast kosti i vrlo je bolna.
- Problemi sa štitnjačom.
- Psorijaza.
- gojaznost.
Također utječu:
- Dugo stajanje, posebno u jednom položaju.
- Pretežak.
- Starost, kad svi procesi nestanu.
- Teški stres.
- Tanka potplat. Tanki ravni potplat posebno je loš. Čak i kod zdravih ljudi, nakon nošenja takvih cipela dolazi do nelagode u stopalu.
- Štikle.
Sama pojava pucanja na petama je također bolest, a naziva se dermatitis..
U početku trebate provjeriti svoje tijelo na gore navedene bolesti. Ako se ne pronađu ozbiljniji problemi, možete se obratiti profesionalnom salonu ili se pokušati liječiti.
Što učiniti ako peta pukne i boli, boli hodati
Razmislite o prvim načinima pomoći pacijentu kako bi se smanjio bol i, naravno, vratio na normalnu razinu svakodnevne aktivnosti.
Da pružiti prvu pomoć!
- Obradite nogu s uljem heljde prije spavanja. Da biste popravili učinak, omotajte ga ljepljivim filmom.
- Posebnu flaster možete kupiti u ljekarni.
- Stavite noge u hladnu vodu.
- Koristite bilo koju mast koja ublažava bol i upalu..
- Možete uzeti tablete protiv bolova..
- Obrišite stopalo u vodi kockom leda u smjeru od pete do nožnih prstiju.
Peta ispucala - što učiniti i kako liječiti kod kuće
Nakon uklanjanja prve boli, liječenje treba započeti. Bolje je da liječenje bude sveobuhvatno. Trebao bi uključivati maske, kupke, prevenciju, masažu. Kod kuće se vrlo lako možete nositi s ovom situacijom..
Razmotrite recepte za kupke
- Jednostavne kontrastne kupke bez dodataka. Temperatura treba biti ugodna. Idealno za kombiniranje s laganom masažom stopala. Ova bi mjera trebala postati gotovo svakodnevni ritual..
- Kupka s škrobom. Razrijedite 30 grama krumpirovog škroba u jednoj litri tople vode. Stavite noge u kadu 20 minuta. Nakon što ste noge maznuli mahunom, nanesite mast ili masnu kremu, sve popravite ljepljivim filmom i obucite čarape.
- Kompleks s bornom kiselinom i vazelinom. U jednoj litri tople vode razrijedite 20 mililitara borne kiseline. Umočite noge u kadu 15 minuta. Osušite noge ručnikom. Na pukotine nanesite vazelin, popravite ljepljivom žbukom. Ne ispirati 20-24 sata.
- Biljna kupka. U 3 litre vruće vode dodajte 3 kapi amonijaka. Pospite 15 grama sode. I dodajte litru dekocije iz bilo koje biljke - elecampane, nevena, koprive, kamilice. Stavite noge u kadu na 20 minuta. Nakon - nanesite maslinovo ulje na suha stopala. Takvu kupku je dobro uzeti prije spavanja. Bilje će imati smirujući učinak.
- Kantarion i jabučni ocat. Domaći jabučni ocat je najbolji. Zalijte 15 mililitara biljne vode sa 500 mililitara vode. Dovedite do vrenja. Procijedite i ostavite da se juha ohladi. Nakon toga dodajte 30 mililitara jabučnog octa. Nakon kupanja, stopala obradite kremom.
Također, svako jutro se preporučuje izvođenje gimnastike za stopala. Tako ćete poboljšati cirkulaciju krvi, što će osigurati dobru prehranu stanica kože..
- Vježba se izvodi dok ležite na leđima. Povucite čarape što je više moguće. Nakon toga - povucite se što dalje od vas. Napravite nekoliko ponavljanja.
- Ustani. Nježno prenesite tjelesnu težinu s pete na nožne prste.
- Hodajte po sobi nožnim prstima. Nakon na petama. Istegnite stopalo što je više moguće. Također je korisno koristiti uređaje za masažu stopala..
Koji će masti i narodni lijekovi pomoći ako peta pukne
Narodni recepti za masti i maske potrebni su za omekšavanje kože stopala, kao i za njegovu pojačanu prehranu. Preporučuje se koristiti maske jednom ili dva puta svakih 7 dana. Mast se može koristiti svakodnevno.
Ako osjetite bol ili nelagodu zbog jednog ili drugog narodnog lijeka, odmah sve isperite vodom.
Luk s oblogom
Prije postupka napravite kupku za stopala sa sodom 10 minuta. Po stopi od 5-7 grama sode na litru vode. Luk nasjeckajte sitno. Dobivenu kašu stavite na gazu i pričvrstite na stopalo. Osigurajte vrhom za pričvršćivanje, lukom i čarapom. Ostavite ga do jutra. Nakon čišćenja stopala, kožu obradite mahunama i nanesite masnu kremu.
Kupusni list s medom
Meso kupusovog lista stavite dok se ne oblikuju tamne pruge. Nanesite med na pukotine. Vrh s listom kupusa. Brava noću. Isperite ujutro i očistite i navlažite.
Jabučni oblog
Samljeti dvije srednje jabuke. Dodajte 200 mililitara mlijeka, 5-7 grama sode. Stavite smjesu na štednjak. Kuhajte 10 minuta dok se kaša ne formira, ako smjesa nije dovoljno gusta, možete dodati malo pšeničnog brašna. Ohladite smjesu na toplo stanje. Nanesite na stopala u gustom sloju. Pričvrstite zavojem odozgo. Držite oblog da se potpuno ohladi.
Mast od svinjske masti
U vodenoj kupelji otopite oko sto grama svinjske masti. Dodajte mu mljevenu mrkvu. Stavite smjesu na vatru na 15 minuta. Dalje, iscijedite smjesu u staklenu posudu. Ostavite da se ohladi.
Badger mast
5 g kalendule i 5 grama celandina prelijte kipućom vodom. Ostavite na trenutak. Masnoću držite u vodenoj kupelji i nakon 10 minuta dodajte korov. Pomiješajte i kuhajte u kupelji pola sata, izbjegavajući ključanje. Procijedite masnoću i ostavite da se ohladi. Prije upotrebe držite hladnu, ali toplu u vodenoj kupelji..
Mast od Plantain
Sjećamo se njegovih ljekovitih svojstava iz djetinjstva, kada smo na njih zalijepili slomljena koljena. Ogulite suho lišće biljke, pomiješajte s bademovim ili maslinovim uljem. Zatim 1 dio smjese pomiješajte s 9 dijelova vazelina.
Neven mast
Samljeti suho cvijeće. Umiješajte 15 grama kalendule sa 60 grama vazelina. Osim antibakterijskog djelovanja, masti potiče regeneraciju tkiva, izvrsno je sredstvo ako peta pukne, boli hoda, boli i stvara nelagodu.
Vrlo divan i učinkovit lijek, ako peta pukne, to je mast od kalendule i vitamin A, koji treba miješati i koristiti za liječenje peta, pukotine brzo zacjeljuju.
Mast od voska
Pomiješajte četvrtinu šalice Epsom soli s 30 mililitara tople vode. U drugoj zdjeli pomiješajte 45 grama pčelinjeg voska sa 60 mililitara kokosovog ulja i 60 mililitara kakao maslaca. Topiti. Nakon miješanja u smjesu dodajte 3 grama kamfora u prahu i 50 mililitara meda. I dodajte vodu s Epsom soli. Nakon miješanja još pet minuta, ostavite da se ohladi i čuvajte u hladnjaku. Konzistencija masti trebala bi biti poput maslaca.
Dječja krema
U 15 mililitara dječje kreme dodajte 2 kapi eteričnog ulja kamilice. Shuffle. Čuvati u zatvorenoj ambalaži.
Maslac i jogurt
Umiješajte mekani maslac i 125 mililitara jogurta. Nanesite na parirane noge 2-3 puta dnevno masažnim pokretima.
Lijek od jajašnog žumanjka
Umutite jedan žumanjak. U to dodajte 15 mililitara biljnog ulja, a isto tako - 5 mililitara octa. Noću nanesite mast na parne noge, zamotajte kopčom, pričvrstite nožnim prstom i držite sat vremena. Zatim isperite i isperite. Koristite ne više od 1 puta tjedno.
Drugi odličan lijek je glicerin za pete, tako da postoji puno recepata za liječenje pukotina i malih ureza na petama. Odaberite i koristite recept koji vam se sviđa.
savjeti i trikovi
Da biste postigli izvrsne rezultate, obavite složenu njegu. Ako on ne riješi problem, onda biste trebali kontaktirati dermatologa.
Stopala treba tretirati mahunama ili filetom ne više od 1 puta u 7-14 dana. Očistite mahunama na parnim nogama, fileom i drugim uređajima, samo na suhom.
Nakon čišćenja, njegujte kožu. Postupak pilinga prirodnim pilingom puno manje ozljeđuje kožu..
Svakako ga možete kupiti u trgovinama, ali bolje je da ga napravite sami od mljevene kave, morske soli. Pomiješajte sol ili kavu s tekućim sapunom i masirajte noge masirajućim pokretima..
Da biste spriječili bolest i liječenje, vrijedi napustiti neudobne cipele. Pratite razinu vlage u sobi.
Pokušajte ljeti ograničiti nošenje cipela s otvorenim stopalom, pogotovo ako vam se peta ispucala barem jednom, već znate što učiniti, ali to se u budućnosti može spriječiti.
Dijeta vrijedna punjenja hranom s visokim proteinima i vlaknima.
Pazite na svoj unos vode: trebao bi biti dovoljan (najmanje - 2-2,5 litara dnevno, osim ostalih pića i tekućih jela).
Tjelesna aktivnost mora biti prisutna i umjerena. Izbjegavajte iznenadne šokove težine.
Za svakodnevno iskrcavanje stopala, vrijedi kupiti posebne uloške. Preferirajte čarape od prirodnog materijala.
I nemojte koristiti prečesto visoku kremu s ureom jer još više ozlijedite kožu.
Koža je odraz zdravstvenog stanja cijelog organizma. Vodite zdrav način života, brinite o svojoj koži i takvi problemi vam neće smetati.
Napukle pete: uzroci i liječenje kod kuće
Koža na nogama je najstroža u cijelom tijelu. Ali to ne znači da će ona sve tolerirati. Stopala, posebno pete, zahtijevaju posebnu osobnu njegu..
Pravovremena prevencija suhoće, ljuštenja kože i pukotina štiti od neugodnih problema. Osobna higijena i osnovni postupci omogućit će vam da dugo ne doživljavate bol i nelagodu dok hodate.
Što ako problem već postoji? Hoće li ovdje pomoći narodno liječenje? Općenito, koji su uzroci problema? Ima dovoljno pitanja.
Uzroci pucanja pete
Pukotine na petama mogu se pojaviti ne samo kod starijih osoba, već i kod mladih, ponekad čak i mala djeca pate tako. Prvo morate otkriti uzrok ovog problema, a zatim ga nastaviti uklanjati i, ako je potrebno, liječiti moguće bolesti.
Primarni izvor mogu biti izravni vanjski čimbenici i latentne unutarnje bolesti organa i sustava. Dakle, popis nije mali:
1) Neudobne uske cipele (također nepravilna njega: pretjerano sušenje ili vlaga iznutra).
2) Sušenje ili hipotermija stopala.
3) Učinak jake sunčeve svjetlosti, tvrde vode, higijenskih proizvoda - sapuna, gelova i slično.
4) Banalna infekcija ili gljiva.
5) Nedostatak važnih elemenata i vitamina u tijelu.
6) Kršenja u tijelu, razne bolesti.
7) Problemi s endokrinim sustavom mogu biti popraćeni sličnim simptomima..
8) Pukotine na petama mogu nam reći da paraziti žive u tijelu.
9) Najčešći uzrok suhe kože na nogama i pukotina je pretilost..
Ljudi s prekomjernom težinom uvijek se žale na bolove tijekom hodanja i ljuštenja kože. Stvar je u tome što kod debelih ljudi dolazi do poremećaja metabolizma, cirkulacije krvi i nakuplja se štetni kolesterol. Sve to dovodi do naznačenog problema. Samo gubitak kilograma to će eliminirati..
10) Drugi dobar razlog problematičnih stopala i peta je dijabetes. Ovu bolest uvijek prate naznačeni simptomi..
U medicini postoji čak i naziv „dijabetičko stopalo” kada se jave bolne, ponekad gnojne i zarazne reakcije. Normaliziranje šećera u krvi pomaže stabilizirati situaciju..
11) Pete mogu puknuti zbog bolesti poput psorijaze. Ovdje će odluka biti jednostavnija: temeljita higijena, zdrava prehrana i posebne masti.
Popis razloga pucanja peta je ogroman. Nemoguće je sve riješiti sami. Za točnu dijagnozu i pravilno liječenje, trebate se posavjetovati s liječnikom. Izlječenje stvarnog izvora problema bit će samo dio rješenja. Vanjska njega pete također je važna..
Svakako svakodnevno perite noge sapunom. Prilično topla voda će dodati učinkovitost. Kupke s vrućom vodom i nakon trljanja stopala posebnim šljunčanim kamenom - mahunama.
Noću namažite stopala kremom s hranjivim učinkom ili masnim esencijalnim uljima. Osušite cipele dobro da ne budu mokre. Često mijenjajte svoje uloške.
Tradicionalni tretman
Poznavatelji alternativnog liječenja imaju svoje tajne uklanjanja ovog problema. Na primjer, oni preporučuju polaganje zgužvanog lišća od repe, u čarapama, na području pete. Postoji i ogromna količina recepata za obloge, kupke za stopala, masti, trljanje.
Kupke za stopala
1. Standardni večernji postupak: dobro operite noge, zatim ih umočite u vruću vodu i paru. Kad je koža uparena i meka, trebate koristiti četku koja će ukloniti mrtvi sloj kože i slojeve. Nakon postupka, noge se obrišu suhima i noću razmazuju masnom kremom ili masti..
2. Umjesto obične vode koriste se ljekovito bilje - neven, kamilica, kantarion, kadulja i slično koje imaju ljekovit i smirujući učinak.
Iz trave ili nekoliko tandema priprema se jaka juha koja se filtrira i miješa s toplom (ne vrućom) vodom. U takvoj kupki možete držati noge oko pola sata.
3. Škrobne kupke. Za tri litre vode trebat će jednaka količina velikih žlica krumpirovog škroba. Tijekom cijelog postupka mora se održavati temperaturni režim vode.
U pomoć, naoružajte se pepelnicom. Nakon završetka postupaka kupke za stopala, namažite ih kremom ili kakaovim maslacem.
4. Kupke za stopala sa sodom. Omjer vode i sode je isti kao u gore napisanom receptu. Samo dodavanje tople vode nije potrebno. Postupak neće biti dug sve dok se tekućina ne ohladi..
Između ostalog, soda kupka ne samo da eksfolira mrtvi sloj kože, već i ubija infekcije, gljivice.
Da biste pojačali učinak, dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja limuna ili geranija u suhu soda. Postupak treba dovršiti širenjem peta vazelinom ili kremom..
5. Slane kupke za noge zacjeljuju, savršeno očiste duboke rane. Udio je isti kao u gore navedenim receptima. Za ovu vrstu kupke bolje je uzeti visokokvalitetnu morsku sol.
Mast za stopala
Osim kupki, sami možete napraviti masti.
1. Propolis: za početak, prstenovi luka prže se u biljnom ulju. Kao osnova uzimamo spremno lukovo ulje kojem su dodani vosak i propolis. Svi sastojci se kuhaju u tavi dok se vosak potpuno ne otopi.
Zatim se stavi u staklenku i ostavi da se zgusne. Ova krema za stopala je hranjiva i ima ljekoviti učinak..
2. Korisna mast iz esencijalnih ulja. Kao osnova se uzima vosak kojem se dodaju shea maslac, kakao, kalendula i koštice marelice. Sve se to zagrijava u vodenoj kupelji dok ne postane glatko. Nakon što se stavi u posudu za zgušnjavanje. Mastika se može koristiti za jako suha područja kože - pete, laktove.
Stiskuje nogu
1. Učinkovit u borbi protiv ispucalih peta i kućnih kompresa.
1. oblog od zobene kaše. Kuhana žitarica kombinira se s lanenim uljem i posipa u dvije vrećice. Zatim se ove vrećice stavljaju na noge i zamotaju za maksimalnu toplinu..
2. Travna majka i maćeha pomoći će zacjeljivanju rana na petama. Sitno se reže i prelije vrelim mlijekom tako da se dobro inzistira..
Zatim nanesite ovu travu na problematične pete. Na isti se način koriste i šljive..
3. Jedan od najučinkovitijih i najpopularnijih je oblog od meda i listova kupusa. Pete se noću namažu medom, a zatim pričvršćuju listove kupusa i pažljivo omotaju noge. Ujutro je potreban topli tuš.
Još uvijek možete napraviti tortilje od meda. Pomiješano je s brašnom do homogene konzistencije. Zatim ih smotati u kolače i nanijeti na problematične pete, umotajući topao nožni prst.
4. Jabukovo meso ili ribani sirovi luk mogu se primijeniti na ispucale pete. Noge možete staviti i u toplu kašu kuhanog krumpira.
5. Učinkovita domaća krema: jogurt se miješa s uljem dok ne postane glatka.
6. Noge možete razmazati otopinom glicerin-octa.
Nisu naznačeni svi recepti i metode za rješavanje problema pukotina na petama. Za sebe je vrijedno identificirati nekoliko učinkovitih i aktivno ih primijeniti.
Možete se obratiti i za pomoć farmaceutskih pripravaka i ne zaboravite napraviti masaže stopala uz obaveznu upotrebu hranjivih sastojaka.
Pukotine na petama: što nastaje i kako se liječiti. Što učiniti ako se pete osuše i puknu?
Pukotine u petama su uobičajeni kozmetički problem koji pogađa i mušku i žensku polovicu stanovništva. Stopala izgledaju neuredno i neuredno, osoba doživljava stalnu nelagodu, suhoću i ljuštenje.
Osobito ljeti, kada skidamo cipele, mijenjamo cipele u jakne i sandale, važno je da naše noge izgledaju. Događa se da su nakon dana provedenih u zemlji pete u očajnom stanju i potrebne su hitne mjere.
A isto tako, uvijek stavljamo u red prije nego što se opustimo na moru, radimo pedikure i njegu peta.
Mnogo je recepata, ali podijelit ću najučinkovitije i najučinkovitije..
U naprednim slučajevima, duboke pukotine mogu pridonijeti razvoju infekcije, početi gnojiti i uzrokovati bol. Prije nego što počnete rješavati problem, morate otkriti uzroke tegobe.
Pukotine na petama - što nastaje (uzroci) i kako se liječiti
- Hodati u neprimjerenim i neudobnim cipelama. Tvrde cipele, cipele s visokom petom, čizme nepravilne veličine uzrokuju ogromna oštećenja kože stopala, uzrok su mehaničkog dermatitisa.
Dug boravak u takvim cipelama dovodi do činjenice da se opterećenje stopala neravnomjerno raspoređuje, koža se stvrdnjava, pilingi, pronađene su male pukotine.
- pretjerana suhoća. U vrućoj sezoni ljudi bosi noge, hodaju po vrućem pijesku, nose otvorene cipele što je više moguće. Kao rezultat toga, koža postaje previše suha, sklona pilingu i stvaranju malih rana..
- Nedostatak hranjivih sastojaka koji dolaze s hranom. Neuravnotežena prehrana utječe na regeneraciju kože.
Često se nedostatak vitamina razvija u proljeće i jesen, ali uz stalnu pothranjenost, može se pojaviti u bilo koje doba godine. Rane na koži zarastaju sporije, prisutni su piling i nelagoda.
Faktori pucanja
- Zanemarivanje higijenskih postupaka. Njega stopala treba biti stalna, jer u protivnom može doći do zadebljanja keratiniziranog sloja, koji se stvrdne i pukne s vremenom. Nakon toga mogu se razviti rane koje uzrokuju bol pri hodanju..
- Promjene povezane s dobi. Hormonske promjene koje se javljaju tijekom menopauze kod žena značajno utječu na metabolizam.
Količina hormona koje luče nadbubrežne žlijezde je smanjena, što rezultira da se opskrba tkivima krvlju pogoršava, kao rezultat, stopala su osjetljiva na pucanje, jako se suše.
- Popratne bolesti. Bolest se može razviti na pozadini drugih ozbiljnijih patologija probavnog i endokrinog sustava. Preporučuje se proći sveobuhvatan pregled tijela.
Narodni lijekovi za ispucane pete
Narodni recepti pripremaju se na temelju prirodnih sastojaka koji pomažu u rješavanju problema. Prema receptima, pomiješaju se masti, inzistiraju se dekocije, trljaju se, primjenjuju se kupke i primjenjuju kompresije.
kupke
Suha i oštećena koža stopala brže će se oporaviti ako se izvode redoviti postupci, poput kupki s dodatkom jedne od biljnih komponenti, nakon čega je potrebno podmazati stopala vazelinom. Trajanje kupke - 7-14 dana.
Pukotine se u tom razdoblju potpuno zategnu..
krumpir
Povrće se kuha dok se ne skuha, izvadi i pari noge u rezultirajućem sastavu. Nakon postupka, stopala se isperu, ogulite mahunama, nanesete hranjivu kremu, stavite pamučne čarape.
Škrob
Kupka se provodi u večernjim satima. Uzmite 2 žlice. l škrob, uzgajan u litri tople vode. Manipulacija se provodi svakodnevno.
Kopriva
Suhu sjeckanu koprivu (2 žlice.) Prelije se litrom kipuće vode, prekriva krpom i infuzira.
Smjesa se filtrira i pomiješa s vodom u kupelji za stopala. Stopala se natapaju u vodi 15-20 minuta, isuše i podmazuju obnavljajućom kremom.
oblozi
Hladni i vrući, jednokomponentni i kombinirani oblozi dobro uklanjaju suhoću i male pukotine na koži stopala.
Med i kupus
Kupus, vrlo učinkovit narodni lijek za pukotine na petama. Pomaže i kod dubokih pukotina i s malim urezima.
Na stopala prethodno ugrijano nanesite tanki sloj meda, umotajte ga u svježe lišće kupusa, vežite ga zavojem i stavite tople čarape. Ostavite cijeli sastav do jutra, očistite pete od meda.
Zobene kaše
Prokuhajte zobene pahuljice, pomiješajte s lanenim uljem. Smrznuta mješavinom paketa omotajte oštećena područja. Nakon 2 sata kompres se uklanja, stopala se isperu u toploj vodi, isuše i podmazuju kozmetičkim proizvodom..
ulja
Morska heljda, laneno ili maslinovo ulje utrljaju se u parne pete, zamotaju se ljepljivim filmom i pažljivo zavoje. Na vrhu kompresa možete nositi čarape. Potrebno je nekoliko sati da se izlože ulja. Nakon postupka, grubi sloj se odmotava i uklanja..
Majoneza
Oštećene pete gusto mažite majonezom, zamotajte u film za oblaganje, zamotajte, stavljajući čarape.
Držite do jutra da omekša. Nakon buđenja operite majonezu, zapecite pete u sodoj kupki i očistite gornji sloj, natopljen kremom.
Jabuka i luk
Umočite noge u vodu sa sodom brzinom od 1 tsp. po litri vode, dobro parite. Samljeti luk i jabuku. Širite smjesu na dva komada gaze i pričvrstite na puknute pete. Zamotajte vrećicom, omotajte zavojima i stavite čarape na vrh. Ujutro se cijeli sastav očisti, piling i omekša losionom..
Dekocija elekampana
Za njegovu pripremu trebate 2 žlice. l sitno sjeckani korijen preliti litrom prokuhane vode. Zatim sipati u termos i inzistirati. Formulacije na bazi elecampana ubrzavaju regeneraciju oštećenih slojeva kože.
masti
Mast omekšava i ubrzava oporavak. Koža stječe zdrav izgled, sjaj i elastičnost..
Na bazi esencijalnih ulja
Dvije kapi esencijalnog ulja geranije i lavande ulije se u žlicu vazelina.
Sastav se prebaci u staklenku, čvrsto zatvori i stavi na hladno mjesto. Mast je dizajnirana za redovitu upotrebu..
S voskom
Rastopite vosak u količini od 1 tsp. u vodenoj kupelji. U tekući vosak ubrizgava se mješavina shea maslaca, kakaa i marelica. Sve komponente se trese i čuvaju na hladnom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti..
S lukom i propolisom
Luk se drobi i pasira u biljnom ulju, a zatim filtrira kroz gazu. Izbacite debeli luk, potreban vam je samo kaša, koju treba sipati u malu tavu.
U njega se šalje 100 g voska i mali dio propolisa. Grijati preko niske dok se propolis potpuno ne otopi. Gotova mast se izlije u staklenu posudu, ostavi da se zgusne. Alat se trlja dok se rane u potpunosti ne izliječe.
Kako liječiti pukotine pete kod muškaraca kod kuće
Razvoj pukotina u petama muške populacije povezan je sa sezonskim promjenama vremena. Temperatura zraka raste, znojne žlijezde intenzivno stvaraju tajnu koja rasteže kožu, a s početkom hladnog vremena, naprotiv, njezina količina se smanjuje, koža stopala reagira na to suhom i pojavom sitnih nedostataka na petama.
Prije liječenja bolesti potrebno je isključiti sve provocirajuće čimbenike, a tek potom primijeniti ozdravljenje i emolijente. Piling daje pozitivne rezultate, jer uklanja sve mrtve čestice..
Za postupak pilinga trebat će vam abrazivne datoteke i kozmetika koja omekšavaju i njeguju kožu. Sva se manipulacija provodi glatko, bez naglih pokreta. Nakon pilinga preporučuje se nanošenje kozmetičkog proizvoda za njegu i zaštitu oštećene kože stopala..
Kod kuće možete stvoriti poseban alat koji liječi bolest. Gotov proizvod nanosi se na prethodno parjenu kožu, zamota u polietilen i stavi na čarape izrađene od prirodnih tkanina. Dugotrajni učinak postiže se nakon čitavog kompleksa postupaka, stopala izgledaju glatko i zdravo.
Neki popularni recepti za kućne lijekove
1. Smjesa žumanjka. Žumanjka jednog jajeta kombinira se s 2 žlice. l ocat i isto toliko biljnog ulja.
Protresite smjesu, nanesite na područja s defektom, omotajte filmom, izolirajte, nose čarape. Ujutro uklonite sastav, stopala odmrznite mahunom i trljajte losion. Pete postaju primjetno hidratizirane i njegovane nakon dvije seanse.
2. Luk masti. Priprema se od prženih luka sa suncokretovim uljem. Filtriranu tekućinu pomiješajte s pčelinjim voskom i preuredite na hladnom mjestu. Nakon hlađenja namažite prethodno očišćene i oprane pete..
3. Badger mast. Zagrijte mast jazavca u vodenoj kupelji, dodajte celandin i neven. Smjesu kuhajte oko pola sata, procijedite i ohladite. Mast se koristi noću..
Što učiniti ako vrlo suhe pete i pukotine
Nije uvijek moguće riješiti problem sami. S dugotrajnim ranama na petama potrebno je konzultirati liječnika kako bi se razjasnila dijagnoza i propisala terapija. Važno je eliminirati popratne čimbenike, redovito voditi brigu o izgledu stopala i slijediti preporuke stručnjaka.
Svakodnevna higijena stopala, pranje sapuna, izrada kupki za stopala. Piling posebnim kamenjem od šljunka donosi dobar učinak, uklanja grube čestice.
Prije spavanja noge treba podmazati hranjivim kremama ili kompleksima esencijalnog ulja. Neka cipele uvijek budu suhe, redovito mijenjajte uloške.
Kako liječiti duboke pukotine u petama
Radnje koje su zabranjene za obavljanje ove bolesti:
1. Hodanje po zemlji ili podu bosonogi i bez čarapa.
2. Prečesto ogulite.
3. Nepravilna prehrana i gladovanje, prakticirajte strogu dijetu.
Mjere usmjerene na suzbijanje nedostatka:
1. Uporaba vazelina noću. Prirodne čarape moraju se nositi na vrhu.
2. Da biste spriječili infekciju, nanesite mast s antibakterijskim komponentama.
3. Za manje povrede koristite pečurku nakon namakanja kože stopala.
4. Krema u kojoj je prisutna salicilna kiselina učinkovito uklanja gornji sloj kože. Njega treba nanositi u tankom sloju na na paru i piling kože nogu. Kod pečenja i nelagode sloj nanošenja mora se smanjiti.
Vodikov peroksid s ispucanih peta
Za liječenje dugotrajnih ne zacjeljujućih rana i pukotina na nogama preporučuje se pripravak na bazi peroksida i drugih pomoćnih sastojaka, koji je vrlo učinkovit u obnovi tkiva.
1. Glicerin u boci za spajanje s 3 žlice. l 9% octa.
2. Pripremite posudu s 1-2 litre tople vode. Ulijte tamo 5 žlica. l vodikov peroksid i prethodno pripremljena smjesa.
3. Postupak je osmišljen za 8-10 minuta, jer su sve dodane komponente snažne i agresivne.
Koji tretman treba koristiti ako se pete osuše i puknu
1. Ako je otkrivena gljivica, tada će ovdje biti prikladni antibakterijski pripravci na bazi terbinafina. Prije upotrebe stopala se isperu u otopini sode, osuše i razmazuju sastavom.
2. U slučaju šećerne bolesti koja može izazvati rane na petama, potrebno je zaštititi kožu posebnim mastima s baktericidnim svojstvima.
3. Za plitke pukotine i suhu kožu, dovoljno će biti redovito provođenje vodenih postupaka s otopinom sode bikarbone i sapuna za pranje rublja. Koža će postati baršunasta i meka..
4. Ako su uzrok paraziti koji žive u tijelu, potrebno je uzimati antiparazitske lijekove, podvrći se pregledu i proći odgovarajuće testove za identifikaciju određene vrste.
5. Manjak vitamina i minerala. Problem se eliminira popunjavanjem nedostatka hranjivih sastojaka. Preporučuje se piti multivitaminski kompleks.
Elena
Prijatelji, svidio mi se članak! Podijelite ga sa svojim prijateljima! Samo jedan klik na socijalni gumb. mreže, i gotovi ste! Ovo će mi pomoći da web mjesto učinim još korisnijim i zanimljivijim za vas.!
Pukotine u petama - kućno liječenje
Ljepota mora biti savršena. I u svemu! Svaka osoba s bilo kakvim manifestacijama bilo kakvih nedostataka koji utječu na njegov izgled, počinje pokazivati zabrinutost. Ali postoji problem koji zabrinjava mnoge ljude, bez obzira na dob i spol, pukotine u petama - neugodna pojava i u nekim slučajevima uzrokuje fizičku nelagodu. Tvorba dubokih pukotina u stopalima ne može se nazvati bolešću, ali to ne sprečava problem da bude takav. Potrebno je liječiti ovo stanje, inače se mogu razviti razne komplikacije.
Uzroci ispucalih peta. Što pete puknu?
Pukotine u petama čest su problem ljudi svih dobnih skupina. Uglavnom su uzrokovani nedostatkom vlage. Ako epiderma na petama ne dobije dovoljno vlage, vrlo brzo se na njoj pojavljuju mikropukotine, koje se nakon toga postaju ozbiljnije i počinju uzrokovati nelagodu.
Uzroci pukotina na petama su mnogobrojni i uključuju:
- Redovito i dugotrajno hodanje ili stajanje;
- Korištenje oštrih sapuna koji previše isušuju kožu;
- Česta hipotermija stopala;
- Duga izloženost vodi;
- Pretežak;
- Nošenje cipela pogrešne veličine.
Pored ovih razloga, pukotine na petama mogu izazvati neke bolesti i poremećaje u sustavima i organima, poput ekcema, psorijaze, bolesti štitnjače i dijabetesa.
Pukotine na nogama izgledaju neprivlačno, a u nekim slučajevima mogu dovesti do infekcije i jakih bolova. Ali, problem je prilično lako riješiti i možete se riješiti neugodnih, a ponekad i opasnih pukotina uz pomoć pristupačnih domaćih proizvoda. Narodni lijekovi često imaju brži učinak u liječenju od medicinskih preparata, što usput rečeno, nije mnogo na modernom tržištu.
Što učiniti ako vam pete puknu
Kad se pojave pukotine na petama, prvo pitanje koje se postavlja jest što učiniti kako biste ih što brže izliječili? Čak i kvalificirani stručnjaci preporučuju korištenje povoljnih proizvoda za to i budite sigurni da uzimate vitamine iznutra..
Danas postoji ogroman asortiman multivitamina koji sveobuhvatno utječu na tijelo i pomažu se riješiti mnogih problema, uključujući one povezane s oštećenjima kože. Oni su jeftini, ali istovremeno imaju brz i prilično stabilan učinak..
Kako liječiti napukle pete - ljekarnički proizvodi
Zacjeljivanje pukotina u petama nije teško kad znate koji lijekovi zaista pomažu. Ta sredstva uključuju neke gotove proizvode koji se prodaju u ljekarnama.
Parafin
Parafin se koristi za uklanjanje mrtvih stanica, uklanja učinak suhe kože i učinkovito se bavi liječenjem pukotina na petama. Također se može koristiti kao prirodni emolient za očuvanje svojstava kože..
Parafin koristite samo u obliku topline. Mikrovalna pećnica je savršena za grijanje. Nakon zagrijavanja treba dodati malo koks ulja parafinu, to će pojačati učinak lijeka. Treba učiniti sljedeće:
1. Nanesite problematičnu smjesu na problematično područje, pričekajte nekoliko minuta i stavite pamučne čarape;
2. Ostavite preko noći, a zatim temeljito isperite vodom.
Ako dva dana svakodnevno koristite ovaj alat, tada će pukotine na petama proći bez traga.
Ljekovita krema za stopala
Sastav kreme za stopala uključuje ekstrakt oraha, orahovog oraščića i cedrovine, ekstrakt plantain i esencijalna ulja. Ljekovite kreme treba koristiti svakodnevno, po mogućnosti navečer. Nakon tuširanja, pete trebate namazati s puno kreme, a problem će prestati biti nakon nekoliko dana.
Narodni recepti za ispucane pete
Pukotine u petama mogu se liječiti i narodnim lijekovima. Problem pretjerane suhe kože na nogama poznat je od davnina. Naši preci nisu imali ljekarne i gotove pripravke za liječenje pukotina na petama, pa su pribjegavali svim vrstama trikova kako bi riješili to pitanje. Stoga sada postoji ogromna količina narodnih lijekova, čija upotreba nije manje učinkovita od upotrebe gotovih farmaceutskih proizvoda.
Piling stopala
Piling pripremljen kod kuće savršeno se nosi sa zadatkom uklanjanja grube, keratinizirane kože. Prije upotrebe potrebno je pariti stopala u vrućoj vodi, u koju je poželjno dodati tekući sapun ili gel za tuširanje. Sam postupak je sljedeći:
- Prije odlaska u krevet, pomiješajte malo tekućeg sapuna s toplom vodom u kadi za stopala;
- Uronite noge u sapunsku vodu i držite 20 minuta;
- Kad je koža uparena, uzmite mahune i pažljivo uklonite grubu kožu na nogama;
- Uzmite običnu grubu sol i temeljito protrljajte blago osušene noge;
- Isperite sol toplom vodom, obrišite stopala, nanesite kremu na kožu i obucite pamučne čarape.
Koristite ovaj lijek svakodnevno dok problem ne prestane da vas muči..
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje je još jedan nevjerojatan tretman za suhu, ispucalu kožu. Ne samo da savršeno vlaži epidermu, već se i dobro bori s gljivičnim i bakterijskim infekcijama. Koristite ga ovako:
- Prije odlaska u krevet, namočite noge u toploj vodi sapunom;
- Osušite noge ručnikom i na noge nanesite dosta kokosovog ulja;
- Proizvod temeljito utrljajte u kožu;
- Obucite pamučne čarape i ne skidajte ih cijelu noć;
- Ujutro skinite čarape i uklonite preostalo ulje..
Radite to svakodnevno nekoliko dana dok niste zadovoljni rezultatima..
Sok od limuna
Limunov sok ima vrlo meku razinu prirodne kiseline, koja savršeno uklanja mrtve čestice kože. Njegova redovita uporaba pomoći će da koža postane meka i lijepa..
Da biste postigli pozitivan rezultat, u posudu s čistom vodom morate dodati malo limunovog soka, tamo uroniti noge i pričekati 10-15 minuta. Nakon toga mahunom uklonite grubu kožu s peta, osušite stopala i nanesite hidratantnu kremu.
Ponavljajte nekoliko puta tjedno..
Banana
Prezrele banane ne treba bacati - oni čine izvrstan lijek za liječenje ispucalih peta. Oni će pomoći omekšati i vlažiti kožu. Priprema alata je vrlo jednostavna:
- Dobro izgnječite jednu ili dvije prezrele banane;
- Stavite pastu na noge i ostavite 20 minuta;
- Temeljito operite noge toplom vodom;
- Osušite i nanesite hranjivu kremu.
Ovaj proizvod ne samo da omekšava kožu, već i uklanja umor stopala..
Liječenje peta vodikovim peroksidom
Izvrsno sredstvo za liječenje ispucalih peta je vodikov peroksid. Djeluje na kožu stopala poput kipuće vode deset minuta, pareći je kao da ste proveli sat vremena u vrućoj kupki. Alat se koristi na sljedeći način:
- U umivaonik se ulije četiri litre tople vode i dodaju se četiri žlice vodikovog peroksida;
- Noge su uronjene u zdjelicu tako da su stopala potpuno u vodi;
- Nakon deset ili petnaest minuta uklanjamo noge iz zdjelice i gipkom prolazimo kroz problematična područja;
- Operite noge, osušite ručnikom i nanesite masnu kremu na kožu.
Ako se ovaj postupak provodi najmanje jednom tjedno, tada će pete uvijek ostati glatke i lijepe..
Krema za pukotine
Mast za pukotine na petama može se kupiti u ljekarni. Lijek koji se zove "Radevit" savršeno se nosi s tretmanom dubokih pukotina, a također njeguje kožu, vlaži je i uklanja probleme povezane s njom.
Dermatitis, opekline, ekcemi i pukotine mogu se liječiti ovom mazivom, čija je cijena niska, što se ne može reći o učinku koji ima na sve slojeve epiderme.
Liječenje pete aspirinom
Pukotine u petama mogu se liječiti jednostavnim lijekom - aspirinom. Tablete acetilsalicilne kiseline treba pomiješati sa čašom votke, a dobivenoj smjesi treba dodati jod. Dovoljno je deset tableta i nekoliko kapi joda da pripremite čudesnu otopinu. Držite smjesu u hladnjaku i svakodnevno podmazujte problematična područja. Pukotine u petama, uključujući i duboke, mogu se izliječiti u samo tjedan dana.
Procijeđeni ocat
Ocat se također može koristiti za liječenje ispucanih peta. Kiselina sadržana u occu pomaže omekšati kožu, što zauzvrat olakšava piling i pomaže u oslobađanju od umora.
Pomiješajte pola jedne šalice bijelog ili jabučnog octa u dvije čaše vode. Navlažite dobivenu otopinu pamučnom krpom i umotajte stopala u nju. Ostavite da stoji deset do petnaest minuta, a zatim pažljivo uklonite grubu kožu mahunama. Isperite noge toplom vodom, osušite ručnikom i nanesite hranjivu kremu.
Glicerin protiv napuknutih peta
Još jedan odličan lijek za ispucale pete koji se može kupiti u ljekarnama je glicerin. Zbog svojih hidratantnih svojstava glicerin se smatra idealnim načinom da se riješite mnogih problema epiderme, uključujući i duboke pukotine na petama. Koristi ovaj glicerin ovako:
1. U jednakim omjerima pomiješaju se glicerin, limunov sok i ružna voda;
2. Smjesa se nanosi na pete i ostavi 20 minuta.
Nakon toga, njegov višak se uklanja, a noge se isperu toplom vodom bez upotrebe sapuna ili gela. Takvu masku treba raditi svakodnevno tijekom 10 dana.
Kupke ili kako liječiti duboke pukotine u petama
Da bi problem suhe kože na nogama prestao biti takav, potrebno je redovito izrađivati posebne kupke za stopala. Najjednostavnija kupka priprema se pomoću morske soli. Ova prirodna komponenta ne samo da potiče zacjeljivanje dubokih pukotina u petama, već ima i antibakterijski učinak. Morska sol sadrži veliku količinu magnezija - mineralne tvari koja savršeno izvlači toksine kroz mikropore. Da biste napravili ljekovitu kupku za stopala, morate:
- Dodajte jednu pola šalice morske soli u kupku za stopala s toplom vodom;
- Namočite stopala u ovoj otopini 10 minuta;
- Nježno protrljajte stopala mahunama;
- Vratite noge natrag u vodu s morskom soli još 10 minuta;
- Izvadite noge iz kupke, temeljito osušite ručnikom i nanesite masnu kremu.
Takvu ljekovitu kupku za stopala treba raditi najmanje dva do tri puta tjedno. Da bi se postigao najbrži učinak, preporučuje se svakodnevno koristiti ovaj alat dva tjedna..
Proizvodi za liječenje pukotina
Pukotine na petama mogu se liječiti na različite načine, od lijekova do narodnih lijekova. U idealnom slučaju, sredstva se moraju kombinirati. Na primjer, ujutro koristite masti za liječenje ispucalih peta, poput:
A navečer radite kupke ili obloge. Najučinkovitiji u liječenju pukotina na petama su losioni od:
- luk
- jabuke i mlijeko;
- krumpira;
- aloe;
- med i limunov sok;
- banana i mlijeko.
Pripremaju se prilično jednostavno i nužno se nanose na parnu kožu stopala. Nakon korištenja kompresa, morate temeljito oprati noge i ukloniti keratiniziranu kožu sa mahunama. Posljednji postupak trebao bi biti nanošenje masne kreme ili vazelina. Ako slijedite sve preporuke u ovom članku, problem poput pretjerane suhe kože i ispucalih peta više vas neće mučiti.!
Kako liječiti ispucane pete narodnim metodama
Pukotine u petama neugodan su problem s kojim se suočavaju mnogi ljudi. Naravno, noge s pukotinama izgledaju neprivlačno. Kvar također uzrokuje neugodnosti i izaziva bol, koja postaje jača tijekom hodanja. U početku su ove pukotine jedva primjetne, ali s vremenom počinju upaljeno. Nisu svi znaju kako liječiti pukotine na petama, a to se može učiniti prilično jednostavno pomoću narodnih lijekova.
Uzroci pucanja
Postoji mnogo razloga za stvaranje pukotina na petama. Nepravilna ili prekomjerna njega stopala može izazvati ovu neugodnu bolest. Stalno nošenje neudobnih cipela s visokom petom također može uzrokovati pukotine. Ali u većini slučajeva defekt je jedan od simptoma različitih bolesti. Najčešći su:
- Pretilost, kod koje dolazi do povećanog opterećenja na nogama.
- Gljivične lezije nogu. Osim pukotina, gljivicu prati i svrbež i ljuštenje kože između prstiju.
- Dijabetes. Ova bolest izaziva upalu u nogama..
- Psorijaza. Kožna bolest često se lokalizira na potplatima..
- Anemija s nedostatkom željeza. Manjak željeza u tijelu može dovesti do razvoja patoloških promjena na koži.
- Hypovitaminosis. U tijelu nema dovoljno vitamina E i A.
- Probavni poremećaji.
- Bolest štitnjače.
Vrlo često pete žena puknu tijekom trudnoće, posebno u posljednjem tromjesečju. Uzroci ove patologije leže u povećanju razine šećera u krvi kod žena „u položaju“, kao i u nedovoljno učinkovitom radu bubrega i velikom opterećenju na nogama.
Kućno liječenje
Govoreći o tome kako liječiti puknute pete kod žena kod kuće, trebali biste započeti s identificiranjem glavnog uzroka njihove pojave. Za vlaženje i omekšavanje kože, uklanjanje suhoće koriste se različita ulja. Najčešći su:
- laneno;
- maslina;
- ulje ruzmarina;
- sjeme grožđa;
- ulje čajevca.
Postoje i posebni lijekovi, koji uključuju vitamine E i A, cink, linolensku kiselinu, ureu. Ako se gljiva smatra glavnim uzrokom pukotina, tada su za liječenje propisane masti, koje sadrže antibiotike.
Da biste spriječili pucanje, preporučuje se pridržavati se pravilne prehrane, uključujući hranu bogatu vitaminima i mineralima.
Recepti tradicionalne medicine
Kvalificirani kozmetičar ili liječnik može vam pomoći u rješavanju problema sa stopalima. No, ne manje važno je i pitanje kako brzo zacijeliti pukotine na petama bez upotrebe ljekarničkih ljekarni. Postoji mnogo različitih narodnih lijekova, najučinkovitiji i najučinkovitiji su navedeni u nastavku..
Sapun za pranje rublja
Unatoč činjenici da sapun za rublje nema ljekovita svojstva, može dobro omekšati keratinizirane slojeve kože, a ima i dezinfekcijski učinak na kožu.
Najlakša metoda nanošenja je sapunica noću. Čak i ako postoje duboke i jake pukotine na petama, tretman sapunom pomoći će da se nosi s problemom. Da biste to učinili, potrebno je dobro oprati noge i obrisati suhim ručnikom, raširiti potplat komadom sapuna za rublje 72%. Nakon toga stavite tanke čarape na noge i idite u krevet. Ujutro operite noge i nanesite hidratantnu kremu. Izvodite ovaj postupak svaki dan dok pukotine ne nestanu u potpunosti..
Da biste poboljšali učinkovitost sapuna, možete koristiti za pripremu crnog čaja. Da biste to učinili, pamučni ručnik treba navlažiti u čajnim listovima, namočiti i nanijeti na pete. Pokrijte noge plastičnim omotom i stavite čarape.
Soda kupke također se smatraju učinkovitim. Moraju se obaviti prije spavanja pola sata.
Kuhani krumpiri
Usjev korijena u davnim se vremenima koristio za liječenje različitih bolesti. Ovaj proizvod također pomaže u borbi protiv pukotina. Za pripremu kupke trebat će vam:
Potrebno je prokuhati nekoliko krumpira, ocijediti količinu ukupne količine vode, strop krumpira s preostalom tekućinom do stanja pire krumpira. Dobivenu kašu razrijedite hladnom vodom, dodajte žlicu sode. Umočite noge u smjesu i kuhajte 10 minuta. Na kraju postupka petama lagano obrišite pete, a zatim preko noći nanesite hidratantnu kremu ili mazite stopala vazelinom.
Biljna ulja
Da biste uklonili pukotine, možete koristiti bilo koje ulje koje je dostupno u kuhinji. Ova je opcija idealna ako ne znate pomazati pukotinu na peti. Kukuruzno, suncokretovo, ricinusovo ulje ima izvrstan učinak..
Da biste uklonili patogene, u ulje se mora dodati glicerin u omjeru 1: 2. Dobiveni sastav obogatite s nekoliko kapi ulja eukaliptusa, to će pridonijeti zacjeljivanju rana, a uparene noge spuštene su u blago zagrijanu smjesu na bazi ovih sastojaka. Nakon toga, čarape navlažene u smjesu stavljaju se na noge, fiksiraju filmom, ostavljaju preko noći.
Recenzije grubih peta
Svakog se ljeta na mojim petama pojavljuju duboke pukotine koje se nikada nisu zacijelile. Pete su se mogle puknuti tako jako da su počele krvariti. Isprobala sam razne kreme i masti za liječenje, ali nije bilo učinka. No ove godine odlučila sam isprobati recepte tradicionalne medicine. Pripremio sam uljnu otopinu kojom sam protrljao pete, omotao ih povrh plastičnim omotom i obukao čarape. Sličan postupak proveden je svaki dan prije spavanja. Nakon otprilike 10 dana, pukotine su potpuno nestale i koža je postala meka..
Redoviti kuhani krumpir pomogao mi je da se nosim sa suhom kožom na nogama. Upravo sam noćas radila komprese od pire krumpira. Pukotine su potpuno nestale. Ali nakon toga počela je pažljivo brinuti se o koži peta, redovito raditi pilinge, koristiti hidratantne vlage.
Čim ljeti počnem nositi pulovere, pukotine se odmah pojavljuju na petama. Uvijek sam kupovala Uroderm kremu za liječenje. A ako netko još uvijek ne zna kako izliječiti pete, preporučujem ovaj lijek.